
ناگفته هایی درباره با 3 هیجان ناخوشایند !
همه ی ما، به طور معمول، روزانه هیجانات مختلفی را تجربه می کنیم که برخی از آن ها خوشایندند و برخی نیز نا خوشایند و آزار دهنده. در این مقاله، به بررسی 3 هیجان
همه ی ما، به طور معمول، روزانه هیجانات مختلفی را تجربه می کنیم که برخی از آن ها خوشایندند و برخی نیز نا خوشایند و آزار دهنده. در این مقاله، به بررسی 3 هیجان
زندگی با چنین بلاتکلیفی سخت است. بشر به همان شیوه که می خواهد آب، غذا، جفت و سایر پاداش های اولیه ی خود را به دست آورد، تمایل دارد اطلاعاتی درباره ی آینده ی خود
یکی از اختلالاتی که این روزها شاهد آن هستیم وجود اضطراب در زندگی افراد می باشد که سلیگمن تمرین ساده ای برای اجتناب از آشفتگی ذهنی پیشنهاد داده است.
در این مقاله سعی داریم تا به طور تخصصی و علمی انواع اضطراب را بر اساس آخرین نسخه راهنمای اختلالات روانی توضیح دهیم.
با توجه به سبک زندگی مدرن این روزها اکثر افراد دچار دلهره و اضطراب می باشند بنابراین برای درمان آن می توان از روش های درمانی گوناگون بهره برد.
با فهمیدن علائم و نشانه های اضطراب کار، کارفرمایان می توانند تاثیرگذاری کارکنان در محیط کار را افزایش دهند.
انتخاب کردن شغل های چالش برانگیر می تواند راهی برای درمان و بهبود اختلال اضطراب اجتماعی باشد.
اضطراب یک حس توام با نگرانی، عصبی بودن یا ناراحتی است که در این بخش می توانید تمامی مقالات مربوط به این مولفه را مشاهده نمایید.