شخصیت شناسی آنلاین با تست MBTI و تفسیر کامل شخصیت شناسی آنلاین با تست MBTI و تفسیر کامل
شخصیت شناسی آنلاین با تست MBTI و تفسیر کامل شخصیت شناسی آنلاین با تست MBTI و تفسیر کامل
ای سنج ای سنج
دنبال کردن
اعضای تیم ای سنج با ویژگی های منحصر به فردی چون بهره هوشی، وجدان کاری، انرژی مثبت، دغدغه مند بودن و درآخر با تخصص در علوم روان شناسی،آی تی، علوم تربیتی، جامعه شناسی، مدیریت و ... حیطه کاری خود را در حوزه ی "ای سنج" شروع می کنند.
بایدها و نباید های محل کار

بایدها و نباید های محل کار

اگر در چند مصاحبه شغلی شرکت کرده باشید، حتما متوجه می شوید که ویژگی های مشترکی در میان تمام محیط های کاری وجود دارد که در این متن به آن ها اشاره می شود.

5.0 از 3 راًی
0
11 تاثیرشادی برمحیط کار

11 تاثیرشادی برمحیط کار

اغلب کسب و کارها، به دنبال یافتن راه هایی برای افزایش بهره وری کارکنان خود هستند. در این مقاله میخوانیم که یکی از این راه ها می تواند "شاد بودن" کارکنان باشد.

5.0 از 2 راًی
0
رژیم غذایی در هنگام شیوع ویروس کرونا

رژیم غذایی در هنگام شیوع ویروس کرونا

در ایام کرونا افراد به دلیل انزوا، نگرانی از وضع موجود و وحشت از بیماری، در وضعیت روانی بدی هستند به همین دلیل برای افزایش خلق شان به شیرینی جات روی آورده اند

5.0 از 2 راًی
0
نگاهی دیگر به شیوه های فرزند پروری

نگاهی دیگر به شیوه های فرزند پروری

این روزها به خاطر قرنطینگی حاصل از ویروس کرونا، بچه ها بیشتر در خانه می مانند که این ماندن در خانه سبب شده تا چالش های زیادی بین فرزندان و والدین بوجود بیاید.

5.0 از 2 راًی
0
تفاوت دلبستگی با وابستگی در روابط عاشقانه چیست؟

تفاوت دلبستگی با وابستگی در روابط عاشقانه چیست؟

دلبستگی و وابستگی دو مفهوم مهم در روابط عاطفی هستند. بسیاری از افراد این دو موضوع را با هم اشتباه می گیرند. اگر فردی نسبت به رابطه ی عاشقانه ی خود احساس دلبس

3.7 از 27 راًی
0
خیانت از منظر روابط بین فردی(اجتماعی)

خیانت از منظر روابط بین فردی(اجتماعی)

وقتی فردی از همسرش خیانت می بیند جهت انتقام گرفتن از او وارد رابطه ای می شود که هدفش رفع مسائل جنسی نیست بلکه سعی دارد احساس حقارت خودش را از بین ببرد.

5.0 از 2 راًی
0
خیانت و روابط خارج زناشویی

خیانت و روابط خارج زناشویی

امروزه روان شناسان مفهوم "خیانت زناشویی" را به هر نوع رابطه ای تلقی می کنند که با فرد غیر همجنس صورت بگیرد و از همسر و اعضای خانواده پنهان بماند.

5.0 از 2 راًی
0
خود بودن و معنای زندگی

خود بودن و معنای زندگی

در این مقاله می خوانیم که هر چقدر افراد بهتر و کامل تر خود را تعریف کنند، معنای واقعی تری از زندگی را تجربه خواهند کرد

5.0 از 2 راًی
0
10 تغییر روان شناختی لازم در دوران شیوع ویروس کرونا

10 تغییر روان شناختی لازم در دوران شیوع ویروس کرونا

طبیعی است که انسان ها هنگام مواجه با بحران هایی چون ویروس کرونا، نگران باشند؛ به همین خاطر در این متن به بررسی 10 تغییر روان شناختی لازم پرداخته می شود.

5.0 از 3 راًی
0
ویروس کرونا و مراحل سوگ

ویروس کرونا و مراحل سوگ

به نظر می رسد این روزها به سبب شیوع ویروس کرونا، همه ی جهانیان در حال تجربه ی مراحل پنجگانه زیر هستند: ۱-انکار، ۲-خشم، ۳-چانه زنی، ۴-ناامیدی(افسردگی)، ۵-پذیرش

5.0 از 3 راًی
0
هوش هیجانی و ویروس کرونا

هوش هیجانی و ویروس کرونا

این روزها به سبب شیوع ویروس کرونا همه ی افراد احساسات منفی و متناقضی مانند خشم، نگرانی، اضطراب، عدم قطعیت، پیچیدگی و ابهام را تجربه می کنند‌.

5.0 از 4 راًی
0
ویروس کرونا و مدیریت استرس

ویروس کرونا و مدیریت استرس

این روزها به خاطر ویروس کرونا شرایطی بوجود آمده است که اکثر افراد دچار اضطراب و استرس شده اند. روان شناسان بر این باورند که این وضعیت روانی باید حتما مدیریت شود

5.0 از 2 راًی
0
در دوران شیوع ویروس کرونا، دعوا های زناشویی  را چگونه مدیریت کنیم؟

در دوران شیوع ویروس کرونا، دعوا های زناشویی را چگونه مدیریت کنیم؟

در این روزها به دلیل تعطیلی مدارس و کسب و کارها، خانواده ها زمان بیشتری را کنار هم سپری می کنند؛ که اگر این وضعیت مدیریت نشود می تواند سبب اختلافات زناشویی شود

5.0 از 2 راًی
0
25 فعالیت آرامش بخش خانگی برای دوران کرونا

25 فعالیت آرامش بخش خانگی برای دوران کرونا

به دلیل شیوع ویروس کروانا و قرنطینه ی خانگی، وضعیت سلامت روان افراد در شرایط نگران کننده ای قرار گرفته است؛ در این متن ۲۵ فعالیت آرامش بخش خانگی مطرح می شود.

5.0 از 2 راًی
0
چرا باید به روانشناس(تراپیست) مراجعه کرد؟

چرا باید به روانشناس(تراپیست) مراجعه کرد؟

در زندگی امروز، با توجه به شرایط جامعه و مشکلاتی که برای تک تک افراد جامعه ایجاد می شود، مراجعه به روانشناس و روان پزشک اهمیت زیادی پیدا کرده است.

5.0 از 3 راًی
0
برنامه ریزی برای سال جدید

برنامه ریزی برای سال جدید

بسیاری از افراد در شروع سال نو، برنامه ریزی هایی در حیطه های زندگی فردی، شغلی و تحصیلی خود انجام می دهند که متاسفانه بنا به دلایلی موفق به اجرای آن نمی شوند

5.0 از 2 راًی
0
7 نکته جهت بهبود کیفیت کار کردن در خانه( دورکاری)

7 نکته جهت بهبود کیفیت کار کردن در خانه( دورکاری)

در ایام قرنطینگی بیشتر کسب و کارها حالت دورکاری به خودشان گرفته است به همین خاطر در این مقاله نکاتی جهت بهبود کیفیت کار کردن دورکاری ارائه می شود

5.0 از 3 راًی
0
۷ نشانه افسردگی در کودکان

۷ نشانه افسردگی در کودکان

همه ی افراد با هر سنی در شرایطی غم و ناراحتی را تجربه می کنند و کودکان هم از این قاعده مستثنی نیستند. در این مقاله نشانه های افسردگی در کودکان آورده شده است.

4.2 از 14 راًی
0
روش های مقابله با اضطراب

روش های مقابله با اضطراب

نکته ای که باید به آن اشاره شود این است که استرس و اضطراب همیشه هم نامطلوب نیستند؛ در مواقعی، این احساسات محرک ما بوده و به ما انگیزه می دهند.

5.0 از 3 راًی
0
شیطنت کودکان و درماندگی والدین

شیطنت کودکان و درماندگی والدین

بسیاری از والدین از شیطنت و جنب و جوش فرزندانشان (مثل پریدن از روی مبل و ...) گلایه می کنند. بهتر است به جای حذف اینگونه بازی ها آن ها را تعدیل کنیم.

5.0 از 2 راًی
0
سه راهکار برای مدیریت شادی و خنده

سه راهکار برای مدیریت شادی و خنده

یکی از هورمون هایی که تاثیر مهمی در خنثی کردن افسردگی دارد هورمون اندروفین است که متقابلاً خندیدن سبب ترشح این هورمون در بدن انسان می شود.

5.0 از 2 راًی
0
5 نکته برای کنار آمدن با ناکامی های گذشته

5 نکته برای کنار آمدن با ناکامی های گذشته

اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که این روز ها چالش فراوانی با گذشته ی خود داشته و هنوز نتوانسته اند که آن را با خود حل کنند، این متن را حتما بخوانید

3.7 از 3 راًی
0
کودک درون

کودک درون

هر فردی در درون خود بخش منحصر به فردی به نام “کودک درون” دارد که مسئول احساسات و عاطفه است. این بخش خود انگیخته بوده و سرچشمه ی بسیاری از ایده های خلاقانه است.

5.0 از 2 راًی
0
7 صفت ضروری برای یافتن معنا در زندگی

7 صفت ضروری برای یافتن معنا در زندگی

برای این که هر فردی بتواند به معنای زندگی خود دست پیدا کند لازم است که ویژگی هایی از جمله؛ روشنفکر بودن، اعتماد به نفس، تعادل، استقامت و ... را در خود تقویت کند

4.0 از 4 راًی
0
علائم افسردگی چیست؟

علائم افسردگی چیست؟

از دلایلی که این روزها آمار افسردگی رو به افزایش است این می باشد که افراد شناخت کمی از علائم آن دارند به همین خاطر تلاشی برای درمان نشانه های اولیه آن نمی کنند.

4.0 از 10 راًی
0
عارضه خطرناک کرونا، سایبر کندریا

عارضه خطرناک کرونا، سایبر کندریا

اعتماد بیش از حد افراد به "گوگل" سبب شده تا افراد به دور از نگاه ها و دستورات پزشک، خود را "بیمار" خطاب کند و در نتیجه شخصاً نسخه هایی را برای سلامت خود بنویسد

5.0 از 4 راًی
0
چرا احساس شرم و خجالت زدگی می کنیم؟

چرا احساس شرم و خجالت زدگی می کنیم؟

شرم و خجالت زدگی احساساتی بسیار قدرتمندی بوده و می توانند شما از انجام هر گونه اشتباهاتی بترسانند. این احساسات به تدریج منجر به پنهان کاری و کمال گرایی می شوند.

4.8 از 6 راًی
0
10دلیل بی خوابی

10دلیل بی خوابی

"بی خوابی" که خود تحت تاثیر عوامل مختلفی می باشد یکی از عواملی است که سبب می شود فرد در طول روز عملکرد پایینی داشته باشد.

5.0 از 2 راًی
0
نگاهی دیگر به ویروس کرونا

نگاهی دیگر به ویروس کرونا

"اضطراب" باعث افزایش ترشح هورمون کورتیزل شده و به دنبال آن سیستم ایمنی بدن کاهش پیدا می کند؛ پس اولین قدم جهت عدم ابتلا به بیماری کرونا، کنترل اضطراب می باشد.

5.0 از 2 راًی
0
4 ویژگی افرادی که خودآگاهی بالایی دارند

4 ویژگی افرادی که خودآگاهی بالایی دارند

"خودآگاهی" یکی از ویژگی هایی می باشد که افراد سعی می کنند آن را در خود پرورش دهند. در این متن به ویژگی های افرادی که خودآگاهی بالایی دارند پرداخته می شود.

5.0 از 2 راًی
0
راهکارهایی برای بهبود روابط عاطفی

راهکارهایی برای بهبود روابط عاطفی

روابط عاطفی بین زن و شوهر یکی از مهم ترین شروط برای ماندگاری زندگی زوجین می باشد بنابراین در این متن به راهکارهایی برای بهبود روابط عاطفی اشاره می شود.

5.0 از 3 راًی
0
هنر حل مسئله

هنر حل مسئله

"هنر حل مساله" یکی از مهارت هاییست که اگر هر فردی در زندگی اش آن را داشته باشد می تواند از بوجود آمدن خیلی از اختلافات و درگیری ها جلوگیری کند.

5.0 از 2 راًی
0
چرا برخی از افراد دروغ می گویند؟

چرا برخی از افراد دروغ می گویند؟

بعضی از افراد در گفتگوهای روزمره شان صحبت هایی می کنند که تا حدود زیادی از حقیقت فاصله دارد. در این متن چرایی این قضیه بررسی می گردد.

5.0 از 2 راًی
0
نگاهی دیگر به اضطراب مرگ

نگاهی دیگر به اضطراب مرگ

اروین یالوم بر این باور است که اضطراب مرگ برای اصالت بخشی به زندگی انسان ها کاربرد فراوانی دارد؛ و در واقع رنج حاصل از این نگرانی سبب رشد شخصیت فرد می شود.

5.0 از 2 راًی
0
5 نکته برای تصمیم گیری های لحظه ای

5 نکته برای تصمیم گیری های لحظه ای

تصمیم گیری مناسب یکی از مهارت هایی است که در هر لحظه و هر جایی حائز اهمیت می باشد. در این متن نکات لازم جهت اخذ "تصمیم گیری های لحظه ای" ارائه می شود

3.8 از 4 راًی
0
اضطراب درون گرایی

اضطراب درون گرایی

شناخت افکار نشانگر اضطراب درون گرایی باعث می شود که وقتی آن ها به سمت شما هجوم می آورند، به صورت آگاهانه آن ها را مدیریت کنید.

5.0 از 3 راًی
0
فوبیا چیست؟

فوبیا چیست؟

گاهی اوقات اضطراب فرد در رویارویی با شرایط خاصی آنقدر شدید می باشد که سبب کاهش عملکرد وی می شود، چنین ترس بیمارگونی را، فوبیا می نامند.

5.0 از 2 راًی
0
انواع عشق

انواع عشق

جان لی در سال ۱۹۷۰، پس از بررسی های متعدد انواع عشق را به شش گروه تقسیم کرده است؛ عشق رومانتیک، عشق مالکانه،عشق همیارانه، عشق منطقی و عشق نوع دوستانه.

4.8 از 4 راًی
0
مسئولیت پذیری

مسئولیت پذیری

نخستین گام برای خودشناسی و رشد مهارت های فردی هر شخص، مسئولیت پذیری است چرا که باعث می شود در مواجه با مشکلات از راه حل های مسئله مدار استفاده کرد.

3.7 از 3 راًی
0
ذهن آگاهی در کودکان

ذهن آگاهی در کودکان

ذهن آگاهی به ما نشان می دهد که چه اتفاقاتی در بدن، احساسات و ذهن ما رخ می دهد. از طریق ذهن آگاهی، ما سعی می کنیم تا از آسیب رساندن به خود و دیگران خودداری کنیم.

5.0 از 2 راًی
0
نشانه های وابستگی در روابط

نشانه های وابستگی در روابط

افراد وابسته هنگامی که احساس کنند قادر به برآورده ساختن نیاز های دیگران نیستند، نیاز های خود را نیز فراموش کرده و به صورت منفعل عمل می کنند.

4.0 از 4 راًی
0
7 راه برای افزایش هوش هیجانی

7 راه برای افزایش هوش هیجانی

هوش هیجانی نقش زیادی در عملکرد افراد در محیط کار، روابط عاطفی و جنبه های دیگر زندگی دارد. در این متن به راههای افزایش هوش هیجانی اشاره می شود.

3.1 از 12 راًی
0
اضطراب کودکان

اضطراب کودکان

اضطراب جزء آن دسته از اختلالاتی است که همه افراد در همه دوره های سنی در ابعاد مختلف زندگی آن را تجریه می کنند . در این مقاله به بررسی اضطراب کودکان می پردازیم.

4.7 از 3 راًی
0
مثلث عشق

مثلث عشق

استرنبرگ بر این باور است که عشق مانند یک مثلث است یعنی عشق دارای سه مولفه ی اصلی است که ارکان این مثلث را تشکیل می دهند: صمیمیت، تعهد، شهوت

5.0 از 2 راًی
0
راه های برخورد با افراد عصبانی

راه های برخورد با افراد عصبانی

ناآگاهانه روبرو شدن با افراد عصبانی در سطح جامعه مطمعناً عواقب بدی در پی خواهد داشت به همین خاطر در این متن به راههای برخورد با افراد عصبانی اشاره می شود.

