شخصیت شناسی آنلاین با تست MBTI و تفسیر کامل شخصیت شناسی آنلاین با تست MBTI و تفسیر کامل
شخصیت شناسی آنلاین با تست MBTI و تفسیر کامل شخصیت شناسی آنلاین با تست MBTI و تفسیر کامل
تله های زندگیت رو میشناسی؟
ای سنج 25 اردیبهشت 1400             

تله های زندگیت رو میشناسی؟

شاید برای شما خیلی پیش آمده باشد، که بدون هیج دلیلی و با اولین دیدار حس بد یا خوبی به شخصی داشته باشید. یا این که نسبت به یک اتفاق بلافاصله قضاوت خاصی داشته باشید. به هر حال در این پادکست می خواهیم در مورد طرحواره های ذهنی که از آن ها به عنوان تله های زندگی یاد کرده ایم، صحبت کنیم. با شناخت طرحواره ها شاید بتوانیم تا حدود زیادی نسبت به دیدگاه ها و نگرش های تان، منعطف تر باشید. چرا که طرحوارها، یادگار دوران کودکی می باشند که همچون عینکی بر روی چشمانمان باقی مانده اند. این طرحواره ها 5 نوع می باشند:
طرحواره رها شدگی
طرحواره بی اعتمادی 
طرحواره محرومیت هیجانی
طرحواره نقص و شرم
طرحواره انزوای اجتماعی
به هر حال، با شناخت طرحوارها و یا تله های زندگی تان، بهتر می توانید از یک رفتار سازگارانه تر برخوردار باشید.

پس با ما در این پادکست همراه شوید تا به طور خلاصه با تله های زندگی تان آشنا شوید.

تاریخ انتشار: 25 اردیبهشت 1400

با شناخت تله های زندگی، می توانید سلامت خود را افزایش دهید و از یک ذهن آرام برخوردار شوید.

لطفا امتیاز خود را برای این محتوا ثبت کنید