چه طور سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟ + راهکار
سیستم ایمنی بدن مسئول مبارزه با ویروس ها و بیماری های ناشناخته می باشد و با چند راهکار ساده می توان آن را در برابر بیماری ها تقویت کرد.
سیستم ایمنی بدن مسئول مبارزه با ویروس ها و بیماری های ناشناخته می باشد و با چند راهکار ساده می توان آن را در برابر بیماری ها تقویت کرد.
ریزش مو یکی از عوارض شایع در زنان و مردان در دوره های سنی متفاوت است که با مراجعه به پزشک متخصص و به کار بردن راهکار های مفید، کاملا قابل درمان می باشد.
کبد چرب یکی از بیماری های کبدی بوده که در اثر انباشته شدن چربی بیش از اندازه در کبد، به وجود می آید و با به کار بردن راهکارهایی قابل درمان است.
یکی از موارد تاثیر گذار بر سلامتی، کاهش وزن و لاغری می باشد که لاغری بدون رژیم و با به کار بردن راهکارهایی کاملاً ممکن است.
سرطان نوعی بیماری می باشد که در نتیجه ی تقسیم سلولی نادرست به وجود می آید و با پیشرفت علم، قابل پیشگیری و درمان است.
استرس به عنوان یک عامل روانشناختی به صورت غیر مستقیم ابتلا به سرطان نقش دارد و در روند درمان بیماران سرطانی تاثیر می گذارد.
سیستم ایمنی به جهت نقش مهمی که در حفاظت بدن در برابر بیماری ها، ویروس و باکتری دارد، باید تقویت شده و با به کار بردن راهکارهایی از ضعف آن جلوگیری شود.
یکی از راهکارهای تاثیر گذار برای کاهش علائم استرس، رعایت رژیم غذایی سالم و خوردن و نوشیدن غذاهای حاوی منیزیوم و آنتی اکسیدان می باشد.
عوامل بسیاری باعث استرس در دوره بارداری می شود که این عوامل باعث آسیب جدی شده و سلامت مادر و جنین را به خطر می اندازد.
گلوتن یکی از انواع پروتئین هاست اما در آن موادی وجود دارد که باعث اختلال در سلامتی ما می شود، به خصوص در افرادی که شرایط بدنی خاص دارند.