4.7 از 8 راًی
0
چرا به اشتراک گذاشتن اهدافمان سبب می شوند تا کم تر به آن ها دست یابیم؟

چرا به اشتراک گذاشتن اهدافمان سبب می شوند تا کم تر به آن ها دست یابیم؟

آدم ها در زندگی هر فکری که در ذهنشان می آید و هر برنامه ایی که برای آینده شان دارند را به اطرافیانشان می گویند که این افشاگری سبب می شود که اهداف معلق بماند

5.0 از 3 راًی
0
10 نکته برای حفظ انگیزه و رسیدن به تناسب اندام

10 نکته برای حفظ انگیزه و رسیدن به تناسب اندام

این روزها داشتن تناسب اندام یکی از دغدغه های افراد جامعه می باشد به همین خاطر افراد با برنامه ریزی های مختلف در تلاش هستند که به این تناسب برسند.

5.0 از 2 راًی
0
فرایند مرکز ارزیابی

فرایند مرکز ارزیابی

"مرکز ارزیابی" روش ارزیابی متقاضیانی است که تحت شرایط کنترل‎شده، از فنون استانداردشده استفاده می کنند هدف اصلی این مرکز ، ارزیابی مهارت ها و .... می باشد.

5.0 از 3 راًی
0
سوالاتی برای ارتقاء سطح اعتماد به نفس

سوالاتی برای ارتقاء سطح اعتماد به نفس

اگر مدتی است که احساس کمبود اعتماد به نفس می کنید و نمی دانید که چه کاری باید انجام دهید حتما این متن را بخوانید

5.0 از 2 راًی
0
انواع روش های درمانی پارادوکسی

انواع روش های درمانی پارادوکسی

مداخله های پارادوکسیک با در نظر گرفتن این که بیمار مطابق پیشنهاد یا دستورالعمل مشاوره رفتار نموده و به این ترتیب بهبود می یابد استفاده می شود.

5.0 از 5 راًی
0
بیماری های روانی  و اسطوره های یونان باستان

بیماری های روانی و اسطوره های یونان باستان

بعضی از اسطوره های یونان سبب نامگذاری بیماری های روان شناسی شده است مثلا علت نامگذاری عقده ی ادیپ و الکترا که فروید آن را مطرح کرده است ریشه ای اسطوره ای دارد.

4.0 از 4 راًی
0
اختلال وسواس فکری عمل چیست؟

اختلال وسواس فکری عمل چیست؟

اختلال وسواسی-اجباری با علائمی نظیر افکار تکراری و مکرر، تصاویر و یا اصرارهایی که فرد را دچار آشفتگی یا اضطراب مشخص (وسواس) می کند، مشخص می شود

5.0 از 2 راًی
0
10 نکته ی علمی برای دستیابی به اهداف

10 نکته ی علمی برای دستیابی به اهداف

هر فردی در زندگی خود اهداف مشخصی را برای خود تعیین می کند . حال در این متن 10 نکته علمی برای دستیابی به اهداف مورد نظر بیان می شود.

5.0 از 2 راًی
0
لازمه ی تجارت، یک روح سخاوتمندانه است.

لازمه ی تجارت، یک روح سخاوتمندانه است.

دیوبد بردلی بعد از شکست های فروان و از دست دادن بیزینس هاروارد، توانست استعداد خود را پیدا کند و از آن ها برای خلق وب سایت آتلانتیک استفاده کند.

5.0 از 2 راًی
0
شکرگزاری در میان مبارزات زندگی

شکرگزاری در میان مبارزات زندگی

هر فردی در کنار تمام گرفتاری هایش باید شکر گذار باشد. شکرگزاری یعنی توجه و قدردانی از جنبه های مثبت زندگی، لذت بردن از چیز های کوچک، همدلی با عوامل انگیزه بخش.

5.0 از 2 راًی
0
پنج راه برای سامان بخشیدن به زندگی خود

پنج راه برای سامان بخشیدن به زندگی خود

5 راه برای سامان بخشیدن به زندگی وجوددارد از قبیل؛ تعامل مثبت با خود، شمارش دارایی های مثبت خود، استراحت دادن به خود، گذارندن زمان با عزیزان خود، اولویت بندی.

4.8 از 4 راًی
0
مثلث کارپمن

مثلث کارپمن

برن می گوید افراد به دلیل عواملی مثل جلب توجه دیگران، حفظ وضعیت قبلی خود و کنترل احساسات نامطلوبشان و ... وارد یک الگوی بازی می شوند که مثلث کارپمن نام دارد.

5.0 از 11 راًی
0
آیا شما فرد کمال گرایی هستید؟

آیا شما فرد کمال گرایی هستید؟

کمال گرایی یکی از صفات شخصیتی است که شاید از دور خیلی خوب به نظر برسد اما واقعیت این است افرادی که درگیر کمال گرایی هستند تنش و نگرانی زیادی را متحمل می شوند.

4.7 از 3 راًی
0
برچسب زدن های التهابی

برچسب زدن های التهابی

امروزه به خاطر سبک زندگی جدید اکثر افراد شناختی از همدیگر ندارند و بر مبنای همین بی شناختی همدیگر را مدام قضاوت می کنند در نتیجه به یکدیگر برچسب می زنند.

5.0 از 3 راًی
0
زندگی بعد از طلاق را چگونه سرو سامان بدهیم؟

زندگی بعد از طلاق را چگونه سرو سامان بدهیم؟

هر فردی بعد از طلاق با راهکارهایی چون؛ پذیرش، عدم شروع رابطه جدید، تحلیل احساسات ناخوشایند، بخشیدن خود و همسرسابق، خودشناسی. می تواند وضعیت موجودش را بهبود سازد

5.0 از 2 راًی
0
تکنیک S.T.G  در روانشناسی به چه معنا است؟!

تکنیک S.T.G در روانشناسی به چه معنا است؟!

شاید به خاطر عصبانیت ها و نوع رفتار روزمره مان بارها احساس ندامت داشته ایم. از امروز می توانیم تکنیک S.T.G را به کار ببریم یعنی بایست، فکر کن، انجام بده!

5.0 از 2 راًی
0
توقعات غیر منطقی چه هستند؟

توقعات غیر منطقی چه هستند؟

خیلی از درگیری ها و نارحتی های روزمره ما به خاطر افزایش توقعات غیر منطقی ای می باشد که اکثر اوقات از همسرمان، همکارمان و یا طرف مقابلمان داریم. .

5.0 از 2 راًی
0
جنسیت زدگی را از ریاضیات دور نگه داریم!

جنسیت زدگی را از ریاضیات دور نگه داریم!

پژوهش ها نشان داده که تفاوت جنسیتی در حوزه ریاضیات از تفاوت های بیولوژیکی آن ها نشات نمی گیرد؛ بلکه احتمالاً باید عامل محیط را نیز مورد مطالعه قرار دهیم.

5.0 از 2 راًی
0
قدرت سکوت

قدرت سکوت

اگر تا به امروز بر این باور بودید که سکوت در ارتباطات اجتماعی یعنی "خنثی بودنِ محض" ، بدانید که سخت در اشتباه هستید در این متن به بررسی قدرت سکوت می پردازیم.

4.6 از 5 راًی
0
تفسیر غلط علت، به چه معناست؟

تفسیر غلط علت، به چه معناست؟

باید بدانیم که گاهی اوقات دلیل رخ دادن اتفاقات را به چیزهایی نسبت می دهیم که علت اصلی نیستند و این استناد غلط، سبب عصبانیت و واکنش نچندان مناسب مان می شود.

5.0 از 2 راًی
0
پر خوری شبانه

پر خوری شبانه

"پرخوری های شبانه" برای هر فردی تبدیل به معضل بزرگی شده است چرا که این مساله، همه رژیم های طول روز را از بین می برد. در این متن سه راهکار عملی معرفی می شود.

5.0 از 2 راًی
0
راه های رهایی از  خود تخریب گری

راه های رهایی از خود تخریب گری

برای رهایی از خودتخریب گری راهکارهایی وجود دارد از قبیل؛ ۱-حساس بودن به علائم و هشدارها؛ ۲-آغوش گرفتن سختی ها؛ ۳-تقویت اعتماد به نفس؛ ۴-توجه به زیبایی محدودیتها

5.0 از 2 راًی
0
تعمیم افراطی چیست؟

تعمیم افراطی چیست؟

افراد در زندگی روزمره ی خود در بسیاری از مکان ها و زمان ها، دست به انجام "تعمیم افراطی" می زنند. در این متن به بررسی این عمل پرداخته می شود.

5.0 از 2 راًی
0
هنر تحقق خود

هنر تحقق خود

در این متن سه منشاء خود تخریب گری به نام های؛ ۱-کمال گرایی و تمایل به کنترل، ۲-خود سرزنش گری، ۳-دوگانگی. بررسی و توضیح داده می شوند.

5.0 از 2 راًی
0
فاجعه سازی چیست؟

فاجعه سازی چیست؟

برای مدیریت کردن یک حادثه تلخ در طول روز باید یادمان باشد به جای فاجعه سازی، راهکاریی ها را در آن لحظه به کار ببریم تا تاثیرات منفی حادثه مذکور کمرنگ تر شود.

4.8 از 7 راًی
0
چرا عصبانی می شویم؟

چرا عصبانی می شویم؟

در این متن به این سوال پرداخته می شود که چرا بعضی از افراد در سطح جامعه نسبت به دیگر افراد، سریع تر و بیشتر عصبانی می شوند؟

5.0 از 2 راًی
0
چگونه معنای واقعی زندگی خود را بیابیم؟

چگونه معنای واقعی زندگی خود را بیابیم؟

این روزها همه ما آدم ها آنچنان درگیر مسائل و مشکلات شخصی و اجتماعی مان شده ایم که اغلب اوقات فراموش می کنیم که اصلا برای چی به این دنیا آماده ایم

5.0 از 5 راًی
0
ذهن آگاهی؛ بهترین واکنش برای کنترل احساسات منفی

ذهن آگاهی؛ بهترین واکنش برای کنترل احساسات منفی

ذهن آگاهی امکان همراهی مناسب ما با احساساتمان را فراهم می سازد؛ این کار سبب می شود تا ما با روشی سالم و موثر احساسات خود را مشاهده کرده و به آن ها توجه کنیم.

5.0 از 2 راًی
0
نظر طراح تست mbti درباره ی درون گرایی

نظر طراح تست mbti درباره ی درون گرایی

از آنجایی که تصورات غلطی در جامعه ما درباره ی افراد درون گرا وجود دارد. در این متن به بررسی دیدگاه مایرز درباره ی افراد درون گرا و ویژگی های آنان می پردازیم .

4.8 از 5 راًی
0
دوست داشتن حقیقی یا عشق مجازی

دوست داشتن حقیقی یا عشق مجازی

با توجه به همه گیر شدن گوشی های هوشمند در دنیا ، باید اذعان نمود که تاثیراتش تا آنجا پیش رفته که حتی نحوه عاشق شدن و احساسات افراد را هم تحت تاثیر قرار داده است

5.0 از 3 راًی
0
احساسات و خلاقیت

احساسات و خلاقیت

پژهشگران با بررسی نقش عواطف در خلاقیت به این نکته رسیده اند که لازمه ی خلاق بودن این است که افراد از حال خوبی برخوردار بوده و با نشاط باشند.

5.0 از 2 راًی
0
چند نکته مهم که می تواند رابطه ی شما را نجات دهد

چند نکته مهم که می تواند رابطه ی شما را نجات دهد

یک رابطه ی عاشقانه برای پایدار ماندن به این جملات نیاز دارد: من شما را می شنوم، به دیدگاه شما احترام میگذارم، ممنونم از شما، از شما حمایت می کنم و...

5.0 از 2 راًی
0
احقاق جنسی

احقاق جنسی

یکی از دلایل تعارضات زناشویی، داشتن روابط نامطلوب جنسی زوجین با یکدیگر است. به نظر می رسد افراد در این مورد با یکدیگر کم صحبت کرده و قادر به بیان احساسات نیستند

5.0 از 2 راًی
0
قاتل های موفقیت!

قاتل های موفقیت!

موفقیت توسط عامل های مختلفی از بین می رود عامل هایی از قبیل: چند کاره بودن، کار کردن زیاد، تمرکز بر مشکلات، تحقیر خود، غفلت مداوم از خود، شک و ترید و ...

5.0 از 2 راًی
0
دیدگاه متفاوت از مدیریت خشم

دیدگاه متفاوت از مدیریت خشم

عصبانیت و خشم هیجانی می باشد که هر کسی در طول زندگی اش حداقل چند مرتبه آن را تجربه کرده است در این متن دیدگاهی متفاوت نسبت به این هیجان ارائه داده شده است.

5.0 از 4 راًی
0
پنج مشکل مهم افراد مضطرب

پنج مشکل مهم افراد مضطرب

افرادی که سطح عمیقی از اضطراب را تجربه می کنند، با به دست آوردن آگاهی درباره ی شرایطی که سبب تنش در آن ها می شود، قادر خواهند بود تا زندگی بهتری را تجربه کنند.

5.0 از 2 راًی
0
آیا تغییر شخصیت امکان پذیر است؟!

آیا تغییر شخصیت امکان پذیر است؟!

مجله ی روانشناسی اجتماعی و شخصیت ادعا می کند که طبق تحقیقات، تغییر شخصیت و دستیابی به آن چیزی که فکر می کنیم، امکان پذیر است.

5.0 از 4 راًی
0
حقایقی درباره ی آزمون MBTI

حقایقی درباره ی آزمون MBTI

یکی از مهم ترین و معروف ترین تست های شخصیت ، تست mbti می باشد در این متن حقایقی در مورد این آزمون گفته می شود.

5.0 از 4 راًی
0
چگونه یاد بگیرید؟!!

چگونه یاد بگیرید؟!!

در دنیای امروز با افزایش آموخته های خود، دیگر احتیاجی به امنیت شغلی ندارید؛ چرا که می توانید آزادانه به دنبال انتخاب موقعیت های مختلف، بپردازید.

5.0 از 4 راًی
0
مراقبت از خود

مراقبت از خود

مراقبت از خود سبب می شود تا افراد گشودگی بیشتری نسبت به تجربیات جدید داشته باشند، استعداد های خود را بهتر شکوفا کنند و ارتباط صمیمی تری با افراد داشته باشند.

5.0 از 3 راًی
0
نکاتی جهت مدیریت استفاده از فضای مجازی

نکاتی جهت مدیریت استفاده از فضای مجازی

از آن جایی که رسانه های دیجیتال، قسمت اعظمی از زندگی روزانه ی ما را به خود اختصاص داده است در این متن نکاتی جهت مدیریت استفاده از آن گفته می شود.

5.0 از 2 راًی
0
تاثیر تمایز احساسات بر کاهش ابتلا به افسردگی

تاثیر تمایز احساسات بر کاهش ابتلا به افسردگی

تفکر دائمی بر روی عواطف، سبب توجه زیاد به تفکرات منفی و کاهش توانایی حل مسئله می شود. این فرآیند احتمال ابتلای افراد به افسردگی را افزایش می دهد.

5.0 از 2 راًی
0
نگرشی نو به کاهش وزن

نگرشی نو به کاهش وزن

اگر در تلاش برای کنترل وزنتان هستید، برای خود اهداف رفتاری تعیین کنید؛ کارهایی که افراد دیگر می توانند ببینند که شما در حال انجام آن هستید.

5.0 از 2 راًی
0
چالش های ذهنی کودکان

چالش های ذهنی کودکان

دوران کودکی برای همه افراد دارای چالش های مشترکی می باشد. چالش هایی از قبیل: فقدان تجربه، فقدان دانش، فقدان انتخاب، درک نادرست.

5.0 از 3 راًی
0
سبک های مدیریتی

سبک های مدیریتی

مدیریتِ مناسب، مستلزم درک این مسئله است که چگونه بدون آن که  خود دچار فرسودگی شوید و یا کارمندان تحقیر شوند، آنها را وادار به انجام کار صحیح کنید.

