ترک متادون در خانه | روش، مراحل، مدت زمان و عوارض

"آیا ترک متادون در خانه ممکن است؟" این سوالی است که افرادی که تمایل به ترک متادون دارند، همواره از خود می پرسند. اعتیاد به متادون همانند دیگر مواد مخدر آسیب زا است و دوره ترک آن باید به صورت اصولی پیگیری شود. ترک متادون در خانه امکان پذیر است.

متادون چیست؟

متادون یک ماده شیمیایی مخدر است که در آزمایشگاه تولید می شود؛ این دارو در دوره ترک مواد مخدر همچون هروئین یا تریاک توسط پزشکان با هدف کاهش درد و کاهش نشانه های خماری مورد استفاده قرار می گیرد.

برخی از افراد مبتلا به اعتیاد این دارو را جایگزین مواد مخدر می کنند و همین مسئله می تواند فرآیند ترک را پیچیده تر کند چرا که متادون خود یک ماده اعتیاد آور است.

عوارض مصرف متادون

مصرف بیش از اندازه متادون می تواند اعضای داخلی بدن را از بین ببرد و حتی باعث مرگ شود؛ متادون بر کبد تاثیر منفی زیادی دارد و احتمال ابتلا به سرطان کبد را بالا می برد.

همچنین برخی از عوارض روان شناسی مصرف متادون شامل، احساس پوچی، ناامیدی، افسردگی، ابتلا به اختلالات روانی، عدم ثبات شخصیتی می شود.

متادون باعث ضربان قلب نامنظم، پوسیدگی دندان، آسیب به پوست، اختلالات شدید تنفسی و غیره نیز می شود.

چگونه یک فرد معتاد به متادون را بشناسیم؟

باید بدانید مصرف بیش از 5 میلی گرم متادون در روز باعث اعتیاد می شود و فردی که بیش از 5 میلی گرم متادون مصرف کند، معتاد است. عموما مصرف کنندگان متادون اعتیاد خود را انکار کرده و حاضر به انجام آزمایش اعتیاد نمی شوند؛ اما علائم اعتیاد به متادون در آن ها با کمی دقت قابل شناسایی است.

اگر می خواهید بدانید یک فرد معتاد به متادون را چگونه باید شناسایی کنید، به وجود برخی علائم زیر در او دقت کنید:

• حالت تهوع
• خارش بدن
• تنفس نامنظم
• دشواری در تکلم 
• خواب آلودگی غیر نرمال
• سرعت پایین در حرف زدن
• تورم پوست
• فراموشی
• مشکل در تمرکز
• اشکال در حافظه

روش های ترک اعتیاد به متادون چیست؟

ترک متادون به روش ها متفاوتی صورت می گیرد؛ می توان برای ترک این ماده مخدر به کلینیک های ترک اعتیاد مراجعه کرد یا از روش درمان کاهش دوز در خانه زیر نظر پزشک استفاده کرد. روش ناگهانی ترک جز روش های اثربخش نمی باشد.

راه‌ های ترک متادون در خانه؛ بهترین روش ترک متادون بدون درد

در صورتی که تمایل به ترک متادون در خانه دارید، بهتر است به چند نکته توجه کنید:

• بدن در دوره ترک متادون کم آب می شود و اسهال و استفراغ در این دوره شایع است؛ به همین منظور در دوره ترک آب زیاد بنوشید تا بدن هیدراته بماند.
• اگر دارویی را برای کاهش علائم ترک مانند اسهال یا استفراغ مصرف می کنید، حتما نظر پزشک را در مورد دوز دارو بپرسید.
• نتایج برخی تحقیقات نشان می دهد، طب سوزنی و مصرف برخی داروهای گیاهی شدت علائم ترک را کاهش می دهد. برخی مصرف برخی داروهای گیاهی چینی تاثیر بیشتری از داروی کلونیدین دارد. همچنین از گیاه جنسینگ در دوره ترک برای کاهش شدت علائم و ترمیم آسیب های مغزی به سبب مصرف مواد استفاده می شود و این دارو اثربخشی مطلوبی دارد.
• اگر این دارو را در خانه ترک می کنید، بهتر است به هنگام وسوسه مصرف مجدد حواس خود را پرت کنید.
• از فردی که مورد اعتماد است کمک بگیرید و یک شبکه حمایتی برای خود ایجاد کنید.

