سبک زندگی

دسته بندی سبک زندگی
دنبال کردن
چگونه می توانم بگویم آدم سازگاری هستم؟

چگونه می توانم بگویم آدم سازگاری هستم؟

سازگاری روش های متوالی است که فرد در آن با تغییرات و برقراری ارتباط بین خود و محیط به گونه ای تنظیم می شود تا رفاه و بهزیستی را به حداکثر برساند.

5.0 از 2 راًی
پذیرش شکست

پذیرش شکست

در زندگی فرار از شکست غیر ممکن می باشد. یعنی ما هر کاری کنیم باز هم احتمال شکست در هر زمینه ای وجود دارد بنابراین تنها راه آن پذیرش این واقعه می باشد.

5.0 از 4 راًی
چرا ما نمی توانیم کاملا خوشحال باشیم

چرا ما نمی توانیم کاملا خوشحال باشیم

اگر شادمانی به آن معنی باشد که ما مقدار زیادی از همه چیزها را در زندگی خود داشته باشیم باید بگوییم این یعنی شکست آن شادمانی که ما به دنبال آن هستیم.

5.0 از 3 راًی
ایجاد تغییر و حفظ آن

ایجاد تغییر و حفظ آن

برای محفوظ ماندن و ماندگاری تغییراتی که در رفتار و عملکرد خود یا دیگران انجام می دهیم باید از طریق استدلال منطقی و تعقل وارد تغییر میدان شویم نه براساس احساسات.

5.0 از 1 راًی
سبک زندگی جدید در ایام کرونایی

سبک زندگی جدید در ایام کرونایی

دنیایی که پس از کرونا تجربه می کنیم، دیگر شبیه قبل نخواهد بود. چه بخواهیم، چه نخواهیم، ما نیز باید خود و سبک زندگی مان را تغییر دهیم و شیوه ای را در پیش بگیریم

افزایش وزن در همه گیری ویروس کرونا

افزایش وزن در همه گیری ویروس کرونا

در ایام کرونا سبک زندگی اکثر ما آدم ها دچار تغییر و تحولات عظیمی شده است در واقع به راحتی می توان گفت یکی از پیامدهای منفی این ایام چاقی و افزایش وزن می باشد.

5.0 از 2 راًی
رفتار غذا خوردن

رفتار غذا خوردن

رفتار غذاخوردن در روانشناسی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. سبک زندگی سالم برای داشتن سلامت روانی و جسمانی نیازمند یک برنامه غذایی صحیح و اصولی است.

سبک زندگی

سبک زندگی

سبک زندگی در واقع به شیوه زندگی کردن یک فرد، گروه و یا اجتماع اطلاق می شود.

دنبال کردن
امتیاز 5.0 از 3 رای
فیلتر کردن مطالب
  • نمایش بر اساس
  • نوع