لیست مقاله های روانشناسی

یکی از راهکارهای تاثیر گذار برای کاهش علائم استرس، رعایت رژیم غذایی سالم و خوردن و نوشیدن غذاهای حاوی منیزیوم و آنتی اکسیدان می باشد.

زنان نسبت به مردان به دلایل مختلفی همچون تغییرات هورمونی، تاثیرات فرهنگی و اجتماعی در مقابل افسردگی آسیب پذیر تر می باشند. تشخیص علایم افسردگی بسیار مهم است.

افسردگی یکی از انواع اختلالات روانی شایع در مردان می باشد که خوشبختانه این بیماری با روش های مختلفی کاملا قابل درمان است.

اختلال دو قطبی یک اختلال خلقی روان شناختی است که دارای دو نوع مختلف بوده و با دوره های افسردگی و شیدایی توسط روان شناس تشخیص داده می شود.

ما انسان ها به دلایل مختلفی در معرض استرس قرار می گیریم و اجتناب از تجربه استرس در طول دوران زندگی غیر ممکن به نظر می رسد. نحوه حل استرس هایمان بسیار مهم است.

تجربه استرس به خودی خود بد نیست اما زمانی که در معرض استرس و اضطراب شدید و مزمن قرار می گیریم، سلامت جسمانی و روانی به خطر می افتد.

علم روانشناسی دارای رشته های تخصصی مختلفی است که یکی از آن ها رشته روانشناسی بالینی کودک می باشد و یک روانشناس بالینی کودک به طور تخصصی در حیطه کودک کار می کند.

استرس اگر به میزان کم تجربه شود، مفید است اما تجربه استرس در طولانی مدت به دلایل مختلف بر سلامت جسم و روان تاثیر منفی می گذارد.

مطالعه ی کتاب های روانشناسی کودک، به والدین و تمام افرادی که با کودکان در ارتباط هستند برای تربیت صحیح کودکان شاد، موفق و سلامت کمک می کند.

زمانی که فرد در موقعیت استرس زا قرار می گیرد، بدن برای مقابله با استرس اقدام می کند و یکی از رایج ترین پاسخ های بدن در مقابله با استرس، تنگی نفس می باشد.