شادی یکی از مهمترین مقوله هایی است که همه ما در طول زندگی به دنبال آن هستیم ولی غافل از این که اکثر اوقات برای بدست آوردن آن مسیر را اشتباه می رویم.

زندگی کردن با افرادی که دچار اختلال شخصیت پارنوئید هستند خیلی سخت می باشد چرا که این افراد اکثر اوقات به طور غیرمنطقی به اطرافیانشان مشکوک و بی اعتماد هستند.

پرخاشگری رفتاری است که ممکن است هرکدام از ما در زندگی با آن مواجه شده باشیم. در این مطلب به تعریف پرخاشگری و انواع آن می پردازیم.

در این دنیای پرچالش ممکنه مشکلاتی برامون پیش بیاد که نتونیم آنها را به تنهایی حل کنیم و نیاز به مراجعه به روانشناس یا روانپزشک داشته باشیم.در این مقاله سعی

در شرایطی که در قرنطینه به سر می بریم، بیشترین قشری که تحت فشار هستند، متخصصان سلامت یا پزشکان می باشند. این افراد، غالبا تمام توجه شان معطوف بیماران شان است و

همه ما ممکن است گاهی احساس کنیم که یکسری صداها شنیده ایم یا تصاویری سایه مانند را دیده ایم که در واقعیت وجود ندارند. این حالت، در اغلب موارد عادی است و زمانی

دنیایی که پس از کرونا تجربه می کنیم، دیگر شبیه قبل نخواهد بود. چه بخواهیم، چه نخواهیم، ما نیز باید خود و سبک زندگی مان را تغییر دهیم و شیوه ای را در پیش بگیریم

در اين مقاله سعي داريم كه به يكي از تكنيك هاي درماني پارادوكسي نوين بپردازيم.اين روش درماني بسياري از محدوديت ها را در درمان كنار مي گذارد و تاثير بسياري بر

تمام موجودات زنده، از یک نعمت الهی برخوردارند به نام «ادراک». ادراک، همان موهبتی است که زندگی ما را معنا می بخشد و باعث می شود بدانیم که هستیم، کجاییم، در چه

مرتب در حال شستن است و همه چیز کثیف و آلوده به‌نظرش می‌رسد، البته از شنیدن اینکه بگویند وسواسی هستی، خوشش نمی‌آید و تنها به گفتن این جمله اکتفا می‌کند: "من فقط