چه کار کنیم که شاد باشیم!

چه کار کنیم که شاد باشیم!

شادی یکی از مهمترین مقوله هایی است که همه ما در طول زندگی به دنبال آن هستیم ولی غافل از این که اکثر اوقات برای بدست آوردن آن مسیر را اشتباه می رویم.

زندگي كردن با آدم پارانوئيدي!

زندگي كردن با آدم پارانوئيدي!

زندگی کردن با افرادی که دچار اختلال شخصیت پارنوئید هستند خیلی سخت می باشد چرا که این افراد اکثر اوقات به طور غیرمنطقی به اطرافیانشان مشکوک و بی اعتماد هستند.

به عنوان یک متخصص سلامت یا یک مراقب خانگی، از «خستگی ناشی از دلسوزی» چه می دانید ؟

به عنوان یک متخصص سلامت یا یک مراقب خانگی، از «خستگی ناشی از دلسوزی» چه می دانید ؟

در شرایطی که در قرنطینه به سر می بریم، بیشترین قشری که تحت فشار هستند، متخصصان سلامت یا پزشکان می باشند. این افراد، غالبا تمام توجه شان معطوف بیماران شان است و

آیا هیولایی که در کودکی تصور می کردیم زیر تخت مان است، واقعا وجود دارد ؟  (بخش دوم)

آیا هیولایی که در کودکی تصور می کردیم زیر تخت مان است، واقعا وجود دارد ؟ (بخش دوم)

همه ما ممکن است گاهی احساس کنیم که یکسری صداها شنیده ایم یا تصاویری سایه مانند را دیده ایم که در واقعیت وجود ندارند. این حالت، در اغلب موارد عادی است و زمانی

سبک زندگی جدید در ایام کرونایی

سبک زندگی جدید در ایام کرونایی

دنیایی که پس از کرونا تجربه می کنیم، دیگر شبیه قبل نخواهد بود. چه بخواهیم، چه نخواهیم، ما نیز باید خود و سبک زندگی مان را تغییر دهیم و شیوه ای را در پیش بگیریم

پارادوكس درماني از نگاهی دیگر

پارادوكس درماني از نگاهی دیگر

در اين مقاله سعي داريم كه به يكي از تكنيك هاي درماني پارادوكسي نوين بپردازيم.اين روش درماني بسياري از محدوديت ها را در درمان كنار مي گذارد و تاثير بسياري بر

عنصری که به زندگی ما معنا می بخشد، در طی زمان چه فرایندی را طی می کند ؟

عنصری که به زندگی ما معنا می بخشد، در طی زمان چه فرایندی را طی می کند ؟

تمام موجودات زنده، از یک نعمت الهی برخوردارند به نام «ادراک». ادراک، همان موهبتی است که زندگی ما را معنا می بخشد و باعث می شود بدانیم که هستیم، کجاییم، در چه

ماجرای وسواس

ماجرای وسواس

مرتب در حال شستن است و همه چیز کثیف و آلوده به‌نظرش می‌رسد، البته از شنیدن اینکه بگویند وسواسی هستی، خوشش نمی‌آید و تنها به گفتن این جمله اکتفا می‌کند: "من فقط

4.2 از 5 راًی
فیلتر کردن مطالب
  • نمایش بر اساس