5.0 از 2 راًی
0
تاثیر دوستان بر درک موقعیت های استرس زا

تاثیر دوستان بر درک موقعیت های استرس زا

زندگی هر فردی سرشار از موقعیت های پر استرس می باشد که در این بین وجود دوستان و اطرافیان می تواند میزان این استرس ها را کاهش یا افزایش دهد.

5.0 از 2 راًی
0
سلامت عمومی GHQ

سلامت عمومی GHQ

بهداشت روان یکی از ملاک های مهمی می باشد که هنگام بررسی سلامت یک جامعه، باید به آن توجه ویژه داشت چرا که می تواند نقش پرثمری در پویایی جامعه داشته باشد.

5.0 از 2 راًی
0
نکاتی برای مدیریت زمان

نکاتی برای مدیریت زمان

این روزها به خاطر مشغلات زیاد کاری اکثر افراد در مدیریت کردن زمان ضعف دارند، این ضعف در مدیریت سبب می شود که افراد در طول روز همیشه با استرس و دلهره همراه باشند

5.0 از 3 راًی
0
5 قدم برای توجه ذهنی به غذا خوردن

5 قدم برای توجه ذهنی به غذا خوردن

با توجه به عمل غذا خوردن می توان به افراد کمک کرد تا رژیم  های غذایی را متوقف کرده و تغذیه ی سالم را شروع کنند.

5.0 از 2 راًی
0
به خودتان هدیه دهید!

به خودتان هدیه دهید!

خود  قدرت مند ترین فرد در این دنیا برای کمک و فراهم کردن حال خوب خودتان است و این بزرگ ترین مسئولیتی ست که در طول مسیر زندگی باید برای آن تلاش کنید.

5.0 از 3 راًی
0
تاثیرات قدرت در روابط جنسی

تاثیرات قدرت در روابط جنسی

قدرت مندی قاطعانه و رابطه جنسی دارای تاثیراتی بر روی یکدیگر هستند، و قدرت می تواند اثرات مفید  و مضری  بر روابط جنسی ما داشته باشد.

5.0 از 3 راًی
0
تنظیم اضطراب و احساسات منفی در کودکان

تنظیم اضطراب و احساسات منفی در کودکان

کمک به کودک جهت شناخت و تنظیم هیجاناتش سبب می شود تا کودک خودش را حتی زمانی که شما حضور فیزیکی نداشته باشید ، مدیریت کرده و از پس انجام کارهایش برآید.

5.0 از 2 راًی
0
تاثیرات رفتارها و تفکرات والدین

تاثیرات رفتارها و تفکرات والدین

ما باید عادت ها و رفتار های خوب والدین مان را نیز بیاموزیم و همچنین آزادانه رفتار هایی را که تصور می کنیم نادرست می باشند را رد کنیم.

5.0 از 2 راًی
0
ویژگی مشترک افراد باهوش

ویژگی مشترک افراد باهوش

در این متن سه نوع باور اساسی که سبب می شود فرد در زندگی همیشه نسبت به اطرافیان و دوستانش عقب بماند معرفی می شود: باورهای غلط درباره خود، دیگران و جهان .

3.7 از 7 راًی
0
آیا می توانیم شخصیتمان را به طور چشمگیری تغییر دهیم؟

آیا می توانیم شخصیتمان را به طور چشمگیری تغییر دهیم؟

این روزها افرادی هستند که از نوع شخصیت خود ناراضی هستند. باید اذعان نمود برای تغییر دادن شخصیت و پیمودن این مسیر ناهموار نیاز به تلاش و پشتکار فراوان می باشد.

5.0 از 3 راًی
0
چگونه انگیزه ها می توانند عادت های خوب ایجاد کنند؟

چگونه انگیزه ها می توانند عادت های خوب ایجاد کنند؟

برای این که هر فردی بتواند وظایف و نقش هایی که به آن سپرده شده است را به خوبی انجام دهد به انگیزهای مختلفی از جمله انگیزه های مالی و یا غیر مالی نیاز دارد.

3.6 از 10 راًی
0
تاثیر دوستان ناباب

تاثیر دوستان ناباب

یک دوست خوب می تواند سبب پیشرفت فرد شود به همین خاطر به چالش کشیدن دوستانتان جرم نیست اما ماندن در روابط اشتباه جرم است.

5.0 از 3 راًی
0
چگونه اختلال طیف اوتیسم را تشخیص دهیم؟

چگونه اختلال طیف اوتیسم را تشخیص دهیم؟

اختلال اوتیسم رابطه شخص با دنیای خارج را مختل می کند و توانایی فرد در برقراری ارتباط با دیگران را از خود سلب می کند.

5.0 از 4 راًی
0
تست هوش تصویری (65 تصویر)

تست هوش تصویری (65 تصویر)

هوش یکی از مهارت هایی است که با انجام تمرینات مناسب می توانید آن را ارتقاء دهید. در متن حاضر می توانید با تست هوش تصویری آشنایی لازم را پیدا کنید.

3.2 از 131 راًی
0
سرطان پستان و سلامت روان

سرطان پستان و سلامت روان

جسم و روان انسان دو مقوله ی به هم پیوسته ایی می باشند که اگر به هر کدام خدشه ای وارد شود دیگری هم در امان نمی ماند.

5.0 از 2 راًی
0
بسترها و ایده های کسب و کار

بسترها و ایده های کسب و کار

این متن را برای کسانی پیشهاد می کنیم که یا به دنبال کار هستند و یا این که علاقه ای به کارهای تعریف شده در سازمان ها ندارند.

5.0 از 2 راًی
0
برای یک زندگی سالم به چه مهارت هایی نیاز دارم؟

برای یک زندگی سالم به چه مهارت هایی نیاز دارم؟

لازمه یک زندگی سالم داشتن چنین مهارتهایی است: مهارت به خودآگاهی، همدلی، تفکر خلاق، حل مسئله، ارتباطی، مدیریت عاطفی، مقابله با استرس، تصمیم گیری و تفکر انتقادی

5.0 از 3 راًی
0
بهزیستی و ابعاد آن

بهزیستی و ابعاد آن

بهزیستی یک مفهوم ساده نیست همچنان که براساس رویکرد wed می توان اشاره کرده که مساله بهزیستی شامل سه بعد به نام های: ذهنی ، عینی و رابطه ای می باشد.

5.0 از 2 راًی
0
بخشش در زندگی و انواع آن

بخشش در زندگی و انواع آن

بخشش در زندگی به هفت نوع تقسیم می شود: عفو ناپخته و شتابزده، بخشش مبتنی بر بازداری، بخشش مشروط، شبه بخشش، بخشش زیرکانه، بخشش ملال آور، بخشش واقعی.

5.0 از 2 راًی
0
احساس تنهایی

احساس تنهایی

این روزها به خاطر شرایط و سبک زندگی جدید، آدم ها از یکدیگر فاصله گرفته اند و این فاصله سبب بوجود آمدن احساس تنهایی در بین افراد جامعه شده است.

5.0 از 3 راًی
0
هوش اخلاقی

هوش اخلاقی

هوش اخلاقی مربوط به توانایی یادگیری و تفکر است و اغلب برای توصیف کاربرد مهارت ها و رویدادها استفاده می شود.

5.0 از 2 راًی
0
شکست عشقی و مراحل آن

شکست عشقی و مراحل آن

عشق و شکست عشقی دو طرف یک سکه بوده و تنها با درک طبیعت و الگوی عشق می توان آن یکی را درک کرد.

5.0 از 2 راًی
0
فشار خون بالا و دلایل روانشناختی آن

فشار خون بالا و دلایل روانشناختی آن

این روزها فشار خون بالا در افراد به عنوان یک نرم و هنجار تبدیل شده است.محققان معتقدند که واکنش ناسازگار بین فرد و محیط می تواند به فشار خون بالا کمک کند.

5.0 از 2 راًی
0
معنویت در روانشناسی

معنویت در روانشناسی

معنویت در هر زمانی بر اساس ویژگی های آن دوره تجلی یافته است. در واقع می توان اذعان نمود معنویت یکی از قوی ترین تجربیات انسانی است که امروزه در حال پیشروی است.

3.8 از 6 راًی
0
افسردگی پیامد درماندگی آموخته شده

افسردگی پیامد درماندگی آموخته شده

افسردگی یک اختلال است که در آن انرژی ذهنی و روانی فرد کاهش می یابد و انسان ها در حالت ناراحتی قرار دارند.

4.0 از 4 راًی
0
استرس شغلی و پیامدهای ناگوار آن

استرس شغلی و پیامدهای ناگوار آن

پیدا کردن شغل در این روزها برای هر فردی به یکی از چالش های مهم تبدیل شده است به طوری که شغل تبدیل به عاملی برای استرس و پیامدهای ناگوار آن شده است.

5.0 از 2 راًی
0
استرس های زندگی و چگونگی مقابله انسان با آن

استرس های زندگی و چگونگی مقابله انسان با آن

انسان در انسان، عوامل شدید و گذرا مانند آزمون های نهایی، محرومیت از خواب، و شرایط مزمن مانند طلاق و سوختگی بر پاسخ ایمنی تاثیر می گذارند.

5.0 از 2 راًی
0
هوش معنوی

هوش معنوی

هوش معنوی، در مقایسه با هوش عقلانی که کامپیوترها آن را دارند و بر خلاف هوش هیجانی که در پستانداران عالی وجود دارد، منحصر به انسان است.

5.0 از 3 راًی
0
چگونه می توانم بگویم آدم سازگاری هستم؟

چگونه می توانم بگویم آدم سازگاری هستم؟

سازگاری روش های متوالی است که فرد در آن با تغییرات و برقراری ارتباط بین خود و محیط به گونه ای تنظیم می شود تا رفاه و بهزیستی را به حداکثر برساند.

5.0 از 2 راًی
0
پذیرش شکست

پذیرش شکست

در زندگی فرار از شکست غیر ممکن می باشد. یعنی ما هر کاری کنیم باز هم احتمال شکست در هر زمینه ای وجود دارد بنابراین تنها راه آن پذیرش این واقعه می باشد.

5.0 از 4 راًی
0
مکانیسم

مکانیسم

وقتی در مقابل مشکلات و برای کاهش اضطراب ناشی از آن، به صورت ناخودآگاه رفتاری را انجام داده ایم.به این رفتاری که در دست هوشیاری ما نیست مکانیزم دفاعی می گویند.

5.0 از 2 راًی
0
انواع همدلی

انواع همدلی

همدلی یعنی وقتی بدون آنکه دیگری چیزی به ما بگوید، بتوانیم آنچه را که فکر و احساس می کند درک کنیم که به سه نوع تقسیم می شود: همدلی شناختی، عاطفی، دلسوزانه.

3.9 از 8 راًی
0
ویژگی های روانشناختی مشاهیر

ویژگی های روانشناختی مشاهیر

تجربه روانشناسان امروزه نشان داده است که بهره هوشی در کنار هوش هیجانی و ترکیب آن با شخصیت فرد تعیین کننده اصلی این موفقیت است.

5.0 از 2 راًی
0
سبک های دلبستگی بین فردی در بزرگسالان

سبک های دلبستگی بین فردی در بزرگسالان

چهار سبک دلبستگی به نام های سبک دلبستگی ایمن، پریشان-اضطرابی، پریشان بیمناک-اجتنابی و بی اعتنا-اجتنابی وجود دارد که اغلب مردم درجات متفاوتی از آن را دارند.

5.0 از 3 راًی
0
بهترین زمان های با هم بودن خالق رضایت زناشویی

بهترین زمان های با هم بودن خالق رضایت زناشویی

یکی از راهکارهایی که سبب می شود زن و شوهر زندگی مستحکم تری داشته باشند این است که اوقات فراغت خود را بر اساس علایق مشترک خود پر کنند.

5.0 از 2 راًی
0
اضطراب چیست

اضطراب چیست

اضطراب واکنشی طبیعی به شرایط تهدیدآمیز است و نوعی عملکرد برای زنده ماندن دارد.

5.0 از 2 راًی
0
درمان افسردگی

درمان افسردگی

از آنجایی که این روزها افسردگی تبدیل به یک اختلال خانمان سوز شده است بنابراین افراد باید برای رهایی از این وضعیت روانی هر چه سریع تر اقدامات لازم را انجام دهند.

5.0 از 3 راًی
0
زمان ازدواج

زمان ازدواج

ما در دورانی زندگی می کنیم که با وجود بالا بودن نرخ طلاق و گرفتاری های پس از آن، همچنان خیلی از جوانان قصد دارند که با اشتیاق و شور و حرارت فراوان ازدواج کنند.

5.0 از 2 راًی
0
علائم افسردگی

علائم افسردگی

براساس علائم و نشانه ها می توان گفت که این روزها اختلال افسردگی شیوع فراوانی پیدا کرده است ولی نکته جالب توجه این است که این علائم در بین زن و مرد متفاوت است.

4.7 از 8 راًی
0
افسردگی

افسردگی

در مورد شیوع بالای روحیه افسردگی با کمی اغراق و طنز می توان گفت که این روزها افراد افسرده افراد بهنجار و افراد شاد افراد نابهنجار جامعه تلقی می شوند.

4.7 از 3 راًی
0
نوشتن در مورد مرگ و کاهش افسردگی

نوشتن در مورد مرگ و کاهش افسردگی

"پذیرش مرگ" باعث می شود که فراتر از دلایل بیرونی نظیر مال و ثروت، به دنبال علائق درونی و حس زایندگی یعنی کمک به دیگران، کاهش نفع شخصی و فعالیتهای مثبت باشیم.

5.0 از 2 راًی
0
چرا ما نمی توانیم کاملا خوشحال باشیم

چرا ما نمی توانیم کاملا خوشحال باشیم

اگر شادمانی به آن معنی باشد که ما مقدار زیادی از همه چیزها را در زندگی خود داشته باشیم باید بگوییم این یعنی شکست آن شادمانی که ما به دنبال آن هستیم.

5.0 از 3 راًی
0
سبک تربیت تاثیرگذار

سبک تربیت تاثیرگذار

"تربیتِ عالی" یکی از مهم ترین رکن هایی می باشد که تاثیر به سزایی بر رفتار و شخصیت فرد می گذارد که نهایتاً این نوع تربیت آینده درخشانی از فرد خواهد ساخت

5.0 از 2 راًی
0
ایجاد تغییر و حفظ آن

ایجاد تغییر و حفظ آن

برای محفوظ ماندن و ماندگاری تغییراتی که در رفتار و عملکرد خود یا دیگران انجام می دهیم باید از طریق استدلال منطقی و تعقل وارد تغییر میدان شویم نه براساس احساسات.

5.0 از 1 راًی
0
پنج گام در شکل گیری باورها

پنج گام در شکل گیری باورها

"باورها" تعیین کننده این مسئله هستند که ما چگونه جهان را می بینیم بنابراین آن ها می توانند اقدامات و قضاوت های ما را هدایت کنند

5.0 از 3 راًی
0
آیاهمیشه کلیدهای خود را جا می گذارید؟

آیاهمیشه کلیدهای خود را جا می گذارید؟

برای بهبود و محافظت از حافظه چندین راهکار وجود دارد از قبیل: تمرکز بر گوش کردن، یادگیری روش های جدید تفکر، کاهش استرس، تغذیه، کیفیت خواب، ورزش کردن و ...

5.0 از 2 راًی
0
مرگ؛ پروژه نهایی

مرگ؛ پروژه نهایی

در میان همه موجودات روی زمین، تنها انسان است که از مرگ می‌ترسد و مرگ برایش اهمیت دارد. زیرا تنها آدمی است که می‌تواند به مرگ بیندیشد.

5.0 از 4 راًی
0
بهبود عادت های مطالعه

بهبود عادت های مطالعه

برای موفقیت خیلی مهم نیست چقدر باهوش باشید، چرا که مهم تر از هوش میزان دانشی است که شما از طریق تلاش و مطالعه کردن بدست می آورید.

5.0 از 4 راًی
0
اصول و عادات پایدار و ارزشمند رهبران موفق

اصول و عادات پایدار و ارزشمند رهبران موفق

برای این که یک مدیر خوب باشید نیازی نیست که حتما در یک سازمان بزرگ مدیریت کنید، با رعایت کردن اصول مدیریتی می توانید یک مدیر نمونه در سطح خانواده باشید.

