لیست مقاله های روانشناسی

ترس از حقارت یکی از موانع بزرگ برای رسیدن به خودانضباطی و موفقیت است. در این مقاله راهکارهایی برای درک بهتر و کشف آن ارائه خواهیم کرد.

ترس از طرد شدن و نیاز ما به تایید ممکن است ما را در چرخه ی بی پایانی از کارهای احمقانه وارد کند. در این مقاله سعی می کنیم تا این مسئله را به صورت عملی حل کنیم.

ترس از موفقیت یکی از موانع مهم برای پیشرفت است. در این جلسه می خواهیم ترس از موفقیت را بررسی و به صورت عملی برای تغییر آن گام برداریم.

در این بخش مقاله ابتدا نظام تحول برای تغییر را توضیح داده و سپس روز اول تغییر جهت مقابله با ترس از شکست را مرور می کنیم.

خودانضباطی یک صفت شخصیتی تک بعدی نیست بلکه عبارت از فرایند روانشناختی مدیریت خود است. در این بخش شما را با مفهوم کامل آن آشنا می کنیم.

گفتار درونی مکالمه ای است که شما با خودتان انجام می دهید و اغلب ناهشیار است. این مکالمه ی درونی می تواند رفتار ما را هدایت کند.

در این مقاله شیوع و گستردگی اختلال شخصیت در زندانیان را با یکدیگر مرور می کنیم. این اختلالات یکی از جنبه های مهم در روانشناسی جنایی است.

زهرها افکاری هستند که باعث می شوند ما نتوانیم به انضباط شخصی دست یابیم. در این مقاله ما به شما پادزهرهایی را برای مقابله می آموزیم.

جلسه اول این دوره را به توضیحات مختصری در رابطه با انضباط شخصی و استفاده از این دوره اختصاص داده ایم. حتما این جلسه مقدماتی را مطالعه کنید.

خواب عمیق و منظم یکی از جنبه های مهم برای افزایش عملکرد روزانه ما می باشد. در این مقاله برخی از نکات بهبود خواب عمیق را با هم مرور می کنیم.