خواب چگونه بر سلامت روان تاثیر می گذارد؟
کمبود و محرومیت از خواب می تواند منجر به بروز نشانه های روانی در افراد شود.
کمبود و محرومیت از خواب می تواند منجر به بروز نشانه های روانی در افراد شود.
برای افزایش دوپامین در بدن می توان از راه های طبیعی هم استفاده کرد.
انتقال دهنده های عصبی در انتقال پیام های عصبی در بدن نقش و فعالیت دارند.
در روانشناسی مردمی سعی می شود مسائل و مشکلات افراد به خوبی و در سریع ترین زمان ممکن رفع شوند.
گروه کنترل در روش تحقیق همان شرکت کنندگانی می باشد که در طول آزمایش، درمان های مرتبط با پژوهش را دریافت نمی کنند.
بر اساس تست رنگ شخصیت، می توان با کشف رنگ های مورد علاقه فرد، به شخصیت او پی برد. امروزه با پیشرفت علم می توان با استفاده از رنگ ها به شخصیت شناسی افراد پرداخت
تجربه پرخاشگری و عصبانیت در زندگی افراد، تجربه ای غیر قابل انکار است و می تواند عواقب جبران ناپذیری برای فرد و اطرافیان او داشته باشد.
خلاقیت دارای مزایای و تاثیرات متعددی برای انسان است. یکی از این مزایا تاثیر خلاقیت بر سلامت بدن می باشد.
داشتن هدف با معناداری زندگی در ارتباط است در نتیجه با پیاده سازی هر یک از استراتژی و تاکتیک های مطرح شده، می توان از زندگی هدفمندانه تری برخوردار شد.
با شناخت ویژگی ها، چالش ها و راه های رسیدن به خوشبختی، می توانید در زندگی خود تحت هر شرایطی که هستید احساس خوشبختی را تجربه کنید.