افسردگی مهاجرت چیست | دلایل و نحوه مدیریت آن
افسردگی مهاجرت از افسردگی‌های شایع است که حتی در مهاجرت‌های شهری هم رخ می‌دهد، با توجه به شیوع این نوع افسردگی، باید از بهترین روش برای مدیریت آن، بهره ببرید.
افسردگی مهاجرت از افسردگی‌های شایع است که حتی در مهاجرت‌های شهری هم رخ می‌دهد، با توجه به شیوع این نوع افسردگی، باید از بهترین روش برای مدیریت آن، بهره ببرید.
کم رویی می تواند آثار زیادی بر روابط اجتماعی افراد بگذارد. پیدا کردن علت کم رویی و تفاوت آن با کمرویی و خجالتی بودن می تواند در بهبود آن موثر باشد.
نه گفتن در برابر خواسته‌های دیگران برای اکثر افراد، دشوار است، این دشواری به این دلیل است که با روش‌های نه گفتن، آشنا نیستید.
خستگی تصمیم گیری باعث می‌شود که نتوانیم یک تصمیم صحیح و اصولی را اتخاذ کنیم، این نوع خستگی باعث ایجاد آسیب‌های بسیاری در زندگی ما خواهد شد.
رسیدن به بلوغ اجتماعی، باید یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افراد باشد که متاسفانه بسیاری از انسان‌ها، به آن توجهی ندارند، توجه به تقویت این بلوغ، بسیار مهم است.