استرس های تیپ ESFJ چیست؟
هنگامی که افراد درد، استرس یا نارضایتی را تجربه می کنند، معمولاً می تواند به فعالیت هایی که باعث از دست دادن انرژی می شود مرتبط باشد. بنابراین، مهم است بدانیم چه نوع فعالیت هایی باعث ایجاد انرژی در هر نوع شخصیتی می شود و کدام فعالیت ها باعث تخلیه آن میگردد.
تیپ های شخصیتی ESFJ توسط این موارد استرسی و خسته میشوند ...
تنها کار کردن
قاطع و دستوری بودن برای وادار کردن افراد به تکمیل پروژه ها
تکمیل پروژه های بلند پروازانه در یک مهلت محدود.
هدایت سیستم های بزرگ و پیچیده.
ESFJ ها هنگامی که مجبورند به تنهایی کار کنند، بی حوصله و سرخورده می شوند. آنها از تنهایی طولانی لذت نمی برند. درعوض، بهترین کار برای ESFJ ها این است که در یک نقش یا محیط مشارکتی و مردم محور کار کنند.
آنها از اینکه مجبور باشند از خود دفاع کرده و خود را اثبات کنند تا دیگران آنها را جدی بگیرند بدشان می آید. ESFJ ها می خواهند به اقتدار شان احترام گذاشته شود بدون اینکه به صراحت و اصرار بیش از حد معمول نیاز باشد. با این حال، در صورت نیاز، آنها هر کاری لازم باشد انجام می دهند تا رهبری کارآمد و یاری بخش باشند. تکمیل با عجله پروژه بزرگ در مدت زمان کوتاه ESFJ ها را تحت فشار قرار می دهد. آنها به شیوه ای حرکت می کنند که به آنها امکان می دهد کارآمد و در عین حال دقیق باشند. اگر آنها بیش از حد عجله کنند، از شغل خود کلافه می شوند. در بیشتر موارد، باید به شیوه ESFJ ها اعتماد کرد. اگر آنها در پروژه ای عجله کردند، مطمئن شوید که موردی استثنا و خاص است و به شیوه ثابت تبدیل نمی شود.
ESFJ ها روش های عملی کاملاً واضح و روشنی برای انجام کارها دارند، بنابراین یادگیری هدایت سیستم های پیچیده باعث استرس آنها می شود. اگر نقش آنها ایجاب کند، ESFJ ها باید در برابر پیچیدگی صبورتر باشند یا راهی برای عملی کردن سیستم بیابند. هنگامی که ESFJ ها با کارهایی پرتنش یا خسته کننده رو به رو می شوند، ممکن است از سایر جنبه های زندگی غافل شوند. هرچند همه ما در مقاطع مختلف زندگی با استرس روبرو میشویم ، اما در بسیاری از مواقع می توان از آن جلوگیری کرد. در مورد ESFJ ها، آنها باید با مواردی که باعث انگیزه و انرژی آنها می شود، مانند برقراری ارتباط با دیگران و تلاش برای دستیابی به اهداف مهم، مشغول شوند. پرهیز از کارهایی که فشارهای غیرضروری به آنها تحمیل می کند، رفع آشکار استرس و انجام آنچه آنها را هیجان زده می کند به جلوگیری از سرخوردگی و فرسودگی ESFJ ها کمک می کند.
|
|
||
تست شخصیت شناسی کتل  |
|||
آگاهی از استرس سایر تیپ های شخصیت
16 تیپ شخصیتی می تواند به شما برای درک بهتر دیگران و دلیل رفتار آن ها در شرایط استرس زا کمک نماید. هرکدام از تیپ هایی که می خواهید در مورد نحوه مقابله با استرس آن، بیشتر بدانید را کلیک کنید:
|
 |
