ناگفته هایی درباره با 3 هیجان ناخوشایند !
همه ی ما، به طور معمول، روزانه هیجانات مختلفی را تجربه می کنیم که برخی از آن ها خوشایندند و برخی نیز نا خوشایند و آزار دهنده. در این مقاله، به بررسی 3 هیجان
همه ی ما، به طور معمول، روزانه هیجانات مختلفی را تجربه می کنیم که برخی از آن ها خوشایندند و برخی نیز نا خوشایند و آزار دهنده. در این مقاله، به بررسی 3 هیجان
اختلالات روان، به طبقه بندی های مختلفی تقسیم می شوند؛ اختلالات روان منجر به نقص عملکرد و کاهش توانمندی های فرد می شود.
اخیرا مراجعی به نام تانیا با مشکل ناتوانی در "مدیریت خشم" به من مراجعه کرد و منو به این فکر انداخت تا مقاله ای پیرامون چنین موضوعی بنویسم.تانیا مانند دیگر افراد
هیجان ها، بخش بسیار مهمی از زندگی و وجود ما هستند؛ اما اگر ندانیم که آن ها را چه موقع و چگونه بروز دهیم، می توانند ما را به دردسر بیاندازند. در این مقاله، به
بسیاری از افراد شانس این را دارند که از پدر و مادر حمایت کننده ای بهره مند باشند و رابطه ی موثری با آن ها داشته باشند؛ اما برخی از افراد نیز در ارتباط با والدین
ترس یکی از هیجانات مهمی است که برای بقای ما انسان ها لازم است؛ اما اگر بیش از حد باشد، می توانند باعث ایجاد اختلال در کار و عملکردمان شود. در این مقاله، به بیان
مغز ما توانمندی های بسیاری دارد که یکی از آن ها، تمرکز کردن می باشد. هرچه این قدرت را تقویت کنیم، عملکردمان در زمینه های مختلف نیز بهتر می شود.
صحبت کردن یکی از مهمترین راه هایی است که می توانیم به واسطه ی آن، منظور و مقصودمان را به دیگران منتقل کنیم. اما اگر راه درست بیان کردن منظورمان را بلد نباشیم
چه شغلی مناسب من است؟ با تست استرانگ شغل مناسب را انتخاب کنید.
اگر در حین مطالعه، تمرکز کافی داشته باشیم، روند مطالعه و یادگیری ما موثر تر خواهد بود و به منظور افزایش تمرکز در حین مطالعه می توان راهکارهایی را به کار برد.