ترس از شکست و روش عملی شناسایی آن
در این بخش مقاله ابتدا نظام تحول برای تغییر را توضیح داده و سپس روز اول تغییر جهت مقابله با ترس از شکست را مرور می کنیم.
در این بخش مقاله ابتدا نظام تحول برای تغییر را توضیح داده و سپس روز اول تغییر جهت مقابله با ترس از شکست را مرور می کنیم.
خودانضباطی یک صفت شخصیتی تک بعدی نیست بلکه عبارت از فرایند روانشناختی مدیریت خود است. در این بخش شما را با مفهوم کامل آن آشنا می کنیم.
گفتار درونی مکالمه ای است که شما با خودتان انجام می دهید و اغلب ناهشیار است. این مکالمه ی درونی می تواند رفتار ما را هدایت کند.
در این مقاله شیوع و گستردگی اختلال شخصیت در زندانیان را با یکدیگر مرور می کنیم. این اختلالات یکی از جنبه های مهم در روانشناسی جنایی است.
زهرها افکاری هستند که باعث می شوند ما نتوانیم به انضباط شخصی دست یابیم. در این مقاله ما به شما پادزهرهایی را برای مقابله می آموزیم.
جلسه اول این دوره را به توضیحات مختصری در رابطه با انضباط شخصی و استفاده از این دوره اختصاص داده ایم. حتما این جلسه مقدماتی را مطالعه کنید.
خواب عمیق و منظم یکی از جنبه های مهم برای افزایش عملکرد روزانه ما می باشد. در این مقاله برخی از نکات بهبود خواب عمیق را با هم مرور می کنیم.
روانشناسی معاملات موضوعی داغی است که این روزها از اهمیت بیشتری برخوردار است. در این مقاله به بررسی جنبه هایی از این مسئله می پردازیم.
توانبخشی روانی اجتماعی همانطور که از نام آن پیداست برای افزایش توان بیمار در سطح روانی برای عملکرد بهتر در اجتماع است.
در این مقاله سعی داریم یکی از روش های تحریک مغزی به نام TDCS را برای درمان اختلالات افسردگی مورد بررسی قرار دهیم.