تست MBTI رایگان انجام بده جایزه ببر

تست MBTI رایگان انجام بده جایزه ببر

همه چیز برای داشتن خواب با کیفیت
ای سنج 11 بهمن 1399             

همه چیز برای داشتن خواب با کیفیت

نکاتی برای دیدن 7 پادشاه در خواب
خواب یکی از اضلاع مثلث سلامت محسوب می شود و کیفیت آن تاثیر مستقیم بر عملکرد های روزانه ما می گذارد. در این پادکست به طور خلاصه توضیح دادیم در سفری که با بستن چشم ها آغاز می شود چه اتفاقاتی می افتد، همچنین به نکاتی کاربردی اشاره شد برای داشتن خوابی راحت و با کیفیت...
گوشیدن این قسمت را به تمام کسانی که از مشکلات خواب رنج می برند و یا خوابی بی کیفیت و سبک دارند توصیه می کنیم، با ما در 12 دقیقه آینده همراه باشید.

 
بی سوادی رسانه ای و آسیب های آن
ویژگی های دوستان خوب و سازنده
تله های زندگیت رو میشناسی؟
ویژگی های یک عشق سالم
شخصیت سالم چه ویژگی هایی دارد؟
چطور در شرایط سخت امیدوار بمانیم؟
لطفا امتیاز خود را برای این محتوا ثبت کنید