ترک اعتیاد به متادون در خانه با دارو

برخی از داروها روند ترک متادون در خانه را راحت تر کرده و به اصطلاح تحمل ترک را آسان تر می کند. این داروها که به شکل قرص عرضه می شود، شامل:

• قرص کلونیدین؛ سم زدا بوده و علائمی همچون اضطراب، دردهای عضلانی، تعریق و آب ریزش بینی و گرفتگی مفصل را کاهش می دهد. 
• بوپرنورفین؛ به کاهش نشانه های ترک کمک می کند. 
• نالوکسن؛ برای کاهش و مدیریت درد کاربرد دارد. 
• نالتروکسان؛ یک سم زدای قوی است و علائم ترک را تا 3 روز کاهش می دهد.

توجه داشته باشید، در دوره ترک باید از سم زدایی با بیهوشی اجتناب کنید؛ این کار خطر مرگ به همراه دارد و منجر به آب آوردن ریه ها می شود.

ترک متادون در خانه با جایگزینی بوپرنورفین

در این روش ترک بوپرنورفین جایگزین متادون می شود. پیش از مصرف این قرص، مصرف متادون باید به تدریج کم شود و تا 40 میلی گرم در روز برسد و سپس دوز مناسب بوپرنورفین توسط پزشک تجویز شود

اگر دوز بوپرنورفین مناسب نباشد و این دارو به اندازه مصرف نشود، می تواند منجر به اعتیاد شود و فرد اعتیاد به بوپرنورفین را تجربه کند.

برخورداری از حمایت عاطفی می تواند دوره ترک را برای مبتلا به متادون تسهیل کند؛ اعضای خانواده، دوستان نزدیک می توانند با حمایت های خود به فرد کمک کند و ادامه مسیر ترک را راحت تر کنند.

ترک متادون در خانه با روش های سنتی

ترک متادون با روش های سنتی انتخاب برخی از افراد مبتلا به اعتیاد متادون است. روش ترک سنتی تدریجی است و معمولا یک تا دو ماه زمان می برد. در این روش، مصرف متادون روزی 30 میلی گرم کم می شود و پس از گذشت زمان، مصرف آن به 20 میلی گرم می رسد.

در این روش، هر هفته 5 میلی گرم از دوز دارو کم شده و در نهایت به صفر می رسد. روش سنتی نسبت به روش ترک ناگهانی مزایایی دارد؛ مهم ترین مزیت آن کاهش وسوسه مصرف در دوره ترک است. در این روش مدت ترک متادون 6 ماه تا 1 سال زمان می برد.

مراحل ترک اعتیاد به متادون در خانه

از متادون در کلینیک های ترک اعتیاد برای ترک هروئین، تریاک، مورفین و غیره استفاده می شود؛ این ماده شدت علائم ترک را کاهش می دهد. معمولا پزشکان مصرف متادون را بین چهار تا هشت ساعت تجویز می کنند؛ مصرف بیش از اندازه و خودسرانه این دارو باعث به وجود آمدن مشکلات جسمانی و روانی می شود و گاه مصرف این دارو می تواند خطر مرگ به همراه داشته باشد.

مراحل ترک متادون به شرح زیر است:

• مرحله حاد؛ در این مرحله فرد نشانه های فیزیکی متفاوتی را طی چند هفته تجربه می کند.
• مرحله ثانویه؛ در این مرحله از شدت نشانه های فیزیکی کم شده و فرد نشانه های روانی یا عاطفی را تجربه می کند. در مرحله دوم ساختار شیمیایی مغز به حالت عادی برگشته و فرد به تعادل می رسد.

توجه داشته باشید نشانه های ترک و شدت این نشانه ها در افراد مختلف، متفاوت است.

جدول زمانی و سخت ترین روز ترک متادون در خانه

سم زدایی تدریجی و سریع بدن از متادون

سم زدایی تدریجی و سم زدایی سریع متادون از بدون دو شیوه اثربخش ترک متادون می باشد. در سم زدایی تدریجی، فرآیند ترک حتما باید زیر نظر پزشک صورت بگیرد چرا که علائم ترک متادون شدید است. در این روش احتمال مقابله با اعتباد جسمانی و اعتیاد روانی زیاد است.