5.0 از 2 راًی
0
آیا انسان ها به یکدیگر نیاز دارند؟

آیا انسان ها به یکدیگر نیاز دارند؟

روی آوردن به حیوانات خانگی به شرطی که تمامی ارتباطات اجتماعی فرد قطع شود یکی از نشانه های بیماری روانی می باشد.

3.7 از 3 راًی
0
معرفی تست شخصیت شناسی mbti

معرفی تست شخصیت شناسی mbti

تست شخصیت مایرز بریگز یک ابزار خودگزارشی است که برای شناسایی نوع شخصیت، نقاط قوت و ترجیحات شخصی می باشد.

4.4 از 7 راًی
0
معرفی تست افسردگی

معرفی تست افسردگی

تست افسردگی بک ابزاری برای سنجش میزان شدت افسردگی افراد می باشد.

3.7 از 3 راًی
0
معرفی تست سلامت عمومی

معرفی تست سلامت عمومی

تست سلامت عمومی ابزاری می باشد که وضعیت سلامت افراد را به لحاظ روحی و جسمانی می سنجد.

5.0 از 2 راًی
0
تله ی بی ارزشی

تله ی بی ارزشی

در این پادکست دکتر مهدیه اسدی از تاثیر تحقیر و بی ارزشی در دوران کودکی صحبت میکنند

3.8 از 20 راًی
0
برام وقت نمیذاره

برام وقت نمیذاره

در این سری پادکست ها به بررسی مسائل زناشویی میپردازیم

4.0 از 8 راًی
0
مدیریت بحران های کرونا

مدیریت بحران های کرونا

مدیریت بحران های ناشی از کرونا در این روزها

5.0 از 3 راًی
0
مازوخیسم و آسیب های کودکی

مازوخیسم و آسیب های کودکی

توهین ها و تحقیر های دوره کودکی آسیبی بیشتر از گریه و غم در اون لحظه هست

3.0 از 9 راًی
0
معرفی تست اهمال کاری

معرفی تست اهمال کاری

همه ما در زندگی برای یکبار هم که شده برنامه ریزی هایمان را به تعویق انداختیم که این تعویق می تواند تاثیرات منفی در روند برنامه ریزی هایمان گذاشته باشد

5.0 از 4 راًی
0
تست اعتیاد به اینترنت

تست اعتیاد به اینترنت

وابستگی به اینترنت همانند وابستگی به مواد مخدر و یا وابستگی های دیگر می باشد.

4.7 از 3 راًی
0
معرفی تست هوش چندگانه

معرفی تست هوش چندگانه

تست هوش چندگانه گاردنر نشان می دهد که همه افراد انواع مختلفی از هوش را دارند.

5.0 از 5 راًی
0
معرفی تست عادات مطالعه

معرفی تست عادات مطالعه

هدف از ساخت تست عادت مطالعه کمک به دانش آموزان و دانشجویان برای آگاهی از سبک مطالعه خود و در صورت لزوم هدایت آن ها به سمت اصلاح عادت های مطالعه شان است.

3.6 از 5 راًی
0
کتاب راهنمای مهارت های مطالعه

کتاب راهنمای مهارت های مطالعه

با استفاده از کتاب راهبردهای مطالعه می توانید یادگیری خود را افزایش داده و موفقیت های بیشتری کسب نمایید

5.0 از 3 راًی
0
سو استفاده عاطفی و نشانه های آن را بهتر بشناسیم

سو استفاده عاطفی و نشانه های آن را بهتر بشناسیم

سوء استفاده ی عاطفی اغلب به صورت پنهان و به طرز غیر منتظره ای رخ می دهد. بسیاری از افرادی که مورد سوء استفاده ی عاطفی قرار می گیرند، خود متوجه نیستند که در یک

5.0 از 1 راًی
0
علائم شایع در والدین سمی کدام ها هستند؟

علائم شایع در والدین سمی کدام ها هستند؟

بسیاری از افراد شانس این را دارند که از پدر و مادر حمایت کننده ای بهره مند باشند و رابطه ی موثری با آن ها داشته باشند؛ اما برخی از افراد نیز در ارتباط با والدین

5.0 از 2 راًی
0
پرخاشگری منفعلانه

پرخاشگری منفعلانه

اخیرا مراجعی به نام تانیا با مشکل ناتوانی در "مدیریت خشم" به من مراجعه کرد و منو به این فکر انداخت تا مقاله ای پیرامون چنین موضوعی بنویسم.تانیا مانند دیگر افراد

3.8 از 4 راًی
0
3 راه برای مقابله با عدم قطعیت

3 راه برای مقابله با عدم قطعیت

زندگی با چنین بلاتکلیفی سخت است. بشر به همان شیوه که می خواهد آب، غذا، جفت و سایر پاداش های اولیه ی خود را به دست آورد، تمایل دارد اطلاعاتی درباره ی آینده ی خود

3.7 از 3 راًی
0
3 درسی که هنگام از دست دادن عزیزانمان می آموزیم!

3 درسی که هنگام از دست دادن عزیزانمان می آموزیم!

به بهانه ی شیوع مجدد ویروس کرونا و افزایش تلفات آن، در این مقاله قصد داریم درباره ی از دست دادن عزیزان صحبت کنیم. هیچ اتفاقی به اندازه ی فوت عزیزان نمی تواند

5.0 از 2 راًی
0
افزایش وزن در همه گیری ویروس کرونا

افزایش وزن در همه گیری ویروس کرونا

در ایام کرونا سبک زندگی اکثر ما آدم ها دچار تغییر و تحولات عظیمی شده است در واقع به راحتی می توان گفت یکی از پیامدهای منفی این ایام چاقی و افزایش وزن می باشد.

5.0 از 2 راًی
0
انواع پیری، علل و پیشگیری

انواع پیری، علل و پیشگیری

هیچ کس واقعاً نمی فهمد پیری چیست، چرا اتفاق می افتد و چگونه می توان آن را متوقف کرد؟

5.0 از 1 راًی
0
چرا احساس دلتنگی می کنیم؟

چرا احساس دلتنگی می کنیم؟

حس دلتنگی یکی از حس هایی می باشد که اکثر آدم ها در زندگی شخصی خود آن را تجربه کرده اند. حسی که سبب می شود فرد غمگین و تا حدودی دچار افسردگی شود.

4.6 از 10 راًی
0
نگاهی به مشاغل مرتبط با روانشناسی

نگاهی به مشاغل مرتبط با روانشناسی

مشاغلی که در رشته روان شناسی وجود دارد فقط شامل روان شناس بالینی، مشاوره، تدریس در دانشگاه و پژوهش های سازمانی نیست. مشاغل ناشناخته ای در این رشته وجود دارد.

4.2 از 5 راًی
0
بهترین راهکارهای شاد بودن

بهترین راهکارهای شاد بودن

شاد بودن دلیل نمی خواهد چرا که یک مهارت است و مهارت آموختنیست به همین خاطر برای یادگیری این مهارت باید تلاش کنیم.

4.2 از 8 راًی
0
تست هوش ریاضی تصویری (40تصویر)

تست هوش ریاضی تصویری (40تصویر)

تست هوش ریاضی تصویری، روشی بسیار خوب برای تمرین ذهن و افزایش عملکرد و سرعت پردازش ذهن می باشد.

4.4 از 16 راًی
0
8 مهارت برای اینکه والدین موثری باشیم

8 مهارت برای اینکه والدین موثری باشیم

در حالی که هیچ کس پدر و مادر کاملی نیست، اما برخی والدین مهارت والدین بهتری نسبت به دیگران دارند. اما خبر خوب این است که هرکسی همیشه می تواند مهارت خود را ارتقا

5.0 از 2 راًی
0
5 زبان عشق را بیشتر بشناسیم

5 زبان عشق را بیشتر بشناسیم

در این مقاله به طور کامل 5 زبان عشق را توضیح خواهیم داد. این پنج مورد زبان عشق که توسط چاپمن ارائه شده است بسیار کاربردی و مفید است.

5.0 از 3 راًی
0
چگونه از کودک خود مراقبت کنم؟

چگونه از کودک خود مراقبت کنم؟

یکی از مشکلات بزرگ والدین نحوه و چگونگی مراقبت از کودک است. در این مقاله به شما روش های مختلف مراقبت از کودک و چالش های آن را خواهیم گفت.

5.0 از 2 راًی
0
اثرات روانی طلاق بر کودکان چیست؟

اثرات روانی طلاق بر کودکان چیست؟

طلاق به عنوانی یک آسیب اجتماعی می تواند مشکلاتی را برای فرزندانمان به وجود اورد. در این مقاله اثرات طلاق و برخی از راهکارهای مقابله با آن را خواهیم گفت.

5.0 از 2 راًی
0
روانشناسی سلامت چیست؟

روانشناسی سلامت چیست؟

رشته روانشناسی سلامت به دنبال ارتقاء سلامتی، پیشگیری و درمان بیماری ها می باشد. در این مقاله سعی داریم تا جنبه های مختلف این رشته از روانشناسی را توضیح دهیم.

5.0 از 1 راًی
0
توانبخشی روانی اجتماعی چیست؟

توانبخشی روانی اجتماعی چیست؟

توانبخشی روانی اجتماعی همانطور که از نام آن پیداست برای افزایش توان بیمار در سطح روانی برای عملکرد بهتر در اجتماع است.

5.0 از 3 راًی
0
چرا معامله گران بورس باید روانشناسی بدانند؟

چرا معامله گران بورس باید روانشناسی بدانند؟

روانشناسی معاملات موضوعی داغی است که این روزها از اهمیت بیشتری برخوردار است. در این مقاله به بررسی جنبه هایی از این مسئله می پردازیم.

5.0 از 1 راًی
0
چطور کمبود خواب عمیق خود را رفع کنیم؟

چطور کمبود خواب عمیق خود را رفع کنیم؟

خواب عمیق و منظم یکی از جنبه های مهم برای افزایش عملکرد روزانه ما می باشد. در این مقاله برخی از نکات بهبود خواب عمیق را با هم مرور می کنیم.

5.0 از 1 راًی
0
اختلالات شخصيت در زندانيان

اختلالات شخصيت در زندانيان

در این مقاله شیوع و گستردگی اختلال شخصیت در زندانیان را با یکدیگر مرور می کنیم. این اختلالات یکی از جنبه های مهم در روانشناسی جنایی است.

5.0 از 1 راًی
0
برای نوجوانان چه قوانینی در خانه بگذاریم؟

برای نوجوانان چه قوانینی در خانه بگذاریم؟

در تربیت نوجوانان باید بین ایجاد قوانین برای رفتار صحیح با حفظ آزادی عمل جهت تجربه اشتباهات در زندگی تعادل برقرار شود.

5.0 از 1 راًی
0
هیپوکامپ چیست؟ و چه کاربردهایی دارد؟

هیپوکامپ چیست؟ و چه کاربردهایی دارد؟

مطالعه در رابطه با هیپوکامپ (hippocampus) و اثرات آن می تواند اطلاعات زیادی در رابطه با حافظه در اختیار ما قرار دهد.

4.2 از 5 راًی
0
درمان خود طرحواره ی معنوی (3-S) چیست؟

درمان خود طرحواره ی معنوی (3-S) چیست؟

در درمان 3-S ، ما احساس معنویت را بسیار پرارزش می دانیم اما بر این باوریم که منبعی استفاده نشده برای مقابله با مشکلات زندگی روزانه است.

5.0 از 1 راًی
0
روش های کنار آمدن با بیماری آلزایمر

روش های کنار آمدن با بیماری آلزایمر

بیماری آلزایمر شرایط خاصی را برای فرد و خانواده او ایجاد می کند. در این مقاله روش های کنار آمدن با این بیماری را به شما خواهیم گفت.

5.0 از 1 راًی
0
11 روش برای بهبود حافظه تان

11 روش برای بهبود حافظه تان

حافظه توانایی ما در ذخیره سازی و بازیابی اطلاعات است. با استفاده از روش های مختلف می توان توانایی آن را افزایش داد.

3.6 از 11 راًی
0
علائم اضطراب؛ بررسی 4 نوع پاسخ اصلی

علائم اضطراب؛ بررسی 4 نوع پاسخ اصلی

در این مقاله 4 نوع پاسخ اصلی به اضطراب را با هم مرور می کنیم. درک این چهار پاسخ می تواند به فرایند درمان و کنترل این بیماری کمک نماید.

5.0 از 1 راًی
0
چرا باید مغز تجاری خود را رشد دهیم؟

چرا باید مغز تجاری خود را رشد دهیم؟

روانشناسی در معامله گری نقش بسیاری دارد. در این مقاله بر اساس کتاب ولز درباره روانشناسی تجارت به بررسی اهمیت این مسئله می پردازیم.

5.0 از 1 راًی
0
کارکرد اجرایی چیست؟

کارکرد اجرایی چیست؟

کارکردهای اجرایی بخش های وسیعی از فرایندهای شناختی را شامل می شود. در بسیاری از بیماری های روانشناختی این کارکردها مختل می شوند.

4.3 از 11 راًی
0
دوران کودکی خوب و بد

دوران کودکی خوب و بد

دوران کودکی از حساسیت بالایی برخوردار بوده و می توان ریشه بسیاری از اختلالات روانی را در این دوران جستجو نمود.

3.7 از 3 راًی
0
مقدمات شروع دوره انضباط شخصی

مقدمات شروع دوره انضباط شخصی

جلسه اول این دوره را به توضیحات مختصری در رابطه با انضباط شخصی و استفاده از این دوره اختصاص داده ایم. حتما این جلسه مقدماتی را مطالعه کنید.

4.2 از 20 راًی
0
زهرها و پادزهرها برای انضباط شخصی

زهرها و پادزهرها برای انضباط شخصی

زهرها افکاری هستند که باعث می شوند ما نتوانیم به انضباط شخصی دست یابیم. در این مقاله ما به شما پادزهرهایی را برای مقابله می آموزیم.

5.0 از 5 راًی
0
گفتگوی درونی عمل گرا برای انضباط شخصی

گفتگوی درونی عمل گرا برای انضباط شخصی

گفتار درونی مکالمه ای است که شما با خودتان انجام می دهید و اغلب ناهشیار است. این مکالمه ی درونی می تواند رفتار ما را هدایت کند.

5.0 از 5 راًی
0
درک مفهوم خودانضباطی

درک مفهوم خودانضباطی

خودانضباطی یک صفت شخصیتی تک بعدی نیست بلکه عبارت از فرایند روانشناختی مدیریت خود است. در این بخش شما را با مفهوم کامل آن آشنا می کنیم.

5.0 از 4 راًی
0
ترس از شکست و روش عملی شناسایی آن

ترس از شکست و روش عملی شناسایی آن

در این بخش مقاله ابتدا نظام تحول برای تغییر را توضیح داده و سپس روز اول تغییر جهت مقابله با ترس از شکست را مرور می کنیم.

3.8 از 6 راًی
0
ترس از موفقیت و روش عملی شناسایی آن

ترس از موفقیت و روش عملی شناسایی آن

ترس از موفقیت یکی از موانع مهم برای پیشرفت است. در این جلسه می خواهیم ترس از موفقیت را بررسی و به صورت عملی برای تغییر آن گام برداریم.

5.0 از 4 راًی
0
ترس از طرد شدن و روش عملی شناسایی آن

ترس از طرد شدن و روش عملی شناسایی آن

ترس از طرد شدن و نیاز ما به تایید ممکن است ما را در چرخه ی بی پایانی از کارهای احمقانه وارد کند. در این مقاله سعی می کنیم تا این مسئله را به صورت عملی حل کنیم.

5.0 از 3 راًی
0
ترس از حقارت و روش عملی شناسایی آن

ترس از حقارت و روش عملی شناسایی آن

ترس از حقارت یکی از موانع بزرگ برای رسیدن به خودانضباطی و موفقیت است. در این مقاله راهکارهایی برای درک بهتر و کشف آن ارائه خواهیم کرد.

5.0 از 3 راًی
0
ترس از خطر کردن و روش عملی شناسایی آن

ترس از خطر کردن و روش عملی شناسایی آن

ترس از خطر کردن یا ریسک پذیری به عنوان یکی از موانع ریسدن به انضباط شخصی و موفقیت است. در این مقاله روش های شناسایی آن را خواهیم آموخت.

5.0 از 4 راًی
0
نظام عقیدتی ناهشیار و پنج ابزار قدرت

نظام عقیدتی ناهشیار و پنج ابزار قدرت

در این مقاله می خواهیم عوامل ناهشیار ترس ها را بررسی و زمینه را برای مقابله با آن در مسیر خودانضباطی فراهم سازیم.

