تست MBTI - شخصیت شناسی - رایگان

تست MBTI - شخصیت شناسی - رایگان

تست MBTI - شخصیت شناسی - رایگان تست MBTI - شخصیت شناسی - رایگان
پست وبلاگی
آمار افسردگی که همه باید بدانند مدت مطالعه: 5 دقیقه
ای سنج 17 بهمن 1399 مدت مطالعه: 5 دقیقه

آمار افسردگی که همه باید بدانند

در این مقاله می خواهیم در مورد افسردگی صحبت کنیم. از آنجایی که آمار افسردگی روز به روز به خاطر مسائل نوین و مشکلات اجتماعی و به دنباله آن سبک زندگی، رو به فزونی می باشد بنابراین در ادامه براساس فهرست مطالب زیر به بررسی آمار و ارقام این اختلال در جامعه  می پردازیم:

افسردگی

افسردگی بر زندگی همه افراد جامعه، فارغ از این که در چه قشری هستند تاثیر می گذارد. درواقع افسردگی حتی می تواند افراد را درسنین مختلف تحت تاثیر قرار دهد.  نکته ایی که باید به آن اشاره کرد این است که متأسفانه برخی از افراد به اختلالات مانند افسردگی به عنوان یک نقطه ضعف نگاه می کنند. در حالی که باید به این نکته توجه کرد که روح انسان نیز همچون جسمش احتما صدمه دیدن دارد و به همین خاطر باید به سلامت آن هم فکر کرد.  نگاهی به آخرین آمار افسردگی می تواند باعث افزایش آگاهی در مورد سلامت روان شود و شناخت میزان گسترده آن نیز می تواند به کاهش آن کمک کند درواقع شناخت این آمار ممکن است افراد بیشتری را به دنبال درمان ترغیب کند.

ویژگی های عمده افسردگی

در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی  (DSM-5) اشاره شده است که افرادی که دچار این بیماری خانه برانداز می شوند حداقل به مدت دو هفته از تمام فعالیت های زندگی اعم از تحصیلات، کار و شغل، عشق ورزی و .... عقب می مانند و همچنین دارای ویژگی های زیر می باشند:

مشکلات شدید و اختلال در خواب روازنه (مشکل در خوابیدن یا داشتن خواب زیاد)

تغییر در اشتها و وزن (تغییر بیش از 5٪ وزن بدن در یک ماه یا کاهش یا افزایش اشتها تقریباً در هر روز)

عدم انرژی وخستگی مفرط روزانه

مشکلات زیاد در تمرکز، تصمیم گیری و تفکر 

تحریک یا عقب ماندگی روانی- حرکتی که توسط دیگران قابل مشاهده است (حرکات آهسته جسمی یا حرکات غیرعمد یا بی هدف)

افکار مکرر مرگ یا خودکشی، اقدام به خودکشی یا داشتن برنامه خاصی برای خودکشی

هشدار

  اگر افکار خودکشی دارید، حتما همین الان با یک مشاور یا فردی دیگری که با آن ارتباط صمیمی دارید شروع به صحبت کردن بکنید و قصد و نیت خودتان را به او بگویید. همچنین سعی کنید از اورژانس اجتماعی نیز کمک بگیرید و با شماره 123 تماس برقرار کنید.

 

علائم مطرح  شده در بالا باید باعث پریشانی یا اختلال قابل توجه در عملکرد اجتماعی، شغلی یا آموزشی فرد شود. در نهایت اختلالات ایجاد شده نشان از آن دارد که فرد دچار افسردگی شده است و برای کاهش آن حتما باید اقدامات لارم را انجام داده و خودشان را به یک متخصص نشان دهند.

گزارش آماری

طبق تحقیقات صورت گرفته عواملی چون مغز، هورمون ها، ژنتیک، تجربیات زندگی و سلامت جسمی همه می توانند در این افزایش افسردگی نقش داشته باشند.

جمعیت شناسی

افسردگی می تواند از هر سنی شروع شود و می تواند افراد را از هر نژاد و از نظر اقتصادی و اجتماعی تحت تأثیر قرار دهد. در ادامه برخی از آمارهای جمعیتی افراد مبتلا به افسردگی آورده شده است:

متوسط ​​سن شروع افسردگی 32 سال است.

11.3٪ بزرگسالان، یک دوره افسردگی اساسی را در سال های گذشته تجربه کرده اند.

