از کجا بفهمیم سیستم ایمنی بدنمان ضعیف شده است؟
سیستم ایمنی وظیفه محافظت و مبارزه با بیماری ها را بر عهده دارد و اگر ضعیف شود، نشانه های ضعف آن قابل مشاهده خواهدبود. این سیستم نقش مهمی را در بدن ما ایفا میکند
سیستم ایمنی وظیفه محافظت و مبارزه با بیماری ها را بر عهده دارد و اگر ضعیف شود، نشانه های ضعف آن قابل مشاهده خواهدبود. این سیستم نقش مهمی را در بدن ما ایفا میکند
یکی از اهداف دانش آموزان کنکوری، موفقیت در آزمون کنکور است که با به کارگیری برخی راهکارهای ایده آل می توان در کنکور موفق شد. این راهکارها در حوزه های مختلفی است
اینترنت فضای مناسبی را برای کسب درآمد فراهم کرده است؛ فلذا با انتخاب یک شغل پردرآمد اینترنتی می توانید به درآمد بالایی دست پیدا کنید.
علاوه بر زنان، مردان هم متقاضی شغل های خانگی می باشند چرا که یکی از راه های کسب درآمد برای مردان، انتخاب یک شغل خانگی پردرآمد می باشد.
عوامل بسیاری باعث استرس در دوره بارداری می شود که این عوامل باعث آسیب جدی شده و سلامت مادر و جنین را به خطر می اندازد.
یکی از راهکارهای تاثیر گذار برای کاهش علائم استرس، رعایت رژیم غذایی سالم و خوردن و نوشیدن غذاهای حاوی منیزیوم و آنتی اکسیدان می باشد.
زنان نسبت به مردان به دلایل مختلفی همچون تغییرات هورمونی، تاثیرات فرهنگی و اجتماعی در مقابل افسردگی آسیب پذیر تر می باشند. تشخیص علایم افسردگی بسیار مهم است.
افسردگی یکی از انواع اختلالات روانی شایع در مردان می باشد که خوشبختانه این بیماری با روش های مختلفی کاملا قابل درمان است.
اختلال دو قطبی یک اختلال خلقی روان شناختی است که دارای دو نوع مختلف بوده و با دوره های افسردگی و شیدایی توسط روان شناس تشخیص داده می شود.
ما انسان ها به دلایل مختلفی در معرض استرس قرار می گیریم و اجتناب از تجربه استرس در طول دوران زندگی غیر ممکن به نظر می رسد. نحوه حل استرس هایمان بسیار مهم است.