تست MBTI - شخصیت شناسی - رایگان

تست MBTI - شخصیت شناسی - رایگان

تست MBTI - شخصیت شناسی - رایگان تست MBTI - شخصیت شناسی - رایگان
روانشناسی سلامت

دسته بندی روانشناسی سلامت
دنبال کردن
ابر قهرمان خود باشید

ابر قهرمان خود باشید

خیلی از افراد به خاطر نداشتن عزت نفس و اعتماد به نفس دائم نگرانند بخاطر این که این وضعیت، روند رشد و موفقیت زندگی شان را رفته رفته دچار مشکلات عدیده ای کرده است

استرس و راهکار های برخورد صحیح با آن

استرس و راهکار های برخورد صحیح با آن

استرس یکی از مهم ترین عاملی است که این روزها همه آدم ها در حال دست و پنجه نرم کردن با آن هستند که برای کاهش آن باید راهکارهای لازم را در زندگی شان پیاده کنند.

ویروس کرونا و مراحل سوگ

ویروس کرونا و مراحل سوگ

به نظر می رسد این روزها به سبب شیوع ویروس کرونا، همه ی جهانیان در حال تجربه ی مراحل پنجگانه زیر هستند: ۱-انکار، ۲-خشم، ۳-چانه زنی، ۴-ناامیدی(افسردگی)، ۵-پذیرش

5.0 از 3 راًی
هوش هیجانی و ویروس کرونا

هوش هیجانی و ویروس کرونا

این روزها به سبب شیوع ویروس کرونا همه ی افراد احساسات منفی و متناقضی مانند خشم، نگرانی، اضطراب، عدم قطعیت، پیچیدگی و ابهام را تجربه می کنند‌.

5.0 از 4 راًی
ویروس کرونا و مدیریت استرس

ویروس کرونا و مدیریت استرس

این روزها به خاطر ویروس کرونا شرایطی بوجود آمده است که اکثر افراد دچار اضطراب و استرس شده اند. روان شناسان بر این باورند که این وضعیت روانی باید حتما مدیریت شود

5.0 از 2 راًی
25 فعالیت آرامش بخش خانگی برای دوران کرونا

25 فعالیت آرامش بخش خانگی برای دوران کرونا

به دلیل شیوع ویروس کروانا و قرنطینه ی خانگی، وضعیت سلامت روان افراد در شرایط نگران کننده ای قرار گرفته است؛ در این متن ۲۵ فعالیت آرامش بخش خانگی مطرح می شود.

5.0 از 2 راًی
چرا باید به روانشناس(تراپیست) مراجعه کرد؟

چرا باید به روانشناس(تراپیست) مراجعه کرد؟

در زندگی امروز، با توجه به شرایط جامعه و مشکلاتی که برای تک تک افراد جامعه ایجاد می شود، مراجعه به روانشناس و روان پزشک اهمیت زیادی پیدا کرده است.

5.0 از 3 راًی
سه راهکار برای مدیریت شادی و خنده

سه راهکار برای مدیریت شادی و خنده

یکی از هورمون هایی که تاثیر مهمی در خنثی کردن افسردگی دارد هورمون اندروفین است که متقابلاً خندیدن سبب ترشح این هورمون در بدن انسان می شود.

5.0 از 2 راًی
روانشناسی سلامت

روانشناسی سلامت

روانشناسی سلامت مطالعه فرایندهای روانشناختی و رفتاری در سلامت، بیماری و مراقبت های بهداشتی می باشد. روانشناسی سلامت به ما در درک تاثیر عوامل روانی، رفتاری و فرهنگی بر سلامت جسمی و بیماری ها کمک می کند.

دنبال کردن
امتیاز 5.0 از 2 رای
فیلتر کردن مطالب
  • نمایش بر اساس
  • نوع