شیزوفرنی و توهمات
آیا با شیزوفرنی و توهمات آن آشنایی دارید؟ از نشانهها و دلایل گرفته تا روشهای درمان و چالشهای پژوهشی. با ما همراه شوید تا به درکی عمیقتر از شیزوفرنی برسید.
آیا با شیزوفرنی و توهمات آن آشنایی دارید؟ از نشانهها و دلایل گرفته تا روشهای درمان و چالشهای پژوهشی. با ما همراه شوید تا به درکی عمیقتر از شیزوفرنی برسید.
OCD یا اختلال وسواس فکری - عملی، یک اختلال اضطرابی است که با افکار مزاحم و تکراری و رفتارهای اجباری مشخص شده و موجب بروز اضطراب، ترس و ناراحتی میشود.
اختلال وسواس فکری و عملی یکی از اختلالات اضطرابی شایع است که با افکار مزاحم و تکرارشونده و رفتارهای اجباری و تکراری مشخص میشود.
آیا استرس شبهایتان را به کابوس تبدیل کرده است؟ این مقاله به دلایل علمی اختلال خواب ناشی از استرس، علائم و روشهای مؤثر برای بهبود کیفیت خواب میپردازد.
با روشهای طبیعی و بدون نیاز به دارو میتوان خوابی آرام را تجربه کرد. تغذیه مناسب، ورزش منظم و ایجاد روتین خواب سالم از روشهای طبیعی برای رفع بیخوابی هستند.
تشخیص وسواس میتواند شما را با چالشهایی مواجه کند که ما با معرفی برخی راهکارها شما را به سلامت از این چالشها عبور میدهیم.
آیا میدانید کمبود خواب چه تأثیری بر روحیه و سلامت روان شما دارد؟ در این مقاله به بررسی ارتباط عمیق بین اختلالات خواب و سلامت روان میپردازیم.
اضطراب اقلیمی و افسردگی محیط زیستی، چالشهای روانی جدی بوده که نیاز به توجه و حمایت دارند. با افزایش آگاهی، میتوان با این چالشها مقابله کرد.
انعطافپذیری روانی و مقاومت ذهنی دو مفهوم مرتبط به هم هستند که به توانایی ما در سازگاری با تغییرات، مقابله با چالشها و ادامهدادن در شرایط سخت اشاره دارند.
اگر احساس میکنید همیشه خسته و بیحال هستید و انگیزهای برای انجام کارهای روزمره ندارید، ممکن است به بی حوصلگی مزمن مبتلا باشید.
بیماری ها و اختلالات روانی الگوهای رفتاری و روانی مشخص می باشند که باعث پریشانی و اختلال در عملکردمان می شوند.