در روش سم زدایی سریع متادون از بدن، در ابتدای فرآیند ترک، پزشک معاینات و آزمایشات لازم را برای بیمار تجویز می کند تا به وسیله آن دوز متادون و مدت زمان مصرف را متوجه شود. پس از آن زمانی که پزشک تایید کرد دوره سم زدایی سریع آغاز می شود.

گفته می شود روش نخست، تاثیر گذاری بیشتری در ترک دارد.

داروی گیاهی ترک متادون

یکی از داروهای گیاهی تاثیرگذار بر ترک متادون در خانه، گیاه جنسینگ است. این گیاه به ترمیم بافت های آسیب دیده در نتیجه مصرف مواد افیونی کمک می کند.

گیاه جنسینگ باعث بهبود عملکرد شناختی، افزایش سطح انرژی، کاهش التهاب و خواص ضد سرطانی است.

داروی تسکین درد خماری متادون که برای سم ‌زدایی هم بکار می ‌رود

در دوره ترک متادون از دیگر داروهایی برای کاهش درد و علائم استفاده می شود؛ برخی از این داروها که پیش تر به آن اشاره کردیم، شامل موارد زیر است:

• کلونیدین: به درمان نشانه هایی همچون حالت تهوع، گرفتگی عضلات، ضربان قلب سریع، فشار خون بالا کمک می کند. 
• بوپرنورفین: به کاهش نشانه های ترک متادون در خانه کمک کرده و دوره سم زدایی را کوتاه تر می کند. 
• داروهای مسکن بدون نسخه (مانند تیلنول، آسپرین، یا ایبوپروفن): از شدت سردرد، درد عضلانی و دردهای استخوانی در هنگام ترک کم می کند. 
• بیسموت ساب سالیسیلات (پپتو بیسمول): برای کاهش اسهال و متوقف کردن آن استفاده می شود. 
• بنادریل یا ‌ترازودون: به کاهش و توقف روند بی خوابی در طول دوره ترک کمک می کند. 

درمان متادون چند روز طول می کشد؟

طول درمان متادون بر اساس مدت زمان مصرف، دو تا چهار هفته است؛ ذهنیت و روحیه فرد بر روند درمان متادون تاثیر می گذارد.

عملکرد ترک متادون چگونه است؟

ترک متادون به شیوه های مختلف ممکن است؛ گروهی از افراد مراجعه به پزشک و بستری شدن در کلینیک های ترک اعتیاد را برای ترک متادون ترجیح می دهند و گروهی دیگر تمایل به ترک اعتیاد در خانه دارند.

بهترین کار به هنگام تصمیم برای ترک متادون، مشورت با یک پزشک متخصص در این حیطه و شروع فرآیند ترک است.

در زمان ترک متادون چی بخوریم؟

برای یافتن پاسخ این سوال، پیشنهاد می کنیم مقاله، در زمان ترک متادون چی بخوریم؟ ( بهترین دستور العمل غذایی ترک متادون) را در مجله ای سنج مطالعه کنید.

اما به طور کلی، اگر در حال ترک متادون هستید، رژیم غذایی مناسب را رعایت کنید و در این دوره مواد غذایی و نوشیدنی های مقوی بخورید.

خوردن یک عدد مولتی ویتامین در روز، خوردن ویتامین D برای تقویت استخوان ها، خوردن ویتامین C برای کاهش اضطراب و دردهای عضلانی به شما پیشنهاد می شود. همچنین مصرف ویتامین B فرآیند سم زدایی و پاکسازی را در بدن تسهیل می کند.

در این دوره آب میوه هایی همچون انار، هندوانه را بنوشید و از مصرف کافئین خودداری کنید و مصرف سبزی جات و کربوهیدات را قبل از غذا فراموش نکنید.

علائم ترک متادون

ترک متادون با برخی علائم همراه است؛ ترک متادون باید زیر نظر پزشک صورت بگیرد و پزشک به علائم ترک نظارت داشته باشد. هنگامی که 30 ساعت از آخرین مصرف گذشته باشد، علائم ترک آغاز می شود و مرحله سم زدایی بعد از 5 نهایت 7 روز آغاز می شود.

