لیست مقاله های روانشناسی

بیماری آلزایمر شرایط خاصی را برای فرد و خانواده او ایجاد می کند. در این مقاله روش های کنار آمدن با این بیماری را به شما خواهیم گفت.

برای اینکه در مدیریت زمان بتوانیم برنامه های خود را عملی نماییم باید به دور از هرگونه حواس پرتی با تمرکز کامل اهداف را پیش ببریم.

در مدیریت زمان برای اینکه بتوانیم برنامه ریزی منظم و منسجمی داشته باشیم لازم است تا با پشت گوش انداختن کارها مقابله نماییم.

برای مدیریت زمان لازم است تا بتوانیم بازدهی خود را افزایش دهیم. افزایش بازدهی باعث می شود بتوانیم زمان بیشتری را برای انجام کارها ذخیره نماییم.

مدیریت زمان می تواند به ما کمک کند تا حداکثر بهره وری را برای رسیدن به موفقیت داشته باشیم.

در درمان 3-S ، ما احساس معنویت را بسیار پرارزش می دانیم اما بر این باوریم که منبعی استفاده نشده برای مقابله با مشکلات زندگی روزانه است.

برای اینکه بتوانیم زمان خود را به خوبی مدیریت کنیم باید نظم داشته باشیم. همچنین برای نظم دادن در مسیر موفقیت نیازمند برنامه ریزی و مدیریت زمان هستیم.

در آخرین جلسه دوره انضباط شخصی خواهیم آموخت که چگونه تغییرات پایدار ایجاد نموده و در بلند مدت به سوی موفقیت گام برداریم.

برای رسیدن به خودانظباطی در مسیر موفقیت باید با مدیریت زمان به سوی عملگرایی گام بردارید. این مرحله مهمترین بخش تغییر است.

برای رسیدن به خودانضباطی در مسیر موفقیت نیازمند برنامه ریزی روزانه یا آمادگی برای تغییر هستیم. در این بخش تمرین 6 قدمی را به شما توصیه می کنیم.