لیست مقاله های روانشناسی

آگاهی از دلایل احساس تنهایی نوجوانان مهم است بهترین راه برای مقابله با این احساس اتخاذ کنید، در صورت درگیری با تنهایی، باید مواظب باشید که به افسردگی تبدیل نشود

اضطراب تنهایی نیازمند درمان سریع و به موقع است، در صورت بروز این مشکل و مشاهده علائم آن، باید بهترین روش درمانی را انتخاب کنید.

داشتن یک سبک زندگی سالم، می‌تواند مسیر شما در راه موفقیت هموار کند، به همین دلیل باید از جزئیات سبک زندگی سالم و نحوه ساختن آن، آگاه باشید.

آگاهی از تفاوت خشم و پرخاشگری باعث می‌شود تا بتوانید به درستی، پرخاشگری خود را کنترل کنید. پرخاشگری حالتی است که اگر خشم به صورت غیر قابل کنترل باشد، رخ می‌دهد.

شناخت انواع اعتماد به نفس یکی از اولین گام‌ها برای تقویت این مولفه و افزایش اعتماد به نفس واقعی و اصیل، درون خود است.

اگر شما از از آن دسته افرادی باشید که اعتماد به نفس پایینی دارید ولی از علائم آن، اطلاعی ندارید. آگاهی از علائم کمبود اعتماد به نفس باعث رفع این مشکل می‌شود.

لجبازی کودکان یکی از چالش‌های مهم والدین است ولی به راحتی می‌توان با توجه به رفتار مناسب با کودک لجباز، از این چالش عبور کرد.

اگر کودک شما بی قراری بالایی دارد و برای انجام کارها، صبور نیست یا حواس پرت و بی نظم است، این احتمال است که دارای اختلال بیش فعالی است.

افسردگی بعد از ازدواج، احساسی است که بسیاری از زوجین، آن را تجربه می‌کنند ولی به دلیل عدم آگاهی از علائم و دلایل آن، توانایی مدیریت این احساس را ندارند.