3 راه برای مقابله با عدم قطعیت
زندگی با چنین بلاتکلیفی سخت است. بشر به همان شیوه که می خواهد آب، غذا، جفت و سایر پاداش های اولیه ی خود را به دست آورد، تمایل دارد اطلاعاتی درباره ی آینده ی خود
زندگی با چنین بلاتکلیفی سخت است. بشر به همان شیوه که می خواهد آب، غذا، جفت و سایر پاداش های اولیه ی خود را به دست آورد، تمایل دارد اطلاعاتی درباره ی آینده ی خود
به بهانه ی شیوع مجدد ویروس کرونا و افزایش تلفات آن، در این مقاله قصد داریم درباره ی از دست دادن عزیزان صحبت کنیم. هیچ اتفاقی به اندازه ی فوت عزیزان نمی تواند
شادي يكي از مهمترين مفهوم ها در روانشناسي است و از ضروري ترين عوامل در بررسي سلامت روان فرد است.همچنين پژوهش ها در اين حوضه در حال افزايش است.در اين مقاله سعي
زیگموند فروید معتقد بود که روان ما انسان ها، سه بخش دارد که این بخش ها تاثیر مهمی بر روی اعمال، رفتار، افکار، تصمیمات، انتخاب ها و شخصیت ما می گذارند.
خودشناسی، یکی از مسائلی است که امروزه، بسیار اهمییت دارد و می تواند ضامن موفقیت ما باشد. به همین جهت، می بایست به شناختی هرچه بیشتر و بهتر درباره ی خودمان برسیم
تمام موجودات زنده، از یک نعمت الهی برخوردارند به نام «ادراک». ادراک، همان موهبتی است که زندگی ما را معنا می بخشد و باعث می شود بدانیم که هستیم، کجاییم، در چه
پارادوکس درمانی یک درمان نوین بوده که تاثیر مثبتی بر درمان بیماری های اضطرابی، فوبیا و وسواس دارد و در این درمان از اصول متناقض استفاده می شود.
اختلالات ادراکی، اختلالاتی هستند که منجر به نقص عملکرد افراد می شود؛ فرد مبتلا به این اختلال تصاویر و صداهایی را احساس می کند که واقعی نیستند.
در شرایطی که در قرنطینه به سر می بریم، بیشترین قشری که تحت فشار هستند، متخصصان سلامت یا پزشکان می باشند. این افراد، غالبا تمام توجه شان معطوف بیماران شان است و
در این دنیای پرچالش ممکنه مشکلاتی برامون پیش بیاد که نتونیم آنها را به تنهایی حل کنیم و نیاز به مراجعه به روانشناس یا روانپزشک داشته باشیم.در این مقاله سعی