5.0 از 3 راًی
0
تفکر همه یا هیچ و تمرین تصویرسازی ذهنی

تفکر همه یا هیچ و تمرین تصویرسازی ذهنی

تفکر همه یا هیچ عامل زیربنایی ترسها به عنوان مانعی برای موفقیت است. در این مقاله روش تصویرسازی ذهنی برای مقابله با آن آموزش داده خواهد شد.

5.0 از 3 راًی
0
کمال گرایی و تمرین نظام های پاداش

کمال گرایی و تمرین نظام های پاداش

در این مقاله کمال گرایی را به عنوان یک مانع موفقیت و انضباط شخصی مطرح نموده و از نظام های پاداش برای مقابله با آن استفاده می کنیم.

5.0 از 3 راًی
0
اعتقاد به شانس و تمرین ویتامین ذهنی

اعتقاد به شانس و تمرین ویتامین ذهنی

اعتقاد به شانس و اینکه بدون زحمت می توان چیزی را بدست آورد آفت موفقیت است. در این مقاله تمرین عملی ویتامین های ذهنی را برای آن توصیه نموده ایم.

3.0 از 2 راًی
0
ترس از تغییر و تمرین آرمیدگی

ترس از تغییر و تمرین آرمیدگی

برای تغییر لازم است تا انتخاب کنیم. اجتناب مقابل انتخاب است و می توان آن را از طریق آرمیدگی کاهش داد.

3.5 از 2 راًی
0
ترس از فاجعه و تمرین برگه هدف

ترس از فاجعه و تمرین برگه هدف

ترس از فاجعه و پیش بینی منفی مانع بزرگی برای تغییر است. با ابزار قدرت و تمرین برگه اهداف می توانیم این مسئله را کاهش و رویاهای خود را عملی کنیم.

3.0 از 2 راًی
0
انتخاب هدف و تصمیم گیری

انتخاب هدف و تصمیم گیری

انتخاب هدف و تصمیم گیری برای تغییر یکی از مهمترین مراحل خودانضباطی برای رسیدن به موفقیت می باشد.

3.0 از 2 راًی
0
آمادگی برای رسیدن به موفقیت

آمادگی برای رسیدن به موفقیت

برای رسیدن به خودانضباطی در مسیر موفقیت نیازمند برنامه ریزی روزانه یا آمادگی برای تغییر هستیم. در این بخش تمرین 6 قدمی را به شما توصیه می کنیم.

5.0 از 1 راًی
0
عملگرایی برای رسیدن به موفقیت

عملگرایی برای رسیدن به موفقیت

برای رسیدن به خودانظباطی در مسیر موفقیت باید با مدیریت زمان به سوی عملگرایی گام بردارید. این مرحله مهمترین بخش تغییر است.

5.0 از 1 راًی
0
رسیدن به انضباط و حفظ تغییرات پایدار

رسیدن به انضباط و حفظ تغییرات پایدار

در آخرین جلسه دوره انضباط شخصی خواهیم آموخت که چگونه تغییرات پایدار ایجاد نموده و در بلند مدت به سوی موفقیت گام برداریم.

5.0 از 3 راًی
0
موفقیت در مدرسه در مقابل موفقیت در زندگی

موفقیت در مدرسه در مقابل موفقیت در زندگی

عملکرد خوب در مدرسه لزوما باعث نمی شود در آینده زندگی موفقی داشته باشیم. در این ویدو با ما همراه باشید تا در این باره بیشتر توضیح دهیم.

5.0 از 1 راًی
0
10 راز برای نظم دادن به خود در دنیای پر هیاهو

10 راز برای نظم دادن به خود در دنیای پر هیاهو

برای اینکه بتوانیم زمان خود را به خوبی مدیریت کنیم باید نظم داشته باشیم. همچنین برای نظم دادن در مسیر موفقیت نیازمند برنامه ریزی و مدیریت زمان هستیم.

5.0 از 1 راًی
0
10 نکته برای افزایش بازدهی

10 نکته برای افزایش بازدهی

برای مدیریت زمان لازم است تا بتوانیم بازدهی خود را افزایش دهیم. افزایش بازدهی باعث می شود بتوانیم زمان بیشتری را برای انجام کارها ذخیره نماییم.

5.0 از 1 راًی
0
10 راز برای پشت گوش نیانداختن کارها!

10 راز برای پشت گوش نیانداختن کارها!

در مدیریت زمان برای اینکه بتوانیم برنامه ریزی منظم و منسجمی داشته باشیم لازم است تا با پشت گوش انداختن کارها مقابله نماییم.

5.0 از 1 راًی
0
10 راه برای دور نگه داشتن هرگونه حواس پرتی

10 راه برای دور نگه داشتن هرگونه حواس پرتی

برای اینکه در مدیریت زمان بتوانیم برنامه های خود را عملی نماییم باید به دور از هرگونه حواس پرتی با تمرکز کامل اهداف را پیش ببریم.

5.0 از 1 راًی
0
4 داستان عشق و تیپ شخصیت MBTI

4 داستان عشق و تیپ شخصیت MBTI

در این مقاله چهار داستانه عاشقانه کلاسیک را از منظر تیپ شناسی MBTI برسی می کنیم.

4.6 از 18 راًی
0
مقدمه ای بر تست MBTI

مقدمه ای بر تست MBTI

با مشاهده این ویدیو که مقدمه ای بر تست MBTI می باشد می توانید با این آزمون و کاربردهای آن آشنا شوید.

5.0 از 8 راًی
0
نقش تغذیه بر سلامت ذهن و روان

نقش تغذیه بر سلامت ذهن و روان

غذا خوردن عامل مهمی در ابعاد مختلف سلامتی است. در این پادکست می خواهیم به شما در رابطه با نقش مهم تغذیه بر سلامت روان صحبت کنیم.

5.0 از 7 راًی
0
اعتیاد را بهتر بشناسیم

اعتیاد را بهتر بشناسیم

اعتیاد یک بیماری پیچیده و مزمن است که با استفاده از مواد روانگردان یا اقدامات اجباری مشخص می شود که علی رغم اثرات مضر همچنان در جامع رو به افزایش است.

5.0 از 1 راًی
0
مشخصات شغلی روانشناس سلامت

مشخصات شغلی روانشناس سلامت

روانشناسان سلامت بسیاری از وظایف مختلف مربوط به سلامتی را بر عهده می گیرند. نوع فعالیتی که روانشناس سلامت انجام می دهد به محیط کار یا حوزه تخصص او بستگی دارد.

4.0 از 3 راًی
0
جبرگرایی متقابل چیست؟

جبرگرایی متقابل چیست؟

نظریه جبرگرایی متقابل آلبرت بندورا نشان می دهد که چگونه فرد، محیط و رفتار بر یکدیگر تاثیر می گذارند.

3.7 از 3 راًی
0
شخصیت MBTI و کار در منزل

شخصیت MBTI و کار در منزل

کار در منزل می تواند برای بسیاری از تیپ های شخصیتی دشوار باشد. در این بخش استراتژی های مورد نیاز برای تطبیق با کار بر اساس شخصیت شناسی MBTI ارائه شده است.

5.0 از 4 راًی
0
آنچه در مورد سکته مغزی نوجوانان باید بدانید!

آنچه در مورد سکته مغزی نوجوانان باید بدانید!

با اینکه سکته مغزی در نوجوانان نادر است اما با سبک زندگی های کنونی این مسئله روبه افزایش است. در این مقاله سعی می کنیم تا نکات مهمی را در این رابطه بنویسیم.

4.3 از 3 راًی
0
چگونه با استرس امتحان کنار بیاییم

چگونه با استرس امتحان کنار بیاییم

استرس امتحان یکی از مشکلاتی است که می تواند عملکرد تحصیلی ما را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. در این پست یک اینفوگرافی برای مقابله با این نوع استرس آماده کرده ایم.

5.0 از 2 راًی
0
6 مرحله در رابطه عاشقانه

6 مرحله در رابطه عاشقانه

در این ویدیو سعی داریم تا شش مرحله ای که در رابطه عاشقانه طی می کنیم را با هم بررسی نماییم.

4.3 از 7 راًی
0
تفاوت بین سلامت روانی و قدرت روانی

تفاوت بین سلامت روانی و قدرت روانی

سلامت روانی و  قدرت روانی گاهاً به اشتباه به جای هم استفاده می شوند، اما در واقع باید بدانیم که این دو مفهوم یک چیز نیستند.

5.0 از 1 راًی
0
چگونه کار خود را لذت بخش تر کنیم؟

چگونه کار خود را لذت بخش تر کنیم؟

برخی از مشاغل از نظر ما لذت بخش باشند، اما باید بگوییم که شخصیت و نگاه افراد تاثیر زیادی بر سرگرم کننده بودن و رضایت خاطر از یک حرفه دارد.

5.0 از 1 راًی
0
چگونه پیوندهای خانوادگی را تقویت کنیم

چگونه پیوندهای خانوادگی را تقویت کنیم

گامی که اعضای خانواده از با هم بودن لذت می برند، كودكان نه تنها مهارت های مهم اجتماعی را یاد می گیرند، بلكه از عزت نفس بیشتری نیز برخوردار می شوند.

5.0 از 1 راًی
0
چگونه انواع سوء استفاده و غفلت از سالخوردگان را شناسایی کنیم؟

چگونه انواع سوء استفاده و غفلت از سالخوردگان را شناسایی کنیم؟

چه صحبت در مورد اذیت و آزار سالمندان شرم آور است، اما از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است زیرا می تواند تأثیر بسزایی در ایمنی و کیفیت زندگی افراد مسن داشته باشد.

5.0 از 1 راًی
0
تفاوت عشق دلسوزانه با عشق احساسی

تفاوت عشق دلسوزانه با عشق احساسی

عشقی که در ابتدای رابطه عاشقانه به شریک زندگی خود دارید می تواند با عشقی که در طول این سالها در رابطه داشتید بسیار متفاوت باشد.

5.0 از 2 راًی
0
چگونه بدانیم عشق ما سالم است؟

چگونه بدانیم عشق ما سالم است؟

گر یک رابطه عاشقانه دارید یا می خواهید داشته باشید، حتما به یک رابطه سالم نیاز دارید، درست است؟ اما رابطه سالم چیست؟ خوب این به عوامل زیادی بستگی دارد.

5.0 از 2 راًی
0
واکنش های فیزیولوژیکی در مراحل عشق

واکنش های فیزیولوژیکی در مراحل عشق

در این پست اینفوگرافی واکنش بدن در سه مرحله عشق یعنی؛ مرحله شهوت، مرحله جذب و مرحله پیوست را مطالعه نمایید.

5.0 از 3 راًی
0
روانشناسی کمد لباس ها

روانشناسی کمد لباس ها

روانشناسی کمد لباس شاید به ظاهر عنوانی تجاری به نظر برسد، اما واقعیتی است که در دل آن اشاره به سبک زندگی مدرن و فرایندهای روانی-اجتماعی دارد.

4.5 از 8 راًی
0
آموزش مدیرت هزینه ها به فرزندان

آموزش مدیرت هزینه ها به فرزندان

یکی از مهم ترین کارهایی که والدین در خانواده ها باید در قبال فرزندان خود انجام دهند بحث آموزش مدیریت مالی می باشد.

5.0 از 1 راًی
0
همه چیز در مورد تست های هوش

همه چیز در مورد تست های هوش

در این ویدیو می خواهیم به طور مختصر و مفید هر آنچه که درباره تست های هوش باید بدانید را برایتان توضیح دهیم.

4.2 از 6 راًی
0
9 راهکار برای بهبود ارتباطات غیرکلامی

9 راهکار برای بهبود ارتباطات غیرکلامی

مهارت ارتباط غیرکلامی در واقع همان زبان بدن می باشد که کاربرد آن در حین سخنرانی ها و کنفرانس ها باعث جذب شنوندگان می شود.

5.0 از 1 راًی
0
16 راه برای رسیدن به خوشبختی واقعی

16 راه برای رسیدن به خوشبختی واقعی

با انجام راهکارهای کاربردی این مقاله رسیدن به خوشبختی واقعی را امری محال نمی دانید و برای رسیدن به آن تمام تلاش خود را می کنید.

5.0 از 1 راًی
0
با کودکان مان در مورد فقر صحبت کنیم

با کودکان مان در مورد فقر صحبت کنیم

فقر مساله ایی می باشد که خواه ناخواه کودکان مان با آن در مدرسه یا خیابان آشنا می شوند پس بهتر است که در مورد آن با آنان صحبت کنیم.

5.0 از 1 راًی
0
چگونه جلوی تنبلی خود را بگیریم؟

چگونه جلوی تنبلی خود را بگیریم؟

تنبلی یکی از ویژگی هایی می باشد که می تواند هر فردی را به نابودی بکشاند بنابراین برای از بین بردن آن باید حتما از این راهکارهای مفید بهره ببریم.

5.0 از 2 راًی
0
چگونه متناسب با شخصیتمان به تعطیلات برویم؟

چگونه متناسب با شخصیتمان به تعطیلات برویم؟

به نظر می رسد تیپ شخصیتی افراد که با استفاده از تست MBTI مورد سنجش قرار می گیرد، می تواند جنبه های زیادی از زندگی ما را تحت تاثیر قرار دهد.

5.0 از 1 راًی
0
آغاز یکی زندگی عاشقانه

آغاز یکی زندگی عاشقانه

این مقاله شروع یک دوره آموزشی برای رسیدن به عشق و زندگی عاشقانه می باشد. در این دوره می خواهیم به سوالات مهمی برای رسیدن به عشق پاسخ دهیم.

5.0 از 3 راًی
0
10 گام برای رسیدن به احساس دوست داشتن

10 گام برای رسیدن به احساس دوست داشتن

در این مقاله که جلسه دوم دوره آموزش رسیدن به عشق می باشد 10 گام برای دوست داشتن و دوست داشته شدن را با هم بررسی می کنیم.

5.0 از 2 راًی
0
نکاتی برای مردان برای افزایش صمیمیت در ازدواج

نکاتی برای مردان برای افزایش صمیمیت در ازدواج

صمیمت یکی از مهم ترین مولفه ها برای یک ازدواج موفق می باشد چرا که نبود آن در زندگی مشترک، می تواند عواقب جبران ناپذیری برای هر دوی آن ها به بار بیاورد.

5.0 از 1 راًی
0
حسادت در ازدواج چگونه است؟

حسادت در ازدواج چگونه است؟

حسادت یک امر طبیعی در اکثر افراد است ولی حسادت از نوع ناسالم آن می تواند یک امر غیر طبیعی تلقی شود و یکی از دلایل مهم نابود شدن صمیمت در بین زوجین می باشد.

5.0 از 1 راًی
0
راه های رسیدن به خوشبختی

راه های رسیدن به خوشبختی

خوشبختی از مهم ترین احساساتی می باشد که هر فردی در زندگی اش به طرق مختلف به دنبال آن هست.

5.0 از 1 راًی
0
فوبیایی بدون تلفن همراه ماندن

فوبیایی بدون تلفن همراه ماندن

وقتی که گوشی موبایل رو همیشه همراه خود حمل می کنیم و از نبود آن احساس ترس و اضطراب می کنیم این می تواند خبر از تولد یک فوبیای جدید باشد.

5.0 از 1 راًی
0
10 گام برای رسیدن به احترام و مهربانی

10 گام برای رسیدن به احترام و مهربانی

در این مقاله که جلسه دوم دوره آموزش رسیدن به عشق می باشد 10 گام برای رسیدن به احترام و مهربانی را با هم بررسی می کنیم.

5.0 از 2 راًی
0
نوع تیپ شخصیتی و ورزش

نوع تیپ شخصیتی و ورزش

برخی از تمرینات ممکن است با تیپ شخصیتی ما همخوان نباشد. شاید انتخاب ورزش بر اساس تیپ شخصیتی به ما کمک کند تا با انگیزه بیشتری تمرینات خود را پیگیری کنیم.

5.0 از 2 راًی
0
هوش هیجانی چیست؟ | اینفوگرافی

هوش هیجانی چیست؟ | اینفوگرافی

توجه به هوش هیجانی و آموزش آن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد EQ به این اینفوگرافی مفید نگاهی بیندازید.

