تست تشخیص اوتیسم منتشر شد

تست تشخیص اوتیسم منتشر شد

پست وبلاگی
5 نکته برای تصمیم گیری های لحظه ای مدت مطالعه: 1 دقیقه
ای سنج 21 بهمن 1398 مدت مطالعه: 1 دقیقه

5 نکته برای تصمیم گیری های لحظه ای

تصمیم گیری مناسب یکی از مهارت هایی است که در هر لحظه و هر جایی حائز اهمیت می باشد. کارشناسان هنگام بحث درباره ی این کار عموماً استراتژی های خود را بر اساس اهداف طولانی مدت تعیین می کنند. اما باید توجه داشته باشید که تصمیم گیری های کوچکی که اقتضای زمان حال می باشند نیز به همان اندازه با اهمیت هستند و هر چه آن ها را با کیفیت بیشتری انجام دهید، تاثیر مناسب تری بر اهداف بلند مدت شما خواهند داشت.
من در این مقاله قصد دارم تا ۵ نکته ی مهم برای تصمیم گیری در زمان حال را به شما توضیح دهم:
۱-خود را در منطقه ی امن تان حبس نکنید؛
افراد موفق برای حفظ آرامش خود دست از ریسک کردن نمی کشند؛ آن ها خود را مدام در چالش های مناسبی که تصور می کنند برایشان مفید است، قرار می دهند.

تصمیم گیری

تصمیم گیری

۲-به ندای ذهن و قلب خود گوش فرا دهید؛
اگرچه که ما دوست داریم تصور کنیم که تصمیماتی که می گیریم، کاملاً منطقی هستند؛ اما واقعیت این است که این تصمیم ها، حاصل احساس، منطق، تجربیات، نظام ارزشی و حتی ترس های ما هستند. به همین دلیل هرچقدر ما احساسات و ترس های خود را بهتر شناخته و آن ها را مدیریت کنیم، تصمیمات موثر تری خواهیم گرفت.
۳-هنگام تصمیم گیری انرژی خود را مدیریت کنید؛
تصمیم گیری های بسیار متفکرانه معمولاً تنش زیادی را برای فرد به همراه دارد؛ از آن جایی که انرژی ما محدود است، این استرس را باید مدیریت کنیم تا اقدامات موثر تری داشته باشیم.

تصمیم گیری لحظه ای
۴-تصمیماتی کوچک به قصد ایجاد عادت های مطلوب بگیرید؛
تصمیم گیری های کوچک باعث می شوند تا تصحیح تصمیمات کار آسان تری باشد. همچنین قدرت مدیریت رخداد های غیر منتظره را نیز افزایش می دهند.
۵-نقاط ضعف و قوت خود را در تصمیم گیری های کوچک بررسی کنید تا اشتباهات خود را آموخته و رفع کنید.
هر چند در ابتدا ممکن است سخت باشد اما شما با تمرین کردن قادر خواهید بود تا این مراحل را به خوبی انجام دهید.

جهت نمایش بیشتر اصطلاحات کلیک نمایید
لطفا امتیاز خود را برای این محتوا ثبت کنید