لیست مقاله های روانشناسی

عصبانیت و خشم هیجانی می باشد که هر کسی در طول زندگی اش حداقل چند مرتبه آن را تجربه کرده است در این متن دیدگاهی متفاوت نسبت به این هیجان ارائه داده شده است.

افرادی که سطح عمیقی از اضطراب را تجربه می کنند، با به دست آوردن آگاهی درباره ی شرایطی که سبب تنش در آن ها می شود، قادر خواهند بود تا زندگی بهتری را تجربه کنند.

اگر از وضعیت جهان ناراحت هستید؛ پس تصمیم بگیرید تا کاری برای آن انجام دهید‌ چرا که همه ی ما دارای استعدادهایی هستیم که به وسیله ی آن قادر به تغییرات مثبت هستیم.

در دنیای امروز با افزایش آموخته های خود، دیگر احتیاجی به امنیت شغلی ندارید؛ چرا که می توانید آزادانه به دنبال انتخاب موقعیت های مختلف، بپردازید.

مراقبت از خود سبب می شود تا افراد گشودگی بیشتری نسبت به تجربیات جدید داشته باشند، استعداد های خود را بهتر شکوفا کنند و ارتباط صمیمی تری با افراد داشته باشند.

از آن جایی که رسانه های دیجیتال، قسمت اعظمی از زندگی روزانه ی ما را به خود اختصاص داده است در این متن نکاتی جهت مدیریت استفاده از آن گفته می شود.

تفکر دائمی بر روی عواطف، سبب توجه زیاد به تفکرات منفی و کاهش توانایی حل مسئله می شود. این فرآیند احتمال ابتلای افراد به افسردگی را افزایش می دهد.

اگر در تلاش برای کنترل وزنتان هستید، برای خود اهداف رفتاری تعیین کنید؛ کارهایی که افراد دیگر می توانند ببینند که شما در حال انجام آن هستید.

کودکان همانند بزرگسالان به دلایلی همچون فقدان تجربه، درک نادرست دچار چالش های ذهنی می شوند.

مدیریتِ مناسب، مستلزم درک این مسئله است که چگونه بدون آن که  خود دچار فرسودگی شوید و یا کارمندان تحقیر شوند، آنها را وادار به انجام کار صحیح کنید.