5.0 از 2 راًی
0
سندروم ایمپاستر چیست؟

سندروم ایمپاستر چیست؟

سندرم ایمپاستر یک الگوی روانشناختی است که در آن فرد به توانایی ها، استعدادها یا موفقیت های خود شک می کند و از اینکه شایستگی های او دروغین باشد در هراس است.

5.0 از 1 راًی
0
10 راه برای تقویت ازدواج و جلوگیری از طلاق

10 راه برای تقویت ازدواج و جلوگیری از طلاق

عده ایی از آدم ها بر این باور هستند که راه حل اتمام درگیری های زناشویی طلاق می باشد غافل از این که با راهکارهای عملیاتی می توان عشق را به زندگی زوجین برگرداند.

5.0 از 2 راًی
0
تعلیم و تربیت فرزندان طلاق

تعلیم و تربیت فرزندان طلاق

یکی از چالش های بزرگ بعد از طلاق اغلب تربیت فرزند می باشد. به همین خاطر با انجام راهکارهای ساده می توانید تا حدودی زیادی چالش های تربیتی را حل کنید.

5.0 از 1 راًی
0
تاثیر رسانه های اجتماعی بر سلامت روان نوجوان

تاثیر رسانه های اجتماعی بر سلامت روان نوجوان

دنیای رسانه های اجتماعی این روزها همراه همیشگی نوجوان می باشد. همراهی که می تواند آسیب های زیاد و جبران ناپذیری به جسم و روان آنان وارد کند.

5.0 از 1 راًی
0
چگونه به فرزند افسرده خود در زمینه تحصیلی کمک کنیم؟

چگونه به فرزند افسرده خود در زمینه تحصیلی کمک کنیم؟

افسردگی یکی از مهم ترین موانع تحصیل و یادگیری می باشد بنابراین زمانی که فرزند افسرده شما دچار افت تحصیلی می شود به جای تنبیه او باید راهکارهایی را به کار برد.

5.0 از 2 راًی
0
فشارخون بالا اورژانسی

فشارخون بالا اورژانسی

فشار خون بالا اورژانسی، بیماری ای می باشد که این روزها به خاطر سبک زندگی متفاوت خیلی ها دچار آن هستند بنابراین شناخت آن اهمیت و ضرورت دارد.

5.0 از 1 راًی
0
استرس و تیپ های شخصیتی MBTI

استرس و تیپ های شخصیتی MBTI

در این مقاله می خواهیم تا درباره انواع تیپ شخصیتی MBTI و اثرپذیری متفاوت آن ها نسبت به استرس صحبت کنیم. 

5.0 از 3 راًی
0
حفظ آرامش در مصاحبه شغلی متناسب با تیپ شخصیتی

حفظ آرامش در مصاحبه شغلی متناسب با تیپ شخصیتی

با استفاده از توصیه هایی این مقاله می توانید با در نظر گرفتن نقاط ضعف تیپ شخصیتی MBTI خود به هنگام مصاحبه، تاثیرگذاری تان را بر مصاحبه کنندگان افزایش دهید.

5.0 از 1 راًی
0
افسردگی چیست؟| (علائم، تشخیص آنلاین، درمان + ویدیو و اینفوگرافی)

افسردگی چیست؟| (علائم، تشخیص آنلاین، درمان + ویدیو و اینفوگرافی)

افسردگی شدید یک بیماری جدی رایج است که می تواند بر نحوه احساس، تفکر و رفتار شما تأثیر منفی بگذارد.در این ویدیو می خواهیم در رابطه با افسردگی بیشتر توضیح دهیم.

3.9 از 25 راًی
0
10 گام برای درک نیازهای عاشقانه

10 گام برای درک نیازهای عاشقانه

این مقاله مربوط به یک دوره آموزشی است که در آن می خواهیم راه هایی را با هم بررسی کنیم که به درک نیازهای عاشقانه تان کمک می کند.

5.0 از 1 راًی
0
قدرت اراده و روانشناسی کنترل خود

قدرت اراده و روانشناسی کنترل خود

اراده برای رسیدن به هدف و موفقیت لازم است. اما چیزی که فراتر از اراده باید به آن توجه کنید داشتن برنامه و هدف گذاری است.

5.0 از 1 راًی
0
6 مرحله فرایند رشد و تكوين خانواده

6 مرحله فرایند رشد و تكوين خانواده

درک درست مراحل رشد خانواده کمک به مشاوران کمک می کند تا بتوانند هر مرحله را به دقت بررسی نموده و ویژگی های آن را به طور مجزا مطالعه نمایند.

5.0 از 1 راًی
0
اختلال پرخوری عصبی چیست؟

اختلال پرخوری عصبی چیست؟

پرخوری عصبی یا بولیمیا یکی از اختلالات معروف در خوردن است. در این مقاله سعی می کنیم به طور کامل اختلال پرخوری عصبی را بررسی کنیم.

4.0 از 2 راًی
0
بی اشتهایی عصبی چیست؟

بی اشتهایی عصبی چیست؟

بی اشتهایی عصبی یا انورکسیا احتمالاً شناخته شده ترین اختلال خوردن است. در این مقاله سعی می کنیم به طور کامل اختلال بی اشتهایی عصبی را توضیح دهیم.

5.0 از 1 راًی
0
ابعاد 4 گانه عزت نفس

ابعاد 4 گانه عزت نفس

از ابعاد عزت نفس می توان اجتماعی، تحصیلی، خانوادگی، جسمانی را نام برد. مجموع این جنبه های عزت نفس می تواند عزت نفس کلی را نشان دهد.

5.0 از 1 راًی
0
مدیریت زمان و اهمیت آن

مدیریت زمان و اهمیت آن

مدیریت زمان نیازمند برنامه ریزی دقیق و تلاش برای چلوگیری از اتلاف وقت است. شاید بتوان بیشترین عامل مضر برای مدیریت زمان را تعلل ورزی دانست.

5.0 از 1 راًی
0
10 چالش مهم سالمندی که باید با آن مقابله کنیم

10 چالش مهم سالمندی که باید با آن مقابله کنیم

سالمندی دارای ویژگی هایی است که می تواند زندگی را سخت و دشوار کنند. لازمه مقابله با این شرایط این است که نسبت به چالش های سالمندی اگاهی داشته باشیم.

5.0 از 1 راًی
0
مفهوم تفکر و انواع آن

مفهوم تفکر و انواع آن

فکر کردن نیازمند تمرین است و داشتن انواع تفکر فارغ از بحث آموزش و روش هایی است که در مدارس فرا می گیریم.

4.0 از 4 راًی
0
رفتار درمانی دیالکتیک چیست و چه کاربردهایی دارد؟

رفتار درمانی دیالکتیک چیست و چه کاربردهایی دارد؟

رفتا درمانی دیالکتیک یکی از درمان های شناختی رفتاری که توسط لینهان و همکاران او توسعه یافته و برای طیف وسیعی از اختلالات روانی قابل استفاده است.

5.0 از 1 راًی
0
نظریه ایمنی هیجانی چیست؟

نظریه ایمنی هیجانی چیست؟

ایمنی هیجانی که توسط کامینگز و دیویس مطرح شده به معنای ارزیابی ایمن، پایدار و مثبت کودکان از روابط خانواده به هنگام رویارویی با وقایع استرس زا می باشد.

5.0 از 2 راًی
0
چگونه می توان نشانه های دروغ را تشخیص داد؟

چگونه می توان نشانه های دروغ را تشخیص داد؟

دروغ و فریب از رفتارهای معمول انسان است. در این مقاله با ما همراه باشید تا در رابطه با دروغ گفتن و نشانه های آن بیشتر صحبت کنیم.

5.0 از 1 راًی
0
دارو درمانی برای بیماران مبتلا به اختلال وسواس

دارو درمانی برای بیماران مبتلا به اختلال وسواس

از جمله درمان های رایج برای اختلال وسواس می توان به دارو درمانی، درمان های شناختی  و درمان های رفتاری اشاره نمود. در این مقاله به درمان های دارویی می پردازیم.

5.0 از 1 راًی
0
فنون و روش های درمان هیجان مدار

فنون و روش های درمان هیجان مدار

در این مقاله سعی کردیم تا چند مورد از فنون درمان هیجان مدار را مورد بحث قرار دهیم. این روش به صورت گروهی و فردی برای افراد با مشکلات مختلف به کار می رود.

5.0 از 2 راًی
0
ویژگی های مشترک خلق و خو کودکان

ویژگی های مشترک خلق و خو کودکان

لق و خوی یا مزاج به عنوان بخشی از شخصیت ما تعریف می شود، مانند اجتماعی بودن یا کمرویی، که با آن متولد شده ایم.

5.0 از 1 راًی
0
هوش هیجانی 4 گانه سالووی و مایر

هوش هیجانی 4 گانه سالووی و مایر

دیدگاه مایر و سالووی هوش هیجانی از ابعاد چهارگانه تشکیل شده است. این ابعاد عبارتند از؛ درک هیجانی هیجان، یکپارچگی هیجانی، شناخت و فهم هیجانی و تنظیم هیجانی.

5.0 از 1 راًی
0
5 عامل مهم در سهل انگاری (اهمال کاری)

5 عامل مهم در سهل انگاری (اهمال کاری)

5 عامل مهم می تواند باعث سهل انگاری یا اهمال کاری شود. این عوامل عبارتند از اضطراب، تحمل ناکامی، طغیان، ترس از شکست و ترس از موفقیت.

5.0 از 5 راًی
0
رفع سریع کیفیت پایین خواب

رفع سریع کیفیت پایین خواب

در این مقاله سعی داریم تا در رابطه با بی خوابی، انواع آن و نکاتی برای رفع سریع بی خوابی مطالبی را ارائه نماییم.

5.0 از 1 راًی
0
درمان هیجان مدار چیست؟

درمان هیجان مدار چیست؟

درمان هیجان مدار روشی است که مجموعه ای فنون متمرکز بر هیجان را برای مداخلات روانشناختی مورد استفاده قرار می دهد.

4.5 از 2 راًی
0
37 ویژگی افراد سهل انگار چیست؟

37 ویژگی افراد سهل انگار چیست؟

سهل انگاری یا اهمال کاری ویژگی است که باعث می شود تا در زندگی فرصت های زیادی را از دست دهیم. در این مقاله مهمترین ویژگی های این افراد را خواهیم گفت.

4.5 از 2 راًی
0
تفاوت های جنسی واکنش خیانت زناشویی

تفاوت های جنسی واکنش خیانت زناشویی

بر اساس پژوهش ها بین زنان و مردان به لحاظ واکنشی که به خیانت زناشویی می دهند تفاوت هایی وجود دارد.

5.0 از 1 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت INTP

اینفوگرافی تیپ شخصیت INTP

در اینفوگرافی تیپ شخصیت INFP ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت INFP را آورده ایم.

5.0 از 10 راًی
0
تاثیرات استرس بر حافظه

تاثیرات استرس بر حافظه

استرس زیاد می تواند بر شکل گیری و بازیابی خاطرات تاثیر منفی بگذارد. در این ویدیو قصد داریم تا به طور مختصر در رابطه با تاثیر استرس بر حافظه صحبت نماییم.

5.0 از 2 راًی
0
شفقت درمانی چیست؟

شفقت درمانی چیست؟

به نظر می رسد فرایند هایی که در شفقت درمانی وجود دارد می تواند تاثیر قابل توجهی بر افزایش توان مقابله ای افراد و سازگاری آن ها داشته باشد.

5.0 از 1 راًی
0
تست تمایل به مطلوبیت اجتماعی

تست تمایل به مطلوبیت اجتماعی

تست مقبولیت اجتماعی شامل 10 سوال است که تمایل شما به مقبولیت اجتماعی را سنجیده و سپس بر اساس آن پاسخ را به شما به صورت آنلاین ارائه می کند.

5.0 از 3 راًی
0
خودشیفتگی چیست؟ | پاسخی به مهمترین سوالات

خودشیفتگی چیست؟ | پاسخی به مهمترین سوالات

برچسب خودشیفته برای خطاب به افرادی استفاده می شود که بسیار متکبر می باشند. در این مقاله سعی داریم تا به مهمترین سوالات شما در رابطه با خودشیفتگی پاسخ دهیم.

5.0 از 1 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت ENFP

اینفوگرافی تیپ شخصیت ENFP

در اینفوگرافی تیپ شخصیت ENFP ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت ENFP را آورده ایم.

5.0 از 3 راًی
0
اختلال شخصیت و انواع آن

اختلال شخصیت و انواع آن

در این مقاله در مورد اختلال شخصیت و انواع آن صحبت خواهیم کرد. سه کلاستر A، B، C که در مجموع شامل 10 نوع اختلال شخصیت می باشند را خواهیم گفت.

5.0 از 4 راًی
0
ADHD چیست؟ | پاسخ به مهمترین سوالات

ADHD چیست؟ | پاسخ به مهمترین سوالات

در این مقاله قصد داریم تا به مهمترین سوالات شما در رابطه با اختلال کمبود توجه-بیش فعالی پاسخ دهیم.

5.0 از 1 راًی
0
عزت نفس چیست؟ و چگونه رشد می کند؟

عزت نفس چیست؟ و چگونه رشد می کند؟

در این مقاله قصد داریم تا با استفاده از منابع علمی و به صورت تخصصی در رابطه با عزت نفس بیشتر صحبت کنیم. همچنین فرایند رشد عزت نفس را خواهیم گفت.

5.0 از 2 راًی
0
واکسن کرونا | چرا به آن مشکوکیم؟

واکسن کرونا | چرا به آن مشکوکیم؟

واکسن کرونا یکی از دغدغه های این روزهای مردم جهان است. در این مقاله سعی کرده ایم تا به صورت علمی علت شک مردم دنیا نسبت به واکسن کرونا را بررسی نماییم.

5.0 از 1 راًی
0
هنر زیبای با خودمان بودن

هنر زیبای با خودمان بودن

روش های مقابله با احساسات ناشی از تنهایی و پذیرش آن می تواند به ما کمک کند تا هنگام تنها بودن بتوانیم از اثرات منفی آن به دور باشیم.

5.0 از 1 راًی
0
چگونه انگیزه خود را افزایش دهیم؟

چگونه انگیزه خود را افزایش دهیم؟

انگیزه یکی از مهمترین دلایل رسیدن به موفقیت است. در این مقاله 5 روش مهم و شگفت انگیز در رابطه با افزایش انگیزه را خواهیم گفت. 

5.0 از 1 راًی
0
درد مزمن، علل و نشانه های آن

درد مزمن، علل و نشانه های آن

درد مزمن در قالب سر درد، مشکلات ترکیبی یا درد کامل بافت عضلانی می تواند بطور بنیادی روی زندگی فرد تاثیر بگذارد.

5.0 از 1 راًی
0
اوتیسم چیست؟

اوتیسم چیست؟

اختلال طیف اوتیسم یکی از مشکلات دوران کودکی است که شامل مشکلات ارتباطی، تعامل اجتماعی و واکنش پذیری و همچنین رفتارهای وسواسی یا تکراری احتمالی است.

5.0 از 1 راًی
0
اعتیاد چیست؟

اعتیاد چیست؟

اعتیاد یک اختلال روانی-اجتماعی است که با استفاده مکرر از مواد یا تداخل مکرر در رفتارهایی مانند قمار، علیرغم اینکه برای خود و دیگران مضر است، مشخص می شود.

5.0 از 1 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت INTJ

اینفوگرافی تیپ شخصیت INTJ

در اینفوگرافی تیپ شخصیت INTJ ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت INTJ را آورده ایم.

4.4 از 7 راًی
0
همدلی چیست؟

همدلی چیست؟

همدلی توانایی درک احساسات دیگران، دیدن مسائل از دیدگاه آنها و دیدن خود از نگاه آنها است. در این مقاله سعی داریم تا جنبه های مختلف همدلی را بیشتر توضیح دهیم.

5.0 از 2 راًی
0
علائم فشار خون بالا چیست؟

علائم فشار خون بالا چیست؟

در این مقاله مهمترین علائم فشار خون بالا و عوارض جانبی آن را به طور کامل مورد بررسی قرار خواهیم داد.

5.0 از 1 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت ISFP

اینفوگرافی تیپ شخصیت ISFP

در اینفوگرافی تیپ شخصیت ISFP ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت ISFP را آورده ایم.