7/8 درصد از زنان درگیر افسردگی هستند.

  5/3 درصد از درگیر افسردگی هستند.

این بررسی همچنین نشان داد که میزان شیوع در میان مردان و زنان نسبت به دهه گذشته کاملاً ثابت بوده است. تحقیقات نشان داده است که زنان افسردگی را تقریباً دو برابر مردان تجربه می کنند. در حالی که دلایل دقیق این اختلاف جنسیتی مشخص نیست، این شیوع افزایش یافته در زنان اغلب با عواملی مانند هورمون ها ، شرایط زندگی و استرس در ارتباط است.

شیوع افسردگی

در حالی که اختلالات اضطرابی شایع ترین بیماری روحی در ایالات متحده است، اما افسردگی نیز عقب نیست. جدیدترین آمار افسردگی شامل موارد زیر است:

طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، از سال 2017 ، 300 میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به افسردگی هستند .

بر اساس داده های نظرسنجی ملی سال 2017 در مورد مصرف و سلامت مواد مخدر، 17.3 میلیون بزرگسال در ایالات متحده - برابر با 7.1 درصد از کل بزرگسالان در کشور - یک دوره افسردگی اساسی را در سال گذشته تجربه کرده اند.

11 میلیون بزرگسال آمریکایی یک دوره را تجربه کرده اند.

تقریباً 50٪ از کل افراد مبتلا به افسردگی نیز با یک اختلال اضطراب تشخیص داده می شوند.

افسردگی فصلی

اختلال افسردگی با الگوی فصلی (که در گذشته به عنوان اختلال عاطفی فصلی یا SAD شناخته می شد) الگویی از دوره های افسردگی است که همزمان با تغییرات فصلی رخ می دهد. معمولاً در زمستان در افرادی که در آب و هوای سردتر زندگی می کنند تشخیص داده می شود. الگوی فصلی از نوع تابستان اگرچه ممکن است، اما کمتر تشخیص داده می شود.

در اینجا آخرین آمار مربوط به اختلالات افسردگی با الگوهای فصلی وجود دارد:

تقریباً 5٪ از جمعیت ایالات متحده در هر سال افسردگی فصلی را تجربه می کنند.

از هر پنج نفری که افسردگی فصلی دارند چهار نفر زن هستند.

متوسط ​​سن شروع بین 20 تا 30 سالگی است.

افسردگی پس از زایمان

معمولاً زنان پس از زایمان دچار استرس، غم ، تنهایی و خستگی می شوند. در اینجا آمار مربوط به افسردگی پس از زایمان گزار ش داده می شود:

از هر هفت زن یک نفر افسردگی پس از زایمان را تجربه می کند.

نیمی از زنان مبتلا به افسردگی پس از زایمان قبلاً هرگز دوره افسردگی نداشته اند.

تقریباً نیمی از زنانی که در نهایت با افسردگی پس از زایمان تشخیص داده می شوند، علائمی را در دوران بارداری تجربه می کنند.

خودکشی و صدمه به خود

افسردگی درمان نشده خطر خودکشی در فرد را افزایش می دهد. در اینجا آخرین آمار مربوط به خودکشی آورده شده است:

خودکشی دهمین علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است.

این دومین علت اصلی مرگ و میر در بین افراد 10 تا 34 ساله است.

سالانه بیش از 47000 آمریکایی با خودکشی می میرند.

40٪ کل افرادی که خودکشی کامل می کنند حداقل یک بار قبلاً دست به خودکشی ناموفق زده اند.

افرادی که دارای اختلالات سومصرف مواد هستند شش برابر بیشتر از افرادی که مشکلی با مواد مخدر یا الکل ندارند، احتمال خودکشی کامل دارند. 

هشت نفر از هر 10 نفری که قصد خودکشی دارند، نشانه هایی از اهداف خود را نشان می دهند.

زنان بیش از دو برابر مردان اقدام به خودکشی می کنند.

مردها چهار برابر بیشتر احتمال دارد که با خودکشی بمیرند.

51٪ از کل مرگ های خودکشی با سلاح گرم صورت گرفته است.

در سال 2017 به دلیل خودزنی حدود 492،037 نفراز خدمات بیمارستان های ایالات متحده استفاده کردند.

