ای سنج
17 خرداد 1399
تله ی بی ارزشی
تله ی بی ارزشی
تاریخ انتشار: 17 خرداد 1399در این پادکست دکتر مهدیه اسدی از تاثیر تحقیر و بی ارزشی در دوران کودکی صحبت میکنند
در علم روانشناسی به طرحواره، تله نیز گفته می شود؛ طرحواره ها الگوهایی هستند که می تواند سازگار یا ناسازگار باشند. درست از زمانی که کودک هستیم شکل گیری طرحواره ها شروع می شود و تا پایان عمر تاثیرات طرحواره ها بر زندگی ما مشهود است. می دانید چه عاملی باعث به وجود آمدن طرحواره ها می شود؟! یکی از مهم ترین عوامل شکل گیری آن، خانواده است.
از نشانه های طرحواره بی ارزشی:
اعتماد به نفس پایین عزت نفس پایین تجربه اضطراب به هنگام سخن گفتن در جمع انتقاد از دیگران از دست دادن انگیزه به هنگام شکست خوردن و...
دکتر مهدیه اسدی در این پادکست در مورد این تله با شما صحبت می کند. اگر می خواهید در مورد این تله بیشتر بدانید، در این پادکست با ما همراه شوید.
همچنین اگر علاقمند هستید تا با طرحواره های غالب خود آشنا شوید، می توانید تست طرحواره را انجام دهید.