5.0 از 1 راًی
0
تفکر همه یا هیچ چیست؟

تفکر همه یا هیچ چیست؟

در این مقاله توضیحی در مورد اینکه تفکر همه یا هیچ چیست و همچنین روش هایی برای غلبه بر این سوگیری شناختی رایج خواهیم گفت.

3.3 از 6 راًی
0
مدل 6 عاملی شخصیت یا HEXACO

مدل 6 عاملی شخصیت یا HEXACO

شش عامل یا ابعاد شامل صداقت-فروتنی (H)، هیجان پذیری (E)، برون گرایی (X)، سازگاری (A)، با وجدان بودن (C) و گشودگی به تجارب (O) است.

5.0 از 1 راًی
0
DSM چیست و چه کاربردهایی دارد؟

DSM چیست و چه کاربردهایی دارد؟

کتاب راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی DSM مجموعه ای است که توسط پزشکان و روانپزشکان برای تشخیص اختلالات روانی استفاده می شود.

5.0 از 2 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت ESFJ

اینفوگرافی تیپ شخصیت ESFJ

در اینفوگرافی تیپ شخصیت ESFJ ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت ESFJ را آورده ایم.

5.0 از 2 راًی
0
چگونه با افزایش سن با مرگ کنار بیاییم؟

چگونه با افزایش سن با مرگ کنار بیاییم؟

واقعه مرگ یکی از حادثه هایی است که با افزایش سن امکان رخ دادن آن بیشتر می شود بنابراین شناخت آن از اهمیت و ضرورت بالایی برخوردار است.

5.0 از 2 راًی
0
همه چیز برای داشتن خواب با کیفیت

همه چیز برای داشتن خواب با کیفیت

به تمام کسانی که از مشکلات خواب رنج می برند و یا خوابی بی کیفیت و سبک دارند توصیه می کنیم، توصیه می کنیم این پادکست را گوش دهند.

3.7 از 3 راًی
0
استرس چیست؟

استرس چیست؟

استرس اختلالی می باشد که این روزها به خاطر سبک زندگی جدید دست به گریبان اکثر آدم ها شده است بنابراین شناخت علمی آن راهی برای کنترل آن می باشد.

5.0 از 3 راًی
0
 اختلال دلبستگی چیست؟

 اختلال دلبستگی چیست؟

با شناخت اختلال وابستگی در کودکان می توان هر چه سریعتر آن را تا حدود زیادی درمان کرد، در نتیجه کودک از پیامد و عواقب منفی آن در بزرگسالی در امان بماند.

5.0 از 2 راًی
0
انواع مختلف سبک های دلبستگی

انواع مختلف سبک های دلبستگی

با شناخت انواع سبک های دلبستگی بهتر می توان این نوع دلبستگی را شناسایی کرد. سبک های دلبستگی با روش های مختلف تعامل و رفتار در روابط مشخص می شوند.

5.0 از 3 راًی
0
تاریخچه افسردگی و درمان آن

تاریخچه افسردگی و درمان آن

با خواندن تاریخچه بیماری افسردگی متوجه می شویم که این بیماری مختص دوران جدید نمی باشد یعنی از ادوار گذشته، مردم همچنان درگیر این معضل بوده اند.

5.0 از 1 راًی
0
10 نکته برای انتخاب بهترین شغل

10 نکته برای انتخاب بهترین شغل

یکی از دغدغه های این روزها برای جوانان پیدا کردن شغل مناسب می باشد بنابراین با پیاده سازی نکات لازم می توانید شغل مناسب خود را به راحتی به دست بیاورید..

5.0 از 1 راًی
0
روانشناسی پارادوکس چیست؟

روانشناسی پارادوکس چیست؟

روان شناسی پارادوکس به عنوان یکی از روش های روان درمانی محسوب می شود که در آن به مراجعان عمدا علامت بیماری تجویز می شود.

5.0 از 1 راًی
0
سوگیری چیست؟

سوگیری چیست؟

سوگیری یکی از رفتارهایی می باشد که دیدگاه فرد در آن، نسبت به رویدادهای اطرافش خنثی نمی باشد.

5.0 از 2 راًی
0
آمار افسردگی که همه باید بدانند

آمار افسردگی که همه باید بدانند

افسردگی آثار خیلی مخربی بر زندگی فرد می تواند داشته باشد به همین خاطر دانستن آمار افسردگی می تواند جدی بودن این بیماری را بر همگان گوشزد کند.

5.0 از 1 راًی
0
آیا شما در شغل مناسب خود هستید؟

آیا شما در شغل مناسب خود هستید؟

اگر هر فردی بتواند با پیاده سازی راهکارهای مختلف، شغل مناسب خودش را پیدا کند مطمئناً تاثیرات مثبت آن را در ارکان مختلف زندگی اش می بیند.

5.0 از 1 راًی
0
شناسایی عوامل موثر بر بیماری آلزایمر

شناسایی عوامل موثر بر بیماری آلزایمر

از آنجایی که آلزایمر می تواند باعث مسائل و مشکلات زیادی در زندگی فردی شود بنابراین شناسایی عوامل موثر بر این بیماری ضرورت دارد.

5.0 از 2 راًی
0
7 نوع رایج افسردگی

7 نوع رایج افسردگی

یک اشتباه در رابطه با دسته بندی اختلال های افسردگی آن است که این بیماری را فقط شامل دو نوع افسردگی بالینی و معمولی بدانید.

5.0 از 1 راًی
0
روایت درمانی چیست؟

روایت درمانی چیست؟

روایت درمانی از جمله روش های درمانی می باشد که از طرفی قدرت اثرگذاری بالایی دارد و از طرف دیگر ماهیتی غیر سرزنش کننده ایی دارد.

5.0 از 1 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت ESFP

اینفوگرافی تیپ شخصیت ESFP

در اینفوگرافی تیپ شخصیت ESFP ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت ESFP را آورده ایم.

5.0 از 3 راًی
0
توافق پذیری (Agreeableness) چیست؟

توافق پذیری (Agreeableness) چیست؟

توافق پذیری یکی از ابعاد اصلی شخصیت می باشد که تفاوت‌های فردی را در همکاری و هماهنگی های اجتماعی نشان می‌دهد.

5.0 از 1 راًی
0
جایگاه عشق در مغز کجاست؟

جایگاه عشق در مغز کجاست؟

آیا عشق و احساساتی که همه افراد بر این باور هستند از دل و قلب انسان ریشه گرفته، می تواند جایگاهی در مغز داشته باشد؟

5.0 از 1 راًی
0
مروری بر گروه درمانی

مروری بر گروه درمانی

جلسات گروه درمانی از جمله جلساتی می باشد که افراد به صورت گروهی در آن درمان می شوند که مطئناً این می تواند سرعت درمان را افزایش دهد.

5.0 از 2 راًی
0
فرآیند انجام تحقیقات اخلاقی در روانشناسی

فرآیند انجام تحقیقات اخلاقی در روانشناسی

با توجه به این که تحقیقات روان شناسی با افراد سر و کار دارد به همین خاطر ضرورت دارد که در حین انجام این گونه تحقیقات، اصول و رهنمودهای اخلاقی پیاده سازی شوند.

5.0 از 1 راًی
0
انواع درمان برای اضطراب

انواع درمان برای اضطراب

با توجه به سبک زندگی مدرن این روزها اکثر افراد دچار دلهره و اضطراب می باشند بنابراین برای درمان آن می توان از روش های درمانی گوناگون بهره برد.

5.0 از 1 راًی
0
کلپتومانیا یا جنون سرقت چیست؟

کلپتومانیا یا جنون سرقت چیست؟

در بیماری جنون سرقت افراد میل به سرقت دارند نه به این دلیل که به آن ابزار نیاز دارند بلکه به خاطر رفع و کاهش تنش های درونی می باشد.

5.0 از 3 راًی
0
73 پیام و نقل قول برای روز ولنتاین

73 پیام و نقل قول برای روز ولنتاین

ما مطالبی از بزرگترین ذهن های عاشقانه را جمع آوری کرده ایم که برای بیان احساسات شما در روز ولنتاین بسیار مناسب هستند!

5.0 از 2 راًی
0
جوانب مثبت و منفی درمان آنلاین

جوانب مثبت و منفی درمان آنلاین

این روزها با توجه به شرایط کرونایی، انواع درمان ها به صورت آنلاین شده است که این شیوه درمانی می تواند پیامدهای مثبت و منفی داشته باشد.

5.0 از 1 راًی
0
کتابهای تأثیرگذار زیگموند فروید

کتابهای تأثیرگذار زیگموند فروید

از آنجایی که زیگموند فروید از بنیانگذاران روانکاوی در روان شناسی می باشد به همین خاطر خواندن و معرفی کتاب های وی می تواند تاثیر گذار باشد.

5.0 از 1 راًی
0
8 نشانه از هوش هیجانی پایین

8 نشانه از هوش هیجانی پایین

افرادی که از هوش هیجانی پایینی برخوردار هستند در زندگی خود اغلب دچار مشکلات عدیده ایی می شوند. با شناخت نشانه های آن می توانید به دنبال راهکار باشید.

5.0 از 2 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت INFJ

اینفوگرافی تیپ شخصیت INFJ

در اینفوگرافی تیپ شخصیت INFJ ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت INFJ را آورده ایم.

5.0 از 4 راًی
0
ارتباط بین تیپ های شخصیتی و اضطراب

ارتباط بین تیپ های شخصیتی و اضطراب

اضطراب یک حالت درونی ناخوشایند است که در تیپ های مختلف شخصیتی، به طرق و دلایل مختلف نمایش داده می شود.

5.0 از 2 راًی
0
ارتباط بین تیپ های شخصیتی و استرس

ارتباط بین تیپ های شخصیتی و استرس

استرس یک واکنش طبیعی بیولوژیکی به یک وضعیت بالقوه خطرناک می باشد که هر فرد براساس تیپ شخصیتی خود می تواند در شرایط مختلف دچار این هیجان شود.

5.0 از 2 راًی
0
110 چیستان و معما همراه با جواب

110 چیستان و معما همراه با جواب

در این پست معما و چیستان های زیادی با جواب برای شما آورده ایم. سعی کنید ذهن خود را به چالش بکشید تا توانایی و عملکرد مغزتان افزایش یابد.

3.4 از 547 راًی
0
خوش بینی آموخته شده چیست؟

خوش بینی آموخته شده چیست؟

مفهوم خوش بینی آموخته شده در برابر مفهوم درماندگی آموخته قرار می گیرد بنابراین با افزایش خوش بینی می توان درماندگی و بدبینی را کاهش داد.

5.0 از 2 راًی
0
دیدگاه زیگموند فروید درباره دین

دیدگاه زیگموند فروید درباره دین

زیگموند فروید از آن دسته از روان شناسانی می باشد که دیدگاه منحصر به فردی نسبت به دین و مذهب دارد.

5.0 از 3 راًی
0
گذری بر تاریخچه واکسیناسیون

گذری بر تاریخچه واکسیناسیون

خیلی ها بر این باور هستند که واکسن یه کشف جدید می باشد در حالی که با مروری بر تاریخچه واکسیناسیون متوجه دیدگاه اشتباه خود می شویم.

5.0 از 1 راًی
0
چگونه بدانیم که دچار آلزایمر زودرس شده ایم؟

چگونه بدانیم که دچار آلزایمر زودرس شده ایم؟

این روزها به خاطر سبک زندگی جدید خیلی از ما دچار فراموشی شده ایم با شناسایی علائم آلزایمر زودرس می توانید هر چه زودتر به درمان آن بپردازید.

5.0 از 2 راًی
0
مروری بر اضطراب کار

مروری بر اضطراب کار

با فهمیدن علائم و نشانه های اضطراب کار، کارفرمایان می توانند تاثیرگذاری کارکنان در محیط کار را افزایش دهند.

5.0 از 1 راًی
0
چگونه به دوران پیری نگاهی مثبت داشته باشیم؟

چگونه به دوران پیری نگاهی مثبت داشته باشیم؟

خیلی از افراد، دوران پیری برای خودشان را ترسناک و غیر قابل تصور تعریف می کنند درصورتی که با تغییر نگرش می توان از این دوران هم لذت برد.

5.0 از 1 راًی
0
فرسودگي شغلي چيست؟

فرسودگي شغلي چيست؟

این روزها به خاطر مشکلات عدیده ای که وجود دارد بعضی از افراد دچار فرسودگی شغلی می شود که با شناخت آن می توان راهی برای درمان آن پیدا کرد.

5.0 از 2 راًی
0
ارائه راهکارهایی برای مدیریت ازدواج

ارائه راهکارهایی برای مدیریت ازدواج

یکی از دلایلی که سبب جدایی زوجین در ازدواج می شود مخالفت والدین می باشد که این مساله با مدیریت زوجین می تواند کاهش یابد.

4.5 از 2 راًی
0
معرفی چندین تکنیک برای افزایش تاب آوری

معرفی چندین تکنیک برای افزایش تاب آوری

این روزها با توجه به سبک زندگی مدرن، میزان استرس افراد نیز افزایش پیدا کرده است که با تقویت تاب آوری می توان وضعیت را بهبود بخشید.

3.6 از 5 راًی
0
خلاقیت شغلی چیست؟

خلاقیت شغلی چیست؟

خلاقیت شغلی سبب می شود که فرد راه ها و تفکرات جدیدی نسبت به مشکلات و مسائل قدیمی داشته باشد که این می تواند سبب رشد سازمان شود.

5.0 از 2 راًی
0
پرخاشگري چيست؟ پرخاشگر كيست؟

پرخاشگري چيست؟ پرخاشگر كيست؟

پرخاشگری یکی از رفتارهایی می باشد که این روزها به علت شرایط زندگی و پایین آمدن تاب آوری افراد، به وفور در سطح جامعه دیده می شود.

5.0 از 1 راًی
0
راهکارهای تقویت سلامت شناختی و مبارزه با پیری مغز

راهکارهای تقویت سلامت شناختی و مبارزه با پیری مغز

پیری مغزی یکی از تغییرات و فرایند هایی می باشد که فرد در آن دچار اضمحلال مغزی می شود بنابراین با تقویت سلامت شناختی می توان از این فرایند دوری کرد.

5.0 از 2 راًی
0
چگونه به دوستان معتاد خود کمک کنیم؟

چگونه به دوستان معتاد خود کمک کنیم؟

افراد معتاد در زندگی به خاطر شرایط زندگی نامساعد به این وضعیت سوق پیدا کرده اند بنابراین در صورت مشاوره درست از سوی اطرافیان، می توانند از این وضعیت رهایی یابند

5.0 از 1 راًی
0
راهکارهایی برای بهبود روابط زوجین

راهکارهایی برای بهبود روابط زوجین

ارتباط با همسر ناسازگار، مسائل و مشکلات عدیده ای را در زندگی زناشویی ایجاد می کند بنابراین با پیاده سازی راهکارهای مناسب می توانید این روابط را بهبود ببخشید.

5.0 از 1 راًی
0
اختلال شخصیت هیستریونیک (HPD) چیست؟

اختلال شخصیت هیستریونیک (HPD) چیست؟

اختلال شخصیت هیستریونیک یکی از اختلالاتی می باشد که در بزرگسالی رخ می دهد. شناسایی علائم این اختلال کمک زیادی برای درمان آن می کند.

5.0 از 1 راًی
0
هیجان چیست؟

هیجان چیست؟

گرچه هیجانات بعد اجتناب ناپذیر در زندگی آدم ها می باشد ولی با مدیریت و کنترل آن ها می توانید زندگی بهتری را تجربه کنید.

3.0 از 2 راًی
0
ارتباط بین تیپ های شخصیتی و نقد پذیری

ارتباط بین تیپ های شخصیتی و نقد پذیری

هر فردی براساس تیپ شخصیتی خود نسبت به انتقادات که از بیرون بر آن ها می شود می تواند واکنش های متفاوتی از خود نشان دهد.

4.0 از 4 راًی
0
شناسایی عوامل موثر بر فرسودگی شغلی

شناسایی عوامل موثر بر فرسودگی شغلی

فرسودگی شغلی تاثیرات خیلی مخربی بر زندگی شغلی و شخصی فرد می گذارد بنابراین با شناسایی عوامل موثر بر آن می توانید از افزایش آن جلوگیری کنید.

