7 صفت ضروری برای یافتن معنا در زندگی
برای این که هر فردی بتواند به معنای زندگی خود دست پیدا کند لازم است که صفات و ویژگی هایی را در خود تقویت کند.
برای این که هر فردی بتواند به معنای زندگی خود دست پیدا کند لازم است که صفات و ویژگی هایی را در خود تقویت کند.
از دلایلی که این روزها آمار افسردگی رو به افزایش است این می باشد که افراد شناخت کمی از علائم آن دارند به همین خاطر تلاشی برای درمان نشانه های اولیه آن نمی کنند.
اعتماد بیش از حد افراد به "گوگل" سبب شده تا افراد به دور از دستورات پزشک، خود را "بیمار" خطاب کند و در نتیجه شخصاً نسخه هایی را برای سلامت خود بنویسد.
شرم و خجالت زدگی احساساتی بسیار قدرتمندی بوده و می توانند شما از انجام هر گونه اشتباهاتی بترسانند. این احساسات به تدریج منجر به پنهان کاری و کمال گرایی می شوند.
"بی خوابی" که خود تحت تاثیر عوامل مختلفی می باشد یکی از عواملی است که سبب می شود فرد در طول روز عملکرد پایینی داشته باشد.
"اضطراب" باعث افزایش ترشح هورمون کورتیزل شده و به دنبال آن سیستم ایمنی بدن کاهش پیدا می کند؛ پس اولین قدم جهت عدم ابتلا به بیماری کرونا، کنترل اضطراب می باشد.
"خودآگاهی" یکی از ویژگی هایی می باشد که افراد سعی می کنند آن را در خود پرورش دهند. در این متن به ویژگی های افرادی که خودآگاهی بالایی دارند پرداخته می شود.
زمانی که زن و شوهر قصد جدا شدن از یکدیگر را دارند باید آگاه باشند که نحوه گفتن این خبر به فرزندانشان چقدر می تواند زندگی فرزندشان را تحت شعاع قرار دهد.
روابط عاطفی بین زن و شوهر یکی از مهم ترین شروط برای ماندگاری زندگی زوجین می باشد بنابراین در این متن به راهکارهایی برای بهبود روابط عاطفی اشاره می شود.
هنر حل مسئله یکمهارت مهم برای مقابله با مشکلات و از بین بردن موانع موفقیت است و به معنای پیدا کردن ریشه های مشکلات و یافتن راه حل برای حل آن ها می باشد.