آمار افسردگی در کودکان و نوجوانان

افسردگی می تواند در دوران کودکی یا در دوران نوجوانی آغاز شود. دختران بیشتر از پسران افسردگی را تجربه می کنند. دقیقاً پس از بلوغ ، میزان افسردگی در دختران افزایش یافته است. در اینجا آخرین آمار افسردگی در کودکان و نوجوانان آورده شده است:

  حدود 2٪ تا 3٪ کودکان 6 تا 12 ساله ممکن است افسردگی جدی داشته باشند.

از بین دختران نوجوان حدود 20% یک دوره افسردگی اساسی را تجربه کرده اند.

 از بین پسران نوجوان حدود 6/8 % یک دوره افسردگی اساسی را تجربه کرده اند.

از نوجوانانی که در یک سال گذشته یک دوره افسردگی اساسی را تجربه کرده اند، حدود 71%  دچار نقص شدید شده اند.

 از بین کودکان و نوجوانانی که مبتلا به افسردگی شده اند حدود 60% تحت هیچ نوع درمانی قرار نمی گیرند.

  حدود 19% از کودکان مبتلا به افسردگی برای درمان به یک متخصص بهداشت مراجعه کردند.

  3.1 میلیون جوان بین 12 تا 17 سال حداقل یک دوره افسردگی اساسی در یک سال گذشته در ایالات متحده را تجربه کرده اند.

اثرات اقتصادی افسردگی

افسردگی صدمات اقتصادی زیادی به افراد، خانواده ها، سازمان ها و کل جامعه وارد می کند. که این مساله می تواند منجر به کاهش تحصیلات، پتانسیل درآمد کمتر و نرخ بالاتر بیکاری شود:

افسردگی مهمترین علت معلولیت در سراسر جهان است.

کل بار اقتصادی افسردگی 210.5 میلیارد دلار در سال تخمین زده می شود.

48 تا 50 درصد هزینه های اقتصادی به عدم حضور در کار و همچنین کاهش بهره وری ناشی از افسردگی اختصاص دارد.

45 تا 47 درصد هزینه ها ناشی از هزینه های پزشکی مانند درمان سرپایی و بستری یا هزینه های دارو است.

اثربخشی درمان

بدون شک اختلال افسردگی بسیار قابل درمان است اما، فقط حدود نیمی از آمریکایی هایی که در یک سال مشخص مبتلا به افسردگی هستند، تحت درمان قرار می گیرند. کسانی که برای درمان مراجعه می کنند ماه ها یا سالها برای کمک گرفتن منتظر می مانند. بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی که به دنبال درمان هستند، تحت درمان کمتری قرار دارند. مطالعات به طور مداوم نشان می دهد ترکیبی از گفتاردرمانی و دارو می تواند در درمان افسردگی موثر باشد.

در اینجا آخرین آمار مربوط به درمان افسردگی وجود دارد :

از هر 5 نفر فقط 1 نفر تحت درمان با دستورالعمل های فعلی عمل می کند.

35٪ از بزرگسالان مبتلا به افسردگی اصلاً درمانی دریافت نمی کنند.

بیشتر بخوانید

با توجه به موضوع مورد بحث پیشنهاد می گردد مقاله ای تحت عنوان «تاریخچه افسردگی و درمان آن» را حتما مطالعه کنید.

جمع بندی ای سنج

در این مقاله در مورد آمار و ارقام افسردگی و شیوع این بیماری در اقشار مختلف صحبت کردیم. در نهایت با توجه مطالب ارائه شده اگر به افسردگی خود مشکوک هستید، حتما در اسرع وقت مشاور وروانشناس صحبت کنید چرا که او می تواند علائم شما را ارزیابی کند و در صورت لزوم می تواند شما را به متخصص ارجاع دهد. همچنین اگر مشکوک به کسی هستید که می دانید دچار افسردگی است، سعی کنید او را ترغیب کنید که به نزد یک روان شناس برود. هر چقدر آمار افسردگی در سطح جامعه پایین بیاید مطمعنا تاثیرات مثبت آن را در زندگی خود می بینیم. 
آیا تا به حال افسردگی را در زندگی خود تجربه کردیه اید؟ برای کاهش آن چه راهکارهایی را به افرادی که دچار افسردگی شده اند پیشنهاد می کنید.

 

اصطلاحات مهم این مقاله

جهت نمایش بیشتر اصطلاحات کلیک نمایید
لطفا امتیاز خود را برای این محتوا ثبت کنید