5.0 از 1 راًی
0
9 دلیل برای لبخند روزانه

9 دلیل برای لبخند روزانه

فواید لبخند آنقدر زیاد می باشد که اگر هر فردی دلیل لبخند زدن های روزانه را بداند برای همیشه با اخم و تلخی خداحافظی می کند.

5.0 از 1 راًی
0
راه های مقابله با درد مزمن کمر

راه های مقابله با درد مزمن کمر

امروزه به خاطر سبک زندگی و میزان استرس هایی که در زندگی وجود دارد انواع دردهای جسمانی از قبیل درد مزمن کمر فزونی بافته بنابراین باید به فکر درمان آن بود.

5.0 از 1 راًی
0
معرفی روش های بهبود توانایی مغزی

معرفی روش های بهبود توانایی مغزی

تونایی مغزی یکی از مهم ترین توانایی های انسان می باشد که با استفاده از روش هایی می توانید آن را بهبود دهید و در سلامت آن پیش قدم شوید.

5.0 از 1 راًی
0
شناسایی اعتیاد کاری

شناسایی اعتیاد کاری

اعتیاد به کار یکی از مسائلی می باشد که اکثر افراد خواسته یا نخواسته دچار آن شده اند قافل از این که بدانند این نوع اعتیاد هم عوارض و پیامدهای خاص خودش را دارد.

5.0 از 1 راًی
0
8 آزمایش معروف روانشناسی اجتماعی

8 آزمایش معروف روانشناسی اجتماعی

در روان شناسی اجتماعی تعداد زیادی آزمایش های معروفی وجود دارد که با یادگیری آن ها می توانید از نتایج آن ها بهره بگیرید.

5.0 از 1 راًی
0
حس تعلق چیست؟

حس تعلق چیست؟

حس تعلق یکی از حس هایی می باشد که فرد از طریق آن می تواند به یک گروه یا محیط خاص تعلق داشته باشد.

5.0 از 2 راًی
0
سوء رفتار و بی توجهی به سالمندان

سوء رفتار و بی توجهی به سالمندان

سوء رفتار و بی توجهی به سالمندان یکی از رفتارهایی می باشد که در صورت عدم پیگیری و شناسایی آن، می تواند تاثیرات مخربی بر سالمندان بگذارد.

5.0 از 1 راًی
0
اوتیسم در نوجوانان

اوتیسم در نوجوانان

اختلال اوتیسم می تواند در بین همه سنین مختلف باشد، اما این اختلال در بین نوجوانان می تواند چالش ها و مسائل خاص خودش را داشته باشد.

5.0 از 1 راًی
0
تمرین بخشش در ازدواج

تمرین بخشش در ازدواج

در زندگی زناشویی ،"گذشت کردن و بخشیدن" یکی از راز و رمزهای موفقیت و تداوم زندگی زوجین می باشد.

2.8 از 5 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت ENFJ

اینفوگرافی تیپ شخصیت ENFJ

در اینفوگرافی تیپ شخصیت ENFJ ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت ENFJ را آورده ایم.

5.0 از 2 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت ENTJ

اینفوگرافی تیپ شخصیت ENTJ

در اینفوگرافی تیپ شخصیت ENTJ ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت ENTJ را آورده ایم.

5.0 از 3 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت ENTP

اینفوگرافی تیپ شخصیت ENTP

در اینفوگرافی تیپ شخصیت ENTP ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت ENTP را آورده ایم.

5.0 از 1 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت ESTJ

اینفوگرافی تیپ شخصیت ESTJ

در اینفوگرافی تیپ شخصیت ESTJ ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت ESTJ را آورده ایم.

5.0 از 1 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت ESTP

اینفوگرافی تیپ شخصیت ESTP

در اینفوگرافی تیپ شخصیت ESTP ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت ESTP را آورده ایم.

5.0 از 1 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت INFP

اینفوگرافی تیپ شخصیت INFP

در اینفوگرافی تیپ شخصیت INFP ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت INFP را آورده ایم.

5.0 از 1 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت ISTJ

اینفوگرافی تیپ شخصیت ISTJ

در اینفوگرافی تیپ شخصیت ISTJ ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت ISTJ را آورده ایم.

5.0 از 1 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت ISTP

اینفوگرافی تیپ شخصیت ISTP

در اینفوگرافی تیپ شخصیت ISTP ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت ISTP را آورده ایم.

5.0 از 2 راًی
0
اینفوگرافی تیپ شخصیت ISFJ

اینفوگرافی تیپ شخصیت ISFJ

در اینفوگرافی تیپ شخصیت ISFJ ما خلاصه ای مصور از صفات کلیدی، مشاغل اصلی، شخصیت های معروف، معنی و درصد فراوانی تیپ شخصیت ISFJ را آورده ایم.

5.0 از 1 راًی
0
اختلالات خوردن را بهتر بشناسيم

اختلالات خوردن را بهتر بشناسيم

با شناخت اختلالات خوردن، متوجه می شویم که گاهاً هر کدام از ما دچار این اختلال می شویم به همین خاطر مطمعناً به فکر درمان آن می شویم.

5.0 از 1 راًی
0
پیشگیری از خودکشی

پیشگیری از خودکشی

با آگاهی نسبت به امر خودکشی و علائم آن و رعایت کردن یک سری نکات لازم و ضروری، می توانید افرادی که قصد خودکشی دارند را پشیمان کنید.

5.0 از 3 راًی
0
کمبود خواب مزمن چیست؟

کمبود خواب مزمن چیست؟

با توجه به سبک زندگی، تغییرات روز افزون و رشد تکنولوژی، خیلی از افراد این روزها دچار کمبود خواب مزمن شده اند که با شناسایی دلایل آن می توان آن را درمان کرد.

5.0 از 1 راًی
0
ارتباط بین تیپ شخصیتی و چیزی که از آن فرار می کنند

ارتباط بین تیپ شخصیتی و چیزی که از آن فرار می کنند

هر فردی براساس تیپ شخصیتی که دارد، در زندگی خود از یک سری چیزها دوری می کند. با دانستن تیپ شخصیتی خود می توانید ارتباط بین این دو را در خود مشاهده کنید.

5.0 از 3 راًی
0
ENFJ ها را بیشتر بشناسیم

ENFJ ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی ENFJ می باشد، صحبت کنیم.

5.0 از 4 راًی
0
ESTP ها را بیشتر بشناسیم

ESTP ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی ESTP می باشد، صحبت کنیم.

5.0 از 1 راًی
0
ESTJ ها را بیشتر بشناسیم

ESTJ ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی ESTJ می باشد، صحبت کنیم.

5.0 از 1 راًی
0
ENTJ ها را بیشتر بشناسیم

ENTJ ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی ENTJ می باشد، صحبت کنیم.

5.0 از 1 راًی
0
INFP ها را بیشتر بشناسیم

INFP ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی INFP می باشد، صحبت کنیم.

4.0 از 5 راًی
0
ISFJ ها را بیشتر بشناسیم

ISFJ ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی ISFJ می باشد، صحبت کنیم.

5.0 از 1 راًی
0
ISFP ها را بیشتر بشناسیم

ISFP ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی ISFP می باشد، صحبت کنیم.

4.5 از 6 راًی
0
ISTP ها را بیشتر بشناسیم

ISTP ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی ISTP می باشد، صحبت کنیم.

4.5 از 2 راًی
0
INFJ ها را بیشتر بشناسیم

INFJ ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی INFJ می باشد، صحبت کنیم.

4.8 از 4 راًی
0
ESFP ها را بیشتر بشناسیم

ESFP ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی ESFP می باشد، صحبت کنیم.

5.0 از 1 راًی
0
ENFP ها را بیشتر بشناسیم

ENFP ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی ENFP می باشد، صحبت کنیم.

4.8 از 4 راًی
0
INTP ها را بیشتر بشناسیم

INTP ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی INTP می باشد، صحبت کنیم.

5.0 از 3 راًی
0
ISTJ ها را بیشتر بشناسیم

ISTJ ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی istj می باشد، صحبت کنیم.

5.0 از 3 راًی
0
ESFJ ها را بیشتر بشناسیم

ESFJ ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی ESFJ می باشد، صحبت کنیم.

5.0 از 3 راًی
0
ENTP ها را بیشتر بشناسیم

ENTP ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی ENTP می باشد، صحبت کنیم.

5.0 از 3 راًی
0
INTJ ها را بیشتر بشناسیم

INTJ ها را بیشتر بشناسیم

در این ویدیو با ما همراه باشید تا به طور خلاصه با فردی که دارای تیپ شخصیتی INTJ می باشد، صحبت کنیم.

4.0 از 7 راًی
0
دیابت و اختلالات خوردن

دیابت و اختلالات خوردن

با توجه به سبک زندگی افراد، این روزها خیلی ها دچار دیابت و اختلالات خوردن می شوند که این مساله می تواند زندگی خیلی ها را به خطر بیاندازد.

5.0 از 1 راًی
0
کنارآمدن با فاسموفوبیا یا ترس از اشباح

کنارآمدن با فاسموفوبیا یا ترس از اشباح

فاسموفوبیا یا ترس از اشباح یکی از مسائلی می باشد که امکان دارد زندگی بعضی از افراد را به شدت مختل کند. با شناخت دقیق آن می توان راهی برای درمان آن پیدا کرد.

5.0 از 1 راًی
0
تغییر شیوه زندگی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2

تغییر شیوه زندگی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2

سبک زندگی یکی از عواملی می باشد که می تواند بر افزایش دیابت در افراد تاثیر گذار باشد بنابراین با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی می توان دیابت را درمان کرد.

5.0 از 1 راًی
0
اثرات روانشناختی مراکز نگهداری

اثرات روانشناختی مراکز نگهداری

مراکز نگهداری همچون بازداشتگاه ها گرچه برای کارکردهای خاصی ساخته و پرداخته شده اند اما خود آن ها می تواند تاثیرات مخربی بر افراد داشته باشند

5.0 از 1 راًی
0
استیو جابز چگونه شروع کرد؟

استیو جابز چگونه شروع کرد؟

با مروری کلی بر اینفوگرافی استیو جابز، بهتر می توانید وی و فرایند زندگی اش را بشناسید

3.9 از 10 راًی
0
معماهای ساده ریاضی

معماهای ساده ریاضی

معماهای ساده ریاضی بهترین روش درگیر کردن سلول های مغزی کودکان تان می باشد. بنابراین با پیدا کردن پاسخ معماها، سلول های مغز تقویت می شود.

5.0 از 5 راًی
0
حوزه های اصلی پژوهش در روانشناسی اجتماعی

حوزه های اصلی پژوهش در روانشناسی اجتماعی

هر کدام از رشته های تخصصی داراری حوزه های مطالعاتی متفاوت و مرتبط به یکدیگر می باشد که مسلماً روان شناسی اجتماعی هم از این اصل مستثنی نمی باشد.

5.0 از 1 راًی
0
نظم نوجوانان: راهکار ها و چالش های آن

نظم نوجوانان: راهکار ها و چالش های آن

با شناخت مشکلات و چالش های رفتاری نوجوانان، بهتر می توانید در مورد نظم دهی به آنان راهکارهای لازم را ارائه دهید.

5.0 از 1 راًی
0
ارتباط بین مصرف الکل و اختلالات خواب

ارتباط بین مصرف الکل و اختلالات خواب

مصرف الکل با ایجاد اختلالات در خواب، سبب می گردد که فرد در طول روز انواع مسائل از قبیل خستگی، بیماری و درگیری های خیابانی و... را تجربه کند.

5.0 از 1 راًی
0
ویژگی های دوستان خوب و سازنده

ویژگی های دوستان خوب و سازنده

با شناخت ویژگی های یک دوست خوب، می توانید در ارتباط با دوستان تان از یک فضای امن و سالم بهره مند شوید.

5.0 از 2 راًی
0
تفاوت سوگیری شناختی با سوگیری هیجانی

تفاوت سوگیری شناختی با سوگیری هیجانی

سوگیری یکی از انواع رفتارهایی می باشد که هر فردی در زندگی آن را به شکل های مختلفی تجربه کرده است.

5.0 از 1 راًی
0
ارتباط بین تیپ شخصیتی و نقد پذیری

ارتباط بین تیپ شخصیتی و نقد پذیری

هر فردی براساس این که دارای چه تیپ شخصیتی می باشد در برابر نقدهای دیگران عکس العمل های متفاوتی از خود نشان می دهد.

5.0 از 1 راًی
0
عوامل مذهبی در اختلال دو قطبی

عوامل مذهبی در اختلال دو قطبی

عوامل مذهبی در صورتی که از حد نرمال خارج شود می تواند سبب افزایش اختلال دو قطبی گردد.

5.0 از 1 راًی
0
10 گام برای درک نیازهای احساسی

10 گام برای درک نیازهای احساسی

در جلسه پنجم دوره آموزش رسیدن به عشق قصد داریم، 10 گام برای رسیدن به درک نیازهای احساسی را مورد بررسی قرار دهیم.

5.0 از 1 راًی
0
تأثیرات ژنتیکی و محیطی بر هوش

تأثیرات ژنتیکی و محیطی بر هوش

یکی از موضوعات همیشگی در بین افراد این است که آیا هوش انسان تحت تاثیر ژنتیک قرار می گیرد یا محیط؟

5.0 از 1 راًی
0
10 گام برای شناسایی مرزهای شخصی

10 گام برای شناسایی مرزهای شخصی

در جلسه ششم دوره آموزش رسیدن به عشق، می خواهیم 10 گام برای شناسایی مرزهای شخصی را مورد مطالعه قرار دهیم.

5.0 از 1 راًی
0
10 گام برای درک رابطه جنسی و محبت

10 گام برای درک رابطه جنسی و محبت

در جلسه هفتم دوره آموزش رسیدن به عشق، 10 گام برای درک رابطه جنسی و محبت مورد بررسی قرار می گیرد.

5.0 از 2 راًی
0
10 گام برای افزایش صمیمیت عاطفی

10 گام برای افزایش صمیمیت عاطفی

در جلسه هشتم دوره آموزش رسیدن به عشق، 10 گام برای افزایش صمیمیت عاطفی آورده شده است.

5.0 از 1 راًی
0
مراحل بهبود سوء مصرف الکل و مواد مخدر

مراحل بهبود سوء مصرف الکل و مواد مخدر

مراحل چهارگانه بهبود سوء مصرف الکل و مواد مخدر، بدون شک سبب افزایش کیفیت زندگی و رهایی فرد از بند اعتیاد می گردد.

5.0 از 1 راًی
0
رژیم غذایی انعطاف پذیر چیست؟

رژیم غذایی انعطاف پذیر چیست؟

در رژیم غذایی انعطاف پذیر بیشتر اوقات روی وعده های غذایی گیاهخواری تمرکز می شود و مصرف گوشت به میزان متوسط ​​کاهش می یابد.

5.0 از 1 راًی
0
5 راه افزایش هوش هیجانی

5 راه افزایش هوش هیجانی

با افزایش هوش هیجانی، می توانید هیجانات خودتان را در شرایط مختلف تحت کنترل قرار دهید.

3.0 از 5 راًی
0
پارانوئید چیست؟

پارانوئید چیست؟

با شناخت کامل مفهوم پارانوئید، می توانید افرادی که به این اختلال مبتلا هستند را بهتر بشناسید و درک کنید.

5.0 از 5 راًی
0
نگرش و رفتار در روانشناسی

نگرش و رفتار در روانشناسی

نوع نگرش افراد به موضوعاتی گوناگون، رفتار آنان را تحت تاثیر قرار می دهد.

5.0 از 1 راًی
0
زوال عقل چیست؟

زوال عقل چیست؟

زوال عقل اختلالی می باشد که موجب اختلال در حافظه، تفکر و استدلال می شود

5.0 از 1 راًی
0
اختلال خواب ناشی از مواد یا دارو

اختلال خواب ناشی از مواد یا دارو

اختلال خواب ناشی از مواد یا دارو، مشکلات عدیده ای در زندگی روزانه فرد ایجاد می کند.

5.0 از 1 راًی
0
معماهای طولانی برای کودکان

معماهای طولانی برای کودکان

معماهای طولانی برای کودکان، قدرت تمرکز را در حین خواندن بالا می برد و فرصتی را مهیا می کند که سلول های مغزی درگیر شوند.

5.0 از 2 راًی
0