چرا به اشتراک گذاشتن اهدافمان سبب می شوند تا کم تر به آن ها دست یابیم؟
آدم ها در زندگی هر فکری که در ذهنشان می آید و هر برنامه ایی که برای آینده شان دارند را به اطرافیانشان می گویند که این افشاگری سبب می شود که اهداف معلق بماند
آدم ها در زندگی هر فکری که در ذهنشان می آید و هر برنامه ایی که برای آینده شان دارند را به اطرافیانشان می گویند که این افشاگری سبب می شود که اهداف معلق بماند
این روزها داشتن تناسب اندام یکی از دغدغه های افراد جامعه می باشد به همین خاطر افراد با برنامه ریزی های مختلف در تلاش هستند که به این تناسب برسند.
"مرکز ارزیابی" روش ارزیابی متقاضیانی است که تحت شرایط کنترلشده، از فنون استانداردشده استفاده می کنند هدف اصلی این مرکز ، ارزیابی مهارت ها و .... می باشد.
اعتماد به نفس به معنای باور به خود و توانایی های خود و ارزشمند دانستن خود می باشد که با به کار بردن برخی راهکارها قابل تقویت است.
بعضی از اسطوره های یونان سبب نامگذاری بیماری های روان شناسی شده است مثلا علت نامگذاری عقده ی ادیپ و الکترا که فروید آن را مطرح کرده است ریشه ای اسطوره ای دارد.
اختلال وسواسی-اجباری با علائمی نظیر افکار تکراری و مکرر، تصاویر و یا اصرارهایی که فرد را دچار آشفتگی یا اضطراب مشخص (وسواس) می کند، مشخص می شود
دیوید بردلی بعد از شکست های فروان و از دست دادن بیزینس هاروارد، توانست استعداد خود را پیدا کند و از آن ها برای خلق وب سایت آتلانتیک استفاده کند.
هر فردی در کنار تمام گرفتاری هایش باید شکر گذار باشد. شکرگزاری یعنی توجه و قدردانی از جنبه های مثبت زندگی، لذت بردن از چیز های کوچک، همدلی با عوامل انگیزه بخش.
در این متن 5 باور غلطی که در درمان اختلال وسواس اجباری، اختلال ایجاد می کند مورد بررسی قرار می گیرد.
5 راه برای سامان بخشیدن به زندگی وجوددارد از قبیل؛ تعامل مثبت با خود، شمارش دارایی های مثبت خود، استراحت دادن به خود، گذارندن زمان با عزیزان خود، اولویت بندی.