تست وقت شناسی

در تست حاضر، میزان وقت شناسی فرد مورد بررسی و اندازه گیری قرار می گیرد. بنابراین سعی کنید که در ابتدا سوالات آورده شده را با دقت بخوانید و بعد در انتها تفسیر خود را با توجه به پاسخ هایتان مشاهده کنید.

لازم به ذکر است که این تست، آزمونی تخصصی نمی باشد بلکه جزء سری آزمون های خودشناسی است که به شما کمک خواهد کرد که در مورد رفتارها و نگرش های خود، شناخت تان افزایش یابد.

تعداد سوال: 12

تفسیر پاسخ: آنلاین

هدف تست: سنجش وقت شناسی

گروه تست: خودشناسی

برای انجام این تست سوالات را به دقت مطالعه نموده و به موارد به صورت "به ندرت"، "گاهی اوقات" و"معمولاً یا اکثر مواقع" پاسخ دهید. سعی کنید اولین پاسخی که در رابطه با سوالات زیر به ذهنتان می رسد را علامت بزنید.

تست وقت شناسی

سوال 1: دوست دارم زمان زیادی را به پروژه های خاص اختصاص دهم

به ندرت
گاهی اوقات
معمولا یا اکثر مواقع

سوال 2: اگر بدانم که قرار است یک انتظار طولانی داشته باشم، حتما کاری برای انجام یا چیزی برای خواندن همراه دارم

به ندرت
گاهی اوقات
معمولا یا اکثر مواقع

سوال 3: وقتی چند ساعت فرصت دارم، به این فکر می کنم که بهتر است چگونه از وقت استفاده کنم

به ندرت
گاهی اوقات
معمولا یا اکثر مواقع

سوال 4: من از انجام بسیاری از کارها در مدت زمان کوتاه لذت می برم

به ندرت
گاهی اوقات
معمولا یا اکثر مواقع

سوال 5: من برای قرار ملاقات به موقع هستم و مهلت ها و تعهداتی را که شامل دیگران می شود را رعایت می کنم

به ندرت
گاهی اوقات
معمولا یا اکثر مواقع

سوال 6: من لیست کارهایی را که باید انجام دهم را تهیه می کنم

به ندرت
گاهی اوقات
معمولا یا اکثر مواقع

سوال 7: برای من ناراحت کننده است که کاری را سر زمان تعیین شده به پایان نرسانم

به ندرت
گاهی اوقات
معمولا یا اکثر مواقع

سوال 8: . برای من سخت است که بگذارم زمان بگذرد و هیچ کاری انجام ندهم

به ندرت
گاهی اوقات
معمولا یا اکثر مواقع

سوال 9: این که منتظر بمانم مرا عصبانی می کند

به ندرت
گاهی اوقات
معمولا یا اکثر مواقع

سوال 10: وقتی دیر به قرار ملاقات برسم اذیتم می شوم

به ندرت
گاهی اوقات
معمولا یا اکثر مواقع

سوال 11: وقتی ساعت مچی ام را فراموش می کنم سردرگم می شوم

به ندرت
گاهی اوقات
معمولا یا اکثر مواقع

سوال 12: یک دفترچه که لیست کارهایم ها را روی آن یادداشت می کنم به همراه دارم

به ندرت
گاهی اوقات
معمولا یا اکثر مواقع

بعدی

نمایش نتیجه

قبلی

توضیحات لازم در مورد تست وقت شناسی

این آزمون میزان وقت شناسی را اندازه گیری می کند، یعنی این که فرد تا چه میزان وقت شناس می باشد و کارها و قرارهایش را با زمان بندی مشخص یا تعریف شده به خوبی انجام می دهد. در ادامه بیشتر در مورد این مفهوم توضیح خواهیم داد.

وقت شناسی

حس زمان در سراسر جهان متفاوت است. فرهنگی که ما در آن زندگی می کنیم نگرش ما درباره زمان را شکل می دهد و به تدریج ساعت های داخلی خود را تنظیم می کنیم تا مطابق با سرعت آن باشد. ریتم بسیاری از کشورهای گرمسیری آهسته تر است - در حالی که اقلیم های مناطق شمالی تمایل دارند خیلی سریعتر حرکت کنند.

رابرت لوین، استاد روانشناسی، در کار خود در دانشگاه ایالتی کالیفرنیا در فرسنو، از مقطعی از کشورها (ژاپن، انگلیس. ایتالیا. اندونزی. تایوان و ایالات لنیت) نظر سنجی کرد. او دریافت که:
ژاپن سریعترین سرعت زندگی را دارد
اندونزی آرامترین نگرش را در مورد فعالیتهای به موقع دارد

توضیحات وقت شناسی

در حالی که فرهنگ، درک ما از زمان را تحت تأثیر قرار می دهد، آگاهی از زمان یک موضوع فردی است. این به یک ساعت روی دیوار بستگی ندارد.

ساعت ذهنی ما می تواند به طور معمول کندتر از زمان عینی باشد. اما نکته ای که در رابطه با وقت شناسی باید به آن اشاره کرد این است که این ویژگی در افراد سبب موفقیت آن ها در عرصه های مختلف زندگی از قبیل محیط کار، زندگی زناشویی و ... می شود.

در حقیقت خوش قول بودن و ارزش قائل شدن برای زمان یعنی احترام گذاشتن به خود و دیگران می باشد.

نکته آخری که باید آن را مطرح کرد این است که امروزه به خاطر سبک زندگی و پیچیدگی هایی که وجود دارد اکثر افراد نمی توانند کارهای تعریف شده شان را زودتر از موعد یا به موقع انجام دهند بنابراین با تقویت این ویژگی می توانید نسبت به اطرافیان تان دارای یک ویژگی غنی و باارزش باشید.

آلن لاکین مشاور وقت و نویسنده کتاب "چگونه می توان زمان و زندگی خود را کنترل کرد؟" توصیه می کند که کارهای خود را در اولویت قرار دهیم. برای به حداقل رساندن استرس و به حداکثر رساندن بهره وری، باید مهمترین وظایف را در اولویت قرار بدهیم، سپس لیست را با کم اهمیت ترین پروژه ها به پایان برسانیم.

در این تست مفهوم میزان وقت شناسی، مفرد مورد اندازه گیری قرار دادیم.

در صورتی که فرد پاسخ ها را تاملانه انتخاب کند، مطمئناً به میزان وقت شناسی رفتار خود پی می برد.

در نهایت براساس نتایج این تست افراد در سه گروه، قرار می گیرند: گروه اول؛ افراد با وقت شناسی کم، گروه دوم؛ افراد با وقت شناسی متوسط و در نهایت گروه سوم؛ افراد با وقت شناسی بالا، می باشند.

آیا نتیجه تست وقت شناسی، با رفتارها و عادات شما تطابق دارد؟ لطفا دیدگاه و نظرات ارزشمند خودتان در مورد این تست را، با ما به اشتراک بگذارید.