فرآیند ترک متادون، پیچیده بوده و نیاز به زمان دارد. علائم ترک بسته به جنسیت، میزان مصرف و شرایط فرد، متفاوت است. در ابتدا علائم ترک خفیف اما به مرور زمان بیشتر می شود.

پزشکان توصیه می کنند از ترک ناگهانی و خودسرانه متادون اجتناب شود و تغییر دوز دارو زیر نظر متخصص صورت بگیرد و در صورت نیاز داروهای جایگزین توسط پزشک تجویز و مصرف شود.

علائم در مرحله حاد:

• اضطراب و بی قراری
• تحریک پذیری
• درد های عضلانی
• تغییر الگوی خواب و اشتها
• آبریزش بینی
• عرق کردن
• خمیازه های پی در پی
• انقباضات و گرفتگی شکمی
• اسهال
• حالت تهوع و استفراغ
• کاهش میل جنسی

• پوسیدگی دندان

• ورم دست و پا

• برهم خوردن نظم عادت ماهیانه 

• خارش و التهاب پوست 

فرد پس از 5 الی 7 روز وارد مرحله سم زدایی می شود.

علائم مرحله دوم یا ثانویه:

• خستگی
• افسردگی
• رویاهای غیرعادی
• کابوس
• بی حالی و ضعف

این مرحله ممکن است تا 8 ماه ادامه پیدا کند.

نکته قابل توجه آن است که علائم ترک ممکن است تا هفته ها و حتی ماه ها ادامه پیدا کند.

باورهای اشتباه در مصرف متادون

برخی باورهای اشتباه در خصوص مصرف متادون در میان مردم عبارت اند از:

• متادون راه درمان اعتیاد است.
• متادون مخدر نیست.
• هر فردی که مبتلا به ماده مخدر باشد، می تواند در دوره ترک از متادون استفاده کند.
• متادون در نتیجه تست اعتیاد تاثیر نمی گذارد.
• مصرف متادون عوارضی ندارد.

چه زمانی بعد از ترک متادون در خانه باید به پزشک مراجعه کرد؟

ترک متادون در خانه و کلینیک های ترک اعتیاد باید زیر نظر پزشک صورت بگیرد؛ دوره ترک متادون می تواند با اتفاقات پیش بینی نشده همراه شود. نظارت پزشک و پیشنهاد دوز مصرف مناسب می تواند روند ترک درمان را بهبود ببخشد و از خطرات و عوارض ترک کم کند.

اگر فرد اقدام به ترک متادون در خانه کند، باید حتما با پزشک متخصص در اعتیاد باشد. در صورتی که فرد مبتلا دچار علائم ترک شدید باشد و علائم در طول زمان کاهش پیدا نکند، احساس درد در قفسه سینه و بی حالی شدید داشته باشد یا از نظر خلقی دچار سردرگمی باشد، حتما باید به پزشک مراجعه کند.

بی خوابی ترک متادون چند روز است؟

تغییر الگوی خواب و اختلال خواب یکی از عوارض ترک متادون است که تحت تاثیر دوز مصرف، مدت زمان مصرف، شرایط جسمانی و سن فرد مبتلا قرار می گیرد؛ بنابراین، اختلال خواب در افراد مختلف، متفاوت است اما به طور معمول روند طبیعی خواب یک تا چند هفته مختل می شود.

برخی از مبتلایان به این اختلال، حدود 6 تا 12 ماه اختلال خواب را تجربه می کند.

درمان بی خوابی بعد از ترک متادون

کاهش تنش و اضطراب به درمان بی خوابی بعد از ترک کمک می کند. ایجاد یک برنامه خواب منظم، خوابیدن در زمان مقرر و بیدار شدن در زمان مشخص، نوشیدن دمنوش های آرامش بخش همانند گل گاو زیان و بابونه به آرامش اعصاب و روان کمک می کند.
ورزش روزانه، پیاده روی شبانه، خوردن غذای سبک، حمام قبل از خواب به درمان بی خوابی بعد از ترک کمک می کند.

عوارض مصرف همزمان متادون با تریاک

گاها پیش می آید که فرد در فرآیند ترک تریاک، زمانی که متادون مصرف می کند نمی تواند بر وسوسه مصرف تریاک غلبه کند و در نهایت دوباره به مصرف تریاک همراه با متادون روی می آورد. از آنجایی که تریاک و متادون هر دو بر سیستم عصبی مرکزی تاثیر می گذارند، مشکلاتی را برای فرد به وجود می آورد.

این مشکلات شامل موارد زیر است:

• مشکلات تنفسی شدید
• کاهش عملکرد سیستم عصبی مرکزی
• احتمال کاهش شدید فشار خون
• کما رفتن
• مرگ

ترک اعتیاد با متادون موثرتر است یا b2

به منظور ترک اعتیاد راهکارهای متفاوتی وجود دارد؛ مصرف قرص متادون و قرص B2 دو راهکار رایج و البته اثربخش برای ترک اعتیاد می باشد. اگر می خواهید بدانید ترک اعتیاد با کدام روش موثرتر است باید بگوییم هر دو قرص روی سیستم عصبی تاثیر می گذارند و عملکرد مشابه دارند.

هر دو دارو به کاهش وابستگی به دارو و کاهش نشانه های خماری کمک می کنند و کمی اضطراب در فرد به وجود می آورند. بنابراین مصرف متادون یا قرص ب 2 به تشخیص پزشک و با توجه به شرایط فرد می باشد.

تداخل دارویی متادون

مصرف همزمان گریپ فروت و آب گریب فروت با متادون باعث تداخل می شود. اما داروهایی که مصرف همزمان آن با متادون تداخل دارویی ایجاد می کند، شامل موارد زیر است:

مشخصات کلی تداخلات:

• سوبسترای CYP2B6
• سوبسترای CYP2C9
• سوبسترای CYP2C19
• سوبسترای CYP2D6
• سوبسترای CYP3A4
• سوبسترای Pg-p
• مهارکننده CYP2C19 (ضعیف)
• مهارکننده CYP2D6 (ضعیف)
• اثرات شبه آنتی کولینرژیک
• تشدید اثرات تضعیف‌کننده CNS
• ایجاد تأخیر در تخلیه معدی
• تشدید اثرات کاهنده فشارخون
• کاهش‌ آستانه تشنج
• آگونیست اپیوئید
• افزایش فاصله QT (شناخته‌شده)
• تشدید اثرات سروتونرژیک

تداخلات پرهیز رده X

آبامتاپیر، الکل (اتیل)، آزلاستین (نازال)، برومپریدول، سیتالوپرام، کلاریترومایسین، کانیواپتان، دمپریدون، الوکسادولین، انترکتینیب، فکسینیدازول، فلوپنتیکسول، فوسیدیک اسید (سیستمیک)، ایدلالیسیب، ایتراکونازول، کتوکونازول (سیستمیک)، لفامولین، مهارکننده‌های مونوآمینواکسیداز، موکسی‌فلوکساسین (سیستمیک)، نیلوتینیب، اپیوئید ها (میکس آگونیست/ آنتاگونیست)، اورفنادرین، اوکسوممازین، پارالدهید، پیموزاید، پیپراکین، پوساکونازول، پروبوکول، کوئتیاپین، ریبوسیکلیب، اسپارفلوکساسین، تالیدومید، تیوریدازین.

نکته

متادون جز داروهایی است که در آزمایش اعتیاد ازدواج بررسی می شود؛ بنابراین مصرف متادون نتیجه آزمایش اعتیاد را مثبت می کند.

جمع بندی ای سنج

در این مقاله در مورد ترک متادون صحبت کردیم؛ متادون یک داروی شیمیایی است که برای کاهش درد خماری در فرآیند ترک اعتیاد به کار می رود اما مصرف بیش از اندازه و نادرست آن می تواند باعث اعتیاد شود.

ترک متادون در خانه و کلینیک های ترک اعتیاد صورت می گیرد؛ در صورتی که فرآیند ترک متادون در خانه صورت بگیرد حتما باید با یک پزشک متخصص در ارتباط بود.

آیا مطلب فوق برای شما مفید واقع شد؟ لطفا نظرات، دیدگاه و تجربیات ارزشمندتان را با ما در میان بگذارید.

سوالات متداول