لیست مقاله های روانشناسی

اگر در تلاش برای کنترل وزنتان هستید، برای خود اهداف رفتاری تعیین کنید؛ کارهایی که افراد دیگر می توانند ببینند که شما در حال انجام آن هستید.

کودکان همانند بزرگسالان به دلایلی همچون فقدان تجربه، درک نادرست دچار چالش های ذهنی می شوند.

مدیریتِ مناسب، مستلزم درک این مسئله است که چگونه بدون آن که  خود دچار فرسودگی شوید و یا کارمندان تحقیر شوند، آنها را وادار به انجام کار صحیح کنید.

زندگی هر فردی سرشار از موقعیت های پر استرس می باشد که در این بین وجود دوستان و اطرافیان می تواند میزان این استرس ها را کاهش یا افزایش دهد.

بهداشت روان یکی از ملاک های مهمی می باشد که هنگام بررسی سلامت یک جامعه، باید به آن توجه ویژه داشت چرا که می تواند نقش پرثمری در پویایی جامعه داشته باشد.

این روزها به خاطر مشغله زیاد کاری اکثر افراد در مدیریت کردن زمان ضعف دارند، این ضعف در مدیریت سبب می شود که افراد در طول روز همیشه با استرس و دلهره همراه باشد.

با توجه به عمل غذا خوردن می توان به افراد کمک کرد تا رژیم  های غذایی را متوقف کرده و تغذیه ی سالم را شروع کنند.

کمک به کودک جهت شناخت و تنظیم هیجاناتش سبب می شود تا کودک خودش را حتی زمانی که شما حضور فیزیکی نداشته باشید ، مدیریت کرده و از پس انجام کارهایش برآید.

ما باید عادت ها و رفتار های خوب والدین مان را نیز بیاموزیم و همچنین آزادانه رفتار هایی را که تصور می کنیم نادرست می باشند را رد کنیم.

هر کدام از ما باید تلاش کنیم که در این دنیای آشفته بازار، قهرمانی برای زندگی خودمان باشیم.