استرس شغلی و پیامدهای ناگوار آن
پیدا کردن شغل در این روزها برای هر فردی به یکی از چالش های مهم تبدیل شده است به طوری که شغل تبدیل به عاملی برای استرس و پیامدهای ناگوار آن شده است.
پیدا کردن شغل در این روزها برای هر فردی به یکی از چالش های مهم تبدیل شده است به طوری که شغل تبدیل به عاملی برای استرس و پیامدهای ناگوار آن شده است.
انسان در انسان، عوامل شدید و گذرا مانند آزمون های نهایی، محرومیت از خواب، و شرایط مزمن مانند طلاق و سوختگی بر پاسخ ایمنی تاثیر می گذارند.
نظریه پنج عامل شخصیت پنج عامل روان رنجورخویی، برون گرایی، تجربه پذیری ، همسازی و وظیفه شناسی را توصیف می کند.
وقتی در مقابل مشکلات و برای کاهش اضطراب ناشی از آن، به صورت ناخودآگاه رفتاری را انجام داده ایم.به این رفتاری که در دست هوشیاری ما نیست مکانیزم دفاعی می گویند.
هوش معنوی، در مقایسه با هوش عقلانی که کامپیوترها آن را دارند و بر خلاف هوش هیجانی که در پستانداران عالی وجود دارد، منحصر به انسان است.
سازگاری روش های متوالی است که فرد در آن با تغییرات و برقراری ارتباط بین خود و محیط به گونه ای تنظیم می شود تا رفاه و بهزیستی را به حداکثر برساند.
در زندگی فرار از شکست غیر ممکن می باشد. یعنی ما هر کاری کنیم باز هم احتمال شکست در هر زمینه ای وجود دارد بنابراین تنها راه آن پذیرش این واقعه می باشد.
همدلی یعنی وقتی بدون آنکه دیگری چیزی به ما بگوید، بتوانیم آنچه را که فکر و احساس می کند درک کنیم که به سه نوع تقسیم می شود: همدلی شناختی، عاطفی، دلسوزانه.
وضعیت بی سامانی جامعه از یک سو و دیدن شکست های پی در پی افراد مختلف در اموری چون شغل، تحصیلات، ازدواج و…. سبب می گردد افراد شدیدا به مشاوران مختلف وابسته شوند.
یقینا هر فردی اگر در ایام کودکی راه و روش زندگانی و روش حل مشکلات و سختی ها را در نزد یک مربی ثابت قدم طی می کردند یقیناً امروز حال و روز